Hogyan beleszeret a gyűlölt munka
Munka és Tanulmányi Motiváció / / December 19, 2019
Semmi sem nyomasztó és reménytelen, mint a riasztás, ha itt az ideje, hogy menjen a kedvelt munkát.
Ennek oka nem szeretik a munkát lehet bármilyen: igényes főnök, konfliktusok a munkatársakkal, az unalom és monotónia vagy megsemmisült ambícióit. Ha még nem mertek, hogy egy nyilatkozatot az asztalra, számos módja van, amelyek megkönnyítik a szenvedést.
Sokan veszik a munkát stoically, nem tetszik, de nem érzem a kétségbeesés a gondolatra, hogy a következő napon. Az adatok nagy része az emberi szenvedés származik a saját gondolatai és hiedelmek. Ha csak utálom a munkát -, hogy utasítsa el, de ha most ez lehet tenni, nem pedig szenvedni, akkor próbálja megváltoztatni a gondolkodás és a viselkedés.
Köszönhetően egy magazin
Nézd meg a munkanap, valószínűleg ez is legyen. Ez lehet szórakoztató összejövetelek alkalmazottak az ebédszünetben, az érdekes szempontból a munka, vagy akár csak a lehetőségét shabashek jó kávét. Minden nap, írja a lap (a notebook, file), melyek az Ön hálás a munkát, és az életed változni kezd.
A hála közvetlenül befolyásolja a boldogságot, és tanítja, hogy törekedjen a pozitív oldalát minden helyzetben.
Elvonta a munka
Sokan megszokták, hogy munka nélkül, pihenés vagy egy kis szünetet, még csak nem is hagyva az épületet az ebédet. Tartson szünetet, séta, a friss levegőre - egy félórás „szabad” emelje fel a hangulatot, és segít, hogy felfüggeszti a pozitív nap további részében.
Azt mondod, amit gondolsz
Őszinte visszajelzést (persze, tette a megfelelő formában), lehet változtatni a karrier a jobb. Milyen gyakran tudja, mit kell tenni egyébként jobb lesz, de nem mondják ki hangosan? Aztán persze kap az erkölcsi elégedettség, mondván szellemileg, „Tudtam,”, de a karrier nem fogja érinteni. Érvényes észrevételeket és javaslatokat segít, hogy kifejezzék magukat, és építő jellegű kritikát lehet egy nagyon hasznos eszköz.
Treat édességek alkalmazottak
Ha teát inni az irodában, hozhat valami finom egyáltalán. Először is, ez megteremti a nyugodt légkört, és felajánlja, hogy ha az emberek, másrészt a kis jótettek fenntartani a jó hangulatot.
Bosszantó személyzet - ez egy ajándék
Ha a munkatárs vagy az egész csapat bosszantja, ne rohanjon vicsorog és megmutatni nemtetszését. Kollégák lehet agresszív, lusta és buta, de még minden lehet tanítani valamit.
Lecke részükről érinthet készségek, vagy csak pszichológiai összefüggések, de minden esetben lesz képes tanulni tőlük valamit. Elvégre, ha a munkatárs őrült néz egészen haszontalan, hála neki megtanulod a türelem és az együttérzés.
Kitűzött célok, hogy lehet elérni
az emberek gyakran betölteni maguk különböző feladatokat, és nem birkóznak, úgy érzi, jelentéktelen és értéktelen. Ez alapvetően rossz megközelítés: set magad célokAmely el tudja végezni, és jelölje meg a listán.
Megtekintése után a lista a dolgok, akkor van értelme a teljesítmény, és hogy fog mutatni a hatóságokat, ha van bármilyen kérdése.
Ne habozzon segítséget kérni
Ha úgy érzi, nem tud megbirkózni a feladattal, csak segítséget kérni. Gondoljunk csak bele, előre, hogy hány ember van szüksége az asszisztens, akinek úgy döntött, hogy elmozdulás része feladataikat, és hogy fogsz csinálni ebben az időben. Azaz, megy a hatóságok vagy egy adott munkavállaló, akkor egyértelműen meg kell határoznia a kérés formájában üzleti javaslatot.
Törni a sztereotípiák
Csak próbálja viselkednek másként, az azonos nem lesz rosszabb, nem igaz? Ha a konferenciák mindig néma, próbálja aktívan részt vesznek, és kérdéseket feltenni, ha mindig kritizálni valakit, próbálja dicsérni, ha dolgozott egy őrült ritmust, próbáljon meg lazítani, és lassítani egy kicsit lendület.
Talán változtatni a viselkedését, meg fogja érteni, mi is történik valójában annyira gyűlölt a munkájában, és képes megváltoztatni.
Ne feledd, a döntés mindig ott
Úgy gondolom, hogy továbbra is meghagyja a kedvelt munkát? A félelem nem találja az azonos jövedelmező és tekintélyes helyet? Talán, az adósság a cég, amikor „minden tartani”? Mindenesetre ne feledjük, hogy van egy választás, és Ha nem találunk pozitív jellemzői művében, itt az ideje, hogy változtassa meg sürgősen.
talál egy kimeneti
Ha minden nap jön a munka, mint egy facsart citromlé, és kimaradnak az egészet jó hangulat, úgy tűnhet, hogy nincs más választása erők mást. A paradoxon az, hogy ha megtalálja a kedvenc dolog, és érdekes lenyűgöző hobbi munka után, az energia nem csak nem csökkent, hanem éppen ellenkezőleg - növekedni fog. Sport, tánc, művészet, még csak egy éjszakai séta - ha a munka nem hoz boldogságot, valami biztosan van, hogy azt, egyébként nem az élet, hanem egy igazi pokol.
A következő alkalommal, amikor jön a munka, nézd meg oldalról, próbáld meg kikapcsolni a negatív érzelmek, és hogy mi teszi gyűlölöd? Lehet, sőt, a gyökerek a gyűlölet nem üzemel, és benned?
lásd még🧐
- 3 betű, amelyek képesek megváltoztatni a helyzetet a munka
- 15 bevált módja, hogy boldog legyen a munkahelyi
- Hogyan kell szeretni a munkát: 5 egyszerű szabályok