Téli alternatívája nyári iskola a bárban

Mi jut eszébe először, amikor hallod a kifejezést „gyakorlat pólus”? Sok villanyoszlop (pólus) társul csak szép lányok fehérnemű és szalag klubok. És valaki azt mondta, hogy az ilyen képzés csak szórakozás lányoknak. Úgy gondolom, hogy van egy ilyen bonyolult? Ma szeretnénk eloszlatni ezt a tévhitet, és megmutatja, hogy gyakorolja a pilon - ez csak olyan nehéz, mint szép.

Ma szeretnék ajánlani egy válogatott videó oktató Christian Lebedev, amely pontosan megmutatja, hogy az ilyen képzés: a) adott esetben végezze szexuális konnotációja; b) nem minden srác fogja legyőzni legalább néhány közülük. Különben is, mint kiderült, ez szolgál egy alternatíva a nyári szabadtéri edzések a bar!

háttér:

Táncolhat pilon (Rúdtánc, akrobatika Shestova pilon tánc, Eng. pole dance) - tánc fajtája, amelyben az előadóművész végez egy vagy két pilon (pólusok) elemeit ötvözi a koreográfia, a torna, az akrobatika. Történelmileg kapcsolatos szórakoztató ipar és sztriptíz a pole. Az 2000-es évek. is fejleszt egy formája akrobatika, amelyek nem kapcsolódnak közvetlenül a működését szexualitás.

instagram viewer

Táncolhat pilon osztható két fő területen: a sport tánc, amely a sportolók versenyek speciálisan kifejlesztett programok, és a pop dance szórakoztató, beleértve vonzza a nézőket a különböző eseményt.

Wikipedia

A javasolt video tartoznak inkább a sport változat, és megmutatja.

Videó 1. számú

Videó a 2. számú

Természetesen annak érdekében, hogy képes legyen elvégezni az összes ilyen elem a pilon, szüksége van egy csomó képzés. Ebben a videóban - egy darab a hatalom a keresztény képzés.

Videó száma 3

Itt látható a gyakorlat a fejlettebb lányok. ;)

Videó 4-es számú

Ez a videó - egy változata utcai edzés az ugyanazon fejlett lányok és fiúk.

Általában, ha úgy tetszik, hogy az utcán a nyári képzés a bárban, miért nem próbálja meg, hogy egy osztályba rúdtáncon hogy teszteljék erejüket? Csak légy biztos, hogy ez az osztály felé, amely érdekli. ;)