Mi lesz a fitness nyomozó a jövőben
Sport és Fitness / / December 19, 2019
Az emberek érdeklődése egészségügyi óta folyamatosan növekszik. És ez megy keresztül az első boom okos fitness elektronika: órák, karkötők, kiegészítők. De még mindig az lesz, amikor hengerelt előre a második hullám sokkal pontosabb, informatív és hibamentes modulokat.
étkezési naplót - hű asszisztens elleni küzdelemben túlsúly. Azonban kell folytatnia nagyon objektív, és ez meghaladja a legtöbben. Tanulmányok kimutatták, hogy a fogyás, és arra törekszenek, hogy hitelt az extra fizikai aktivitás és kevés fib a kalória evett. Elméletileg, a helyzet lehetne megmenteni pártatlan elektronika, titokban rögzítéséről mi minden apró lépés. Az eset a kis - a pontosság érdekében. És itt van a probléma.
2013-ban egy csoport amerikai tudósok zavarba a kérdés: mennyire pontosan fitness eszközök meghatározzák az energiafelhasználás az a test? Ebből a célból, tíz férfi és kilenc nő tartott egy négy órás ülésén gyakorlat, amely idő alatt öt tevékenységet keresők. Nyert adatok modulokat, míg a számok, bizonyos módszer indirekt kalorimetria.
Lektsiopedia.orgA közvetett kalorimetriás energiafogyasztás kiszámításának alapja a szigetelés gázcsere: számának meghatározása az oxigén a test által fogyasztott egy ideig, és az összeget a szén-dioxid kiosztott érte időben. Mivel az energia felszabadítását zajlik eredményeként oxidációs szerek a végső termékek - a szén-dioxid, a víz és a ammónia, a fogyasztott oxigén mennyiségét, a kiválasztott energia és szén-dioxid van némi kapcsolatot. Ismerve a légzési hányados, speciális táblázatok mennyiségének meghatározására felszabaduló energia a kalória.
Persze, találatok Kiábrándító volt minden sportrajongó. A standard hiba hordható eszközök között mozgott 14-28%. És ami a legrosszabb bizonyult a modult Fibit.
Kapcsolódó szoftver tanulmány 2014 végzett a University of Iowa, ez több biztató következtetéseket. Nyolc eszközök ellenőrzése azt mutatta, egészen elfogadható hiba, 10 és 13%.
Természetesen, mivel abban az időben sok víz a híd alatt, és azt mondhatjuk, hogy bizalommal a szenzorok érzékenyebbé válnak, és algoritmusok - okosabb. De még senki ellenőrizni? Legalábbis a költségvetési szegmensben szerint a Xiaomi Mi Band-1S, teljes káosz. A gyorsulásmérő épített egy rendkívül népszerű karkötő, könnyen összetéveszti fut walking, amit elmondtam. Ebből az alkalomból a kínai kézműves rúgni mégegyszer.
Nemrég lehetséges volt, hogy teszteljék a szenzor szívverés két Xiaomi Mi sáv 1S egyszerre. Csak egy a tízből mérések mind a zenekar megmutatta ugyanazokat az értékeket. Alapvetően a különbség 10-15 összehúzódások, és néha mind a 30. Szörnyű volt nézni. Minden becsületes cég, amely ellenőrzi a haladás, a kísérlet, kíméletlen volt a következtetéseiben:
Xiaomi Mi sáv 1S hasznos, mint „Puck” a kaputelefon.
Őszintén remélem, hogy valahol hiba csúszott, például az egyik érzékelő csak szemét.
Bár az az igazság, az én személyes tapasztalat a két generáció karkötőt hozott sok hasonló csalódások. kívánság Xiaomi Mi Band 2 vált igazán figyelemre méltó eszköz, de én nem veszem be - nincs több remény a csodát. „Kínai Apple» akar annyi eladni, de valamilyen oknál fogva nem akarja fenntartani a minőségét szoftver termékek.
Visszatérve a témához. Feltételezem, a drágább és a fejlett követők számára 200-500 dollárt nagyon kis hiba meghatározására a következő lépéseket, kardio és a hegymászás. De mi a helyzet pull-up, push-up és más erősítő edzés? Figyelembe veszik sokkal nehezebb. Úgy tűnik, szükség van egy technológiai áttörés, amely meg fogja változtatni a az igazán okos szerkentyű. És úgy tűnik, hogy valami nincs sör.
érzékelők izzad
Nehéz, hogy minden a legjobb a képzésben és nem izzad. Miért nem használja a bankot - a vizes oldat szerves anyagok és sók - figyelemmel kíséri az energiafelhasználást az ember? Például, a tartalmát a tejsav verejték közvetlenül kapcsolódik a fizikai aktivitás szintje. Sőt, az elektrolit koncentrációt lehet beszélni a szervezet hidratálást.
A május végén, a mérnökök, a University of California, San Diego számolt be a sikeres tesztelés Teljesen új készülék, amely rögzíti a biokémiai és elektrofiziológiai jelek szervezet ugyanabban az időben. Gipsz Chem-Phys folyamatosan felismeri és eltávolítja laktáttá elektrokardiogram valós időben. Pontos mérés szerint a fejlesztők, már megállapította megfelelő kereskedelmi termékek.
Korábban, az első 2016. január Nem kevésbé érdekes bemutatott prototípust a University of California, Berkeley csapat. A tudósok hoztak létre egy rugalmas rendszer érzékelők mérik a hőmérséklet a bőr, valamint a metabolitok, a nátrium- és kálium-a verejték. Gadget értelmezi az adatokat, és megjeleníti azokat a képernyőn a smartphone késedelem nélkül.
izzad érzékelők nyit szinte korlátlan lehetőségeket monitorozására a szervezet egészségének. Az elkövetkező években a sportolók képesek lesznek megelőzni a görcsök, a kimerültség vagy a kiszáradás, beteg - a szívroham és minden bennünket - feszültség. Az utóbbi különösen érdekes. A tudósok azt mondják, hogy bizonyos biomarkerek izzad meg tudja ítélni a mentális állapot egy személy minden egyes pillanatban.
Hangok elég jó. Azonban még túl korai, hogy adják Polar V800 visel el a szülők és gyermekek: a mérnökök nagyon óvatos előrejelzéseket. Mondjuk, csak várni, és tartsa vissza a lélegzetét. Szeretném, hogy siessen. És te?