Készítse el a naptár egészséges élelmiszerek felhasználásával egy bevásárló listát, ételek tervező

Ha a tervek féregtelenítve elem „Egyél egészséges és hasznos élelmiszer” 2010-ben, akkor ez a cikk, csak hogy segítsen kezdeni ezt nagyon nehéz úton. Mivel minden az igazak, ily módon lesz rengeteg kísértések leselkednek formájában sütemények / sör / fast food / éttermek, stb (Válassza ki és aláhúzással). Munkájának megkönnyítése magad és a gyomor, meg kell kezdeni egy bevásárló listát, és írj egy „terv hasznos termékek.”

Szabványos elektronikus változatai ezek a listák nem nagyon funkcionális, különben is, ők nem szabad. Ezért nem volt más választása, hogy kérdésekben (és egészségügy) a kezükben. Itt van egy lista a szükséges dolgokat: egy tablet-notebook, egy mágnes csésze tollak vagy a tollat ​​a mágnes, és akkor „listáját hasznos termékek.” Mágnes nem feltétlenül, akkor csak folytatni egy ilyen lista. De egy ilyen listát a hűtőszekrényben körülbelül helyes táplálkozás nem valószínű, hogy elfelejteni.

Hogy nagyon könnyű, mert van egy nagy szám a példa a különböző listák, hogy lehet átalakítani a maga számára.

Tehát, először meg mely termékek leggyakrabban vásárolnak, és vigye el egy bevásárló listát, majd, hogy az asztalon egy menü a hét (reggeli, ebéd és vacsora), amely tele van legalább szükség.

Így hasonló bevásárló listát, legalább egy hétig, akkor elkezd látni, hogy mit lehet tölteni a nagy részét a pénz, mely termékek vásárolni, és nem túl sok pénzt költeni mindenféle nagyon neipoleznye kis dolog, hogy annyira szereti helyen, közvetlenül a pénztárgép. Valld be, hogy szinte senki sem az, hogy nem veszi azt legalább egy kis darab csokoládé vagy karamella, egyszerűen azért, mert állt a sorban, akkor nincs semmi köze, és a kezét, és eléri az édességet. Miután ezt a vásárlást a kérdést: „Miért kell ezt pontosan?” Még mindig megválaszolatlan marad, de az elfogyasztott csokoládé. Ahhoz, hogy az előnyök nem csak az egészség, hanem a pénztárca.

Letöltés példák alább.