Miért kellene megengedned magadnak, hogy ítélkezz mások felett
Vegyes Cikkek / / July 06, 2022
Ha mindent jól csinálsz, megtalálod a mikromotívumaidat, és boldog életet építesz.
Todd Rose szociológus és Augie Ogas idegtudós tanult The Dark Horse Project / Laboratory for the Science of Individuality / Harvard Graduate School of Education "sötét lovak". Így azokat az embereket, akik a körülmények ellenére sikeresek, győzteseknek nevezték, akiknek eredményeire senki sem számított. A tudósok megjegyezték, hogy a vizsgálatban részt vevők mindegyikében közös volt: az önmegvalósításból fakadó teljes elégedettség. Ebben több tényező is közrejátszott, ezek közül az egyiket Rose és Ogas mikromotívumként azonosította. És annak érdekében, hogy mindenki megtalálja a sajátját, a kutatók egy szokatlan módot javasoltak - az „ítéleti játékot”.
Mi a mikromotívumok sajátossága
Ezek alkotják egyéniségünk érzelmi magját. Hogy mit akarunk vagy nem, az határozza meg, hogy kik vagyunk mélyen. Ha azt tesszük, ami összhangban van mikromotívummal, akkor teljesen elégedettek vagyunk az életünkkel. És ha figyelmen kívül hagyjuk őket, akkor lelassítjuk fejlődésünket, és letérünk a számunkra megfelelő útról.
Ez látható Saul Shapiro, Rose és Ogas tanulmányának „sötét lova” esetében. Saulnak nagyon szokatlan mikromotívuma van: szeret saját kezűleg rendet rakni. Amikor meglát egy kilazult kereket ill görbe lóg kép, azonnal mindent meg akar javítani. Ez az ő őszinte és mélyen személyes belső indítéka.
A tanulmányozás során Saul megosztotta kedvenc főiskolai emlékét. Amikor egy tervezőprofesszor megkérte, hogy saját kezűleg faragjon fából egy gömböt, Saul szó szerint megszállottja lett. A feladat elvégzése után a gömbjét egy táskába tette, amit mindenhová magával vitt. Napokon át a táskájába dugta a kezét, hogy érezze a dudorokat, majd visszatért a műhelybe, és kisimította őket. Szerette kijavítani a hibákat. Amikor Saul odaadta a gömböt a professzornak, az olyan tökéletes volt, hogy a professzor nem hitte el, hogy a diák nem a gépet használja, hanem mindent maga csinált.
Valószínűleg arra gondol: „Szép, de minek szakmák jól jönne egy ilyen mikromotívum?” Több lehetőség is van. Például a fogszabályozás a fogászat olyan ága, amely a dentoalveoláris anomáliák korrekciójára összpontosít. Vagy elektromechanika, amit Sol Shapiro választott. Mérnöknek vették fel, hogy megoldjon egy nehéz műszaki problémát – olyan fizikai interfészt hozzon létre, amely megtörténik átalakítani egy régi rézhuzal elektromos jelét egy újonnan feltalált lézerjellé Optikai kábel. Ehhez a munkához az alkatrészeket a mikron töredékére kellett igazítani.
Sol elvégezte a munkát. Sőt, fejlesztését széles körben alkalmazták a távközlési iparban. Saul munkaadója hatalmas összeget kapott, ő maga pedig csak csekély bónuszt. Ez arra késztette, hogy újragondolja karrierjét. „Láttam üzleti mesterdiplomával rendelkező srácokat, akik prezentációkat készítettek. Nemcsak, hogy többet kerestek nálam, hanem cégeket is vezettek. Elkezdtem gondolkodni, hogy talán én is közéjük kellene válnom” – mondta Saul Shapiro.
Feladta mérnöki pályafutását, ami teljesen megelégedett, és középvezetői munkába csöppent. Mikromotívumai azonban nem estek egybe az új pozícióval. Saul nem szeretett célokat kitűzni az alkalmazottak elé, új kapcsolatokat teremteni, ötleteit bemutatni, és másokat meggyőzni ötletei értékéről. ötleteket. Legfontosabb mikromotívumai - kézzel csinál valamit, kütyükkel és mechanizmusokkal babrál, matematikai számításokat végez, egyedül dolgozott és megjavítja a dolgokat - feledésbe merült.
Sol a következő 16 évet hullámvölgyek sorozatában töltötte. Többnyire esik. Középvezetőként dolgozott média- és technológiai szervezeteknél. De 40 évesen már az nem vette ezekre a posztokra, és nem tudott újra mérnök lenni, mert tudása elavult volt.
Saul Shapiro 53 évesen részmunkaidőben dolgozott egy adótársaságnál, óránként 10 dollárért. Nemhogy nem volt elégedett azzal, amit csinál, de nem is kapott sok pénzt, és végül is ez volt egykor a pályaváltás fő oka.
Tudjon meg többet🤑
- Miért nem szabad feladni, ha nem sikerült fiatalon?
Az egyetlen dolog, ami még mindig számított Solnak, az a képesség, hogy önmagáért dolgozzon. Azonban nem akart a nulláról indítani vállalkozást, ezért találkozott egy franchise brókerrel, és megtudta, franchise-ok megvásárolható New Yorkban. Shapiro figyelmét a kárpitozott bútorok keltették fel.
Soha nem csinált még ilyet, de tudta, hogy ebben az üzletben a siker a szövetek kiválasztásának képességén múlik, és Sol tudta és szerette ezt. Ezen kívül tudott kézzel dolgozni, és azonnal látta erőfeszítéseinek eredményét. Ráadásul otthonról is dolgozhatott, így nem kell üzlethelyiséget vásárolni. És egyedül is dolgozhatna, ami azt jelenti, hogy nem kellene alkalmazottakat felvennie.
2013-ban Saul Shapiro kárpitkárpitos franchise-t nyitott Manhattanben. Gyorsan sikereket ért el, és most a Times Square szállodáiban, a Broadway produkcióiban és a tévésztárokban rendezi a dolgokat.
„Azok, akik ismernek, egyetértenek abban, hogy most nekem van a legtöbb boldog pályafutása során. Mindent szeretek, amit szinte minden nap csinálok – mondja Saul. Megszereztem a pénzügyi stabilitást. A végén pedig arra jutottam, hogy a természetes képességeimet hogyan tudom összekapcsolni a megélhetési forrással.
Sol Shapiro rájött mikromotívumaira, miután éveket töltött egy olyan munkában, amely teljesen nem volt megfelelő számára. De nem mindenkinek van ilyen lehetősége. Szerencsére vannak más módok is a mikromotívumok megtalálására. Például az ösztönös reakcióid megfigyelésével. Rose és Oga ítélőjátéknak nevezi.
Hogyan találjunk mikromotívumokat az ítélőjátékkal
Gondolj vissza, milyen gyakran ítéltél meg valakit az elmúlt héten. Talán egy kolléga, egy híresség vagy egy idegen áll előtted. Itt az ideje, hogy őszintén használd ezeket reakciókhogy tanulj meg valami hasznosat magadról.
Mikromotívumaink mélyen megbúvó érzésekből állnak, amelyek finom preferenciákat, nyitott vágyakat és rejtett vágyakat tartalmaznak. Az Ítélőjáték fő célja, hogy ösztönös reakcióid segítségével kibogozzad kis belső vezetékeidet, és mindegyiket a megfelelő áramforráshoz kösd. Ebben a játékban három fő lépés van.
1. Kapd el a pillanatot, amikor elítélsz valakit
Mindig ezt csináljuk. Reagálj másokra – orvosunk, szomszéd vagy a magazin címlapján szereplő híresség az emberi természet természetes velejárója. Próbáld meg észrevenni, mikor csinálod.
2. Hallgasd meg, milyen érzelmek támadnak, amikor elítélsz valakit
Az erőszakos reakció azt jelzi, hogy a mikromotívum felfedése felé halad. Nem számít, hogy pozitív, ill negatív. Mindenekelőtt fontos észrevenni mindazt, ami nagyon erős érzéseket kelt benned. Ne feledje, hogy az Ön feladata az, hogy kapcsolódjon érzelmi magjához.
3. Kérdezd meg magadtól, hogy miért éled át ezeket az érzéseket
A legfontosabb, hogy őszinte legyél magaddal. Tegyük fel, hogy megnézett egy interjút egy hollywoodi színésszel, és vegyes érzelmeket élt át. Kérdezd meg magadtól, hogy mi tetszett és mi nem. Ha kényelmetlenül érzi magát egy színész önzése vagy nyílt pénzszenvedélye miatt, akkor nem ezek jelentik a legjobb motivációt.
Másrészt, ha Saul Shapiro történetének elolvasása után azt gondoltad: „Gyerünk, ő csak bútorokat javít. Ne tegyünk úgy, mintha sikeres lenne!” — tanultál valamit a mikromotívumaidról is. Mint micsoda állapot és a széles körű elismerés nagyon fontos számodra. És ez teljesen normális. Ahhoz, hogy olyan életet építs, amit élvezel, azt kell tenned, ami tüzet gyújt benned.
A legnehezebb dolog a mikromotívumok megtalálásában az, hogy ellenálljunk a sztereotípiáknak arról, hogy milyennek kell lenniük. Például, hogy akarnunk kell gazdagok lenni vagy segíteni másokon. De az ilyen minták csak elnyomják valódi mikromotívumainkat. Az ítélkezés segít megtörni az ördögi kört, de csak akkor, ha figyelmes vagy.
Nézzünk két helyzetet. Az első az, hogy figyelte a parkőrt, miközben egy közeli kávézóban ült, és ezt pozitívan értékelte munka: „Egy egész nap a természetben pont az, amire szükségem van!” Ez az első reakciód, de ásnod kell messzebb. A gondnoki szakma nem különösebben kötődik a csapatmunkához. És kérdéseket teszel fel magadnak: „Hogyan tölthet ennyi időt egyedül? készen állok kevés a kommunikációhoz a körülötted lévőkkel?" Még ha a válasz nem is, akkor is egy lépéssel közelebb került a mikromotívumaihoz. Most már tudod, hogy szeretnél közelebb kerülni a természethez, de szeretnél másokkal is kommunikálni.
A második helyzet - megnéztél egy filmet egy gyűjtőről, és arra gondoltál: "Nos, én is szeretnék adósokra vadászni." Itt megint mélyebbre kell ásni. Meg kell találnia, hogy pontosan mi vonzotta Önt: egy személy kiszámításának és felkutatásának folyamata, vagy a vele való interakció az adósság visszafizetése érdekében. Inspirál a lehetőségtől, hogy elkapj valakit, aki nem akarja, hogy elkapják? Vagy ez a helyreállítás kérdése igazságszolgáltatás? Ha mikromotívumokról van szó, minden részlet számít.
Az ítélőjáték fő célja nem más emberek és tetteik értékelése, nekik semmi közük ehhez. A lényeg, hogy erős érzelmi reakcióid segítségével érezd meg vágyaid körvonalait. Az ítélőjátékban te vagy a játékos és a bíró. Csak te tudhatod biztosan, milyen mélyen tártad fel mikromotívumaidat.
Az ítélkezési játékhoz való hozzászokás eltarthat idő. De sokkal megbízhatóbb és hatékonyabb, mint bármely motivációs teszt. Figyelmen kívül hagyják a mikromotívumok egyik fő szempontját - például az egymásnak ellentmondó vágyak létezését a kommunikáció igénye és az egyedüllét igénye vagy a szabályok betartásának vágya és a vágy lázadó. Ha elfogadod mikromotívumaid sokféleségét, még a legösszeférhetetlenebbek is egyetlen célt alkotnak.
Olvassa el is🧐
- 7 "rossz" jellemvonás, amivel nem kell harcolni
- 3 gyakorlat, amely segít abban, hogy kevésbé aggódj mások véleménye miatt
- Miért ne ossza meg céljait másokkal?