Hogyan és mennyit kell főzni egy tököt, hogy puha legyen
Oktatási Program élelmiszer / / December 29, 2020
Főzzük meg a zöldségeket a tűzhely tetején, a multicookerben, a kettős kazánban vagy a mikrohullámú sütőben.
A főtt tök remek kiegészítője a saláták és egyéb ételek. Főzni egyáltalán nem nehéz.
Hogyan válasszunk egy tököt
Először figyeljen a megjelenésre. A jó zöldség felülete sík, sima és sűrű, horpadások, puha területek, rothadásnyomok, sötét foltok és egyéb külső károsodások nélkül.
A szárnak száraznak vagy száraznak kell lennie. Ha felvágják, jobb tartózkodni a vásárlástól, mivel a gyümölcs éretlen lehet. Zöldségre koppintáskor tompa hang hallható.
Úgy gondolják, hogy a nagyobb zöldségek több rostos húsúak, ezért a legjobbak a kicsi és közepes méretű gyümölcsök. Ebben az esetben ne feledje, hogy a vágott tököt csak néhány napig tárolják. Ha a fagyasztóba teszi, akár 10 hónapig is finom marad.
Írd fel🍝
- Tészta tökkel, fokhagymával és sajttal
Hogyan készítsünk egy tököt
Először öblítse le a tököt, és vágja félbe vagy negyedre, ha nagy. Kanál segítségével kanalazza ki a magokat és a rostos pépet, amely középen eltakarja őket. Ezután hámozza le a kemény héjat a gyümölcsről. A legjobb módszer erre egy éles kés használata.
Vágja le a hámozott zöldséget körülbelül egyenlő darabokra. Ne feledje: minél nagyobbak, annál hosszabb ideig tart főzni.
Ha fagyasztott tököt használ, közvetlenül főzés előtt vegye ki a hűtőszekrényből. A fagyasztott zöldségeket ne hagyja szobahőmérsékleten, különben főzés után vizesek és nem lesznek olyan ízletesek.
Próbáld ki🍚
- Tej rizs zabkása tökkel
Mennyit főzni tököt
A főzési idő a választott módszertől függ, és 10-30 perc lesz. Ráadásul a friss és fagyasztott zöldségek esetében körülbelül azonos.
A sütési idő a sütőtök típusától és a darabok méretétől függően változhat. Ha ezek hossza meghaladja a 2-3 centimétert, akkor a zöldséget kissé tovább kell a tűzön tartani.
Annak érdekében, hogy a sütőtök készen álljon, csak szúrja át villával vagy késsel. A főtt zöldség meglehetősen puha lesz, és a hegye könnyen belefér.
Tanácsot megfogad🍝
- Hogyan és mennyit főzzünk spagettit, hogy ne ragadjanak össze
Hogyan kell sütőtöket főzni a tűzhelyen
Forraljon vizet egy serpenyőben: kétszer annyi folyadékra van szüksége, mint egy zöldségnek. Tegye a sütőtöket forrásban lévő vízbe, ízlés szerint sóval ízesítse és lassú tűzön lefedve főzze körülbelül 20 percig, amíg a darabok megpuhulnak.
Ne hagyja a kész zöldséget vízben, azonnal vegye ki réselt kanállal, vagy egyszerűen engedje le a folyadékot.
Takarítson meg, hogy ne felejtse el🧇
- Tök hummus mogyoróvajjal és sült fokhagymával
Hogyan kell sütőtöket főzni lassú tűzhelyben
Helyezze a darabokat a gép táljába. Öntsön szobahőmérsékletű vizet úgy, hogy pár centivel magasabb legyen, mint a sütőtök. Sózzon kedvére. Zárja le a fedelet és süsse 30 percig.
Ismerje meg a titkokat🍚
- Hogyan kell főzni a rizskását tejben vagy vízben
Hogyan főzzünk tököt kettős kazánban
Helyezze a sütőtök szeleteket egy tálba. Ízlés szerint sóval ízesítjük. Öntsön vizet a gép táljába, és párolja a zöldséget 20-25 percig, amíg a darabok megpuhulnak.
Érdeklődjön🍲
- Hogyan főzzünk különböző színű lencsét
Hogyan kell sütőtöket főzni a mikrohullámú sütőben
Helyezze a darabokat mikrohullámú sütő számára biztonságos edénybe, például egy pohárba. Öntsön vizet a sütőtökre, amíg kb. Fedjük le és főzzük 10 percig a maximális teljesítmény mellett.
Olvassa el👩🍳
- Hogyan és mennyit főzni a rákokat, hogy szaftosak legyenek
- Hogyan és mennyit kell főzni a sertésmájból, hogy puha legyen
- Hogyan és mennyit kell főzni a khinkalit, hogy ne essenek szét
- Hogyan kell főzni a hajdinát úgy, hogy omlós legyen
- Hogyan kell főzni az árpa zabkását helyesen