A halogatás: 7 Egyszerű tippek
Tippek / / December 19, 2019
Milyen gyakran szülés előtt fontos projekt, vizsga, beszélni a szülőkkel, vagy utat a fogorvos (Ha a fog fáj már) talál egy sor más, egyszerűbb órák, egyáltalán nem kapcsolódik a fő üzlet? És minden listát az ilyen eseteket, és a helyzet egészen más, és tartalmazhat elég sok pontot. És akkor is, ha a listán csak egy elem, mégis megakadályozza a normális életvitelt. Mit kell tenni? Ahhoz, hogy ezt a kellemetlen jelenséget.
Kezdjük a kifejezés meghatározását "halogatás„- a fogalom a pszichológiában, jelezve az állandó elhalasztása később kellemetlen gondolatok és tettek.
Mint mondtam, egy ilyen jogi aktusok felsorolását és gondolatok egyedülálló és nagyon látványos. Van néhány tipp, ami segít harcolni a halogatás, és nem igényel semmilyen bonyolult műveleteket. A lényeg nem az, hogy késedelem munka magad „későbbre”.
1. Neked egy kellemetlen dolog reggel. Persze, nem azonnal ébredés után. És amikor itt az ideje, hogy a dolgokat, még akkor is, ha az első elem a «ToDoList» lesz legalább egy kis baj van okoznak. Például, hívja a vízvezeték-szerelő, vagy egy hívás nem túl kellemes az ügyfélnek. Olyan ez, mint ugrott a torony nem csak rágondolok. Vagy megközelíteni százszor a szélét, hogy megbecsüljük a magassága összegyűjtött hulladék a szellem és... újra megállítani előtt a folytatásban. És így, amíg nem szembesülnek az egyetlen, aki már kimerítette a türelme sorban állni a folytatásban. Egy jó szabály - először legalább egy kicsit kellemetlen ügy, és a listát az egyik elem rövidebb.
2. Ha úgy találja, hogy nehéz csinálni bármilyen munkát hetente többször, nem minden nap. Ami furcsa, mint hangzik, de ez általában működik. Például meg kell írni egy blog cikket vagy töltse kártyák a programot. Persze, üljön le és írjon egy pár napra megfelelő összeget. De először is, nem mindig van kéznél a szükséges anyagi, másrészt a második alkalom, hogy üljön le, és kényszeríteni magam, hogy írási Ez nagyon nehéz lesz pár napon belül (figyelembe véve azt a tényt, hogy nem tetszik, de mit is szükség van). Ha elkezd dolgozni egy kicsit minden nap, majd fokozatosan húzott. És ülni nem lesz olyan nehéz ez a munka. Fokozatosan, akkor azt a szokást, és később még el is tetszik.
3. Keressen egy cég a „kellemetlen ügy”. Tanulmányok azt mutatják, hogy sok a dolgokat teszünk, sokkal inkább a vállalat számára, hogy valaki, mint egyedül.
4. Tegyék meg az előkészületeket a munkájához nélkülözhetetlen eszköze. Azaz, a gyűjtemény a szükséges eszközöket feljogosítja, hogy mentálisan felkészülni a rossz dolgokat. Például kinyomtatott e-mail, vagy összegyűjteni a szükséges információkat, mielőtt a beszélgetés az ügyfél. Nem kell csinálni ma, akkor elhalasztja azt. De lehetséges, hogy egyszerűen úgy előre, úgy dönt, hogy gyorsan befejezni ezt az ügyet, és mindent meg fog tenni az ugyanazon a napon.
5. Tartsunk egy listát. Ezt a tanácsot megtalálható gyakran foglalkozó nem tartása esetben (nagyon egyszerűen fogalmazva, a mindennapok lustaság). És ez működik. Általában sorolja fel csinál valamit a hosszú távú, hanem egy napos munka. Csak írj a papíron a nap végén azt kell csinálni, így-és így.
6. Az első - a legkellemetlenebb (hölgyek és gyermekek - előre). Győződjön meg róla, hogy az első végre az egyik legnagyobb kellemetlen esetek, hanem a végrehajtás a „kis hiba” próbálják késleltetni a végrehajtását egy kellemetlen (és ez történik).
7. Tanuld meg élvezni a befejezését a kellemetlen ügyek. Kényszerítette magát, hogy amit késett egy hónap alatt - Örvendj! Legalábbis az a tény, hogy Ön egy jó fiú, és végül megtaláltuk az erőt, hogy töltsenek ki egy nagyon kellemetlen dolog. Még ha volna egy kicsit beteg a végrehajtás folyamatát, és a végén elhagyta kellemetlen utóízt. Megcsinálta. Te - MO-LO-dec!
És most azt szeretném kérdezni, hogy ha elkezd tennie, hogy elkerülje a teljesítménye kellemetlen dolgokat? Személy szerint én indul megy át a terméket, vagy keressen meg, hogy én ezt, „úgy tűnik, hogy szükséges-”, gyakran nem jár „az én sárkány”.