Gazdag belső világ: hogyan emésztőrendszer befolyásolja hangulatunkat

Az emésztőrendszer bármely élő szervezet szó hemzseg a hatalmas mennyiségű baktériumot. Képzeljük csak el: ebben a pillanatban van a több száz billió mikroorganizmusok lakjék tápcsatorna. A mikrobiológiai sejtek sokkal nagyobb, mint a nagyon sejtek a test (ami körülbelül 10000000000000). Ha nem elég meggyőző, akkor azt hiszem, hogy együttesen, mind ezek a mikrobák gén 150-szor nagyobb, mint a tényleges emberi.

A tudósok még mindig megpróbál pontosabban megtudja, milyen baktériumok alkotják az emberi microbiome. Az előzetes adatok szerint, az körülbelül ezer faj már vizsgált baktériumok és még hétezer teljesen feltáratlan. Tehát aki, mint a mi emésztőrendszer ritkán magányos.

Emberi mikroba gyűjteménye mikroorganizmusok, hogy élnek testünk mind kívülről és belülről. A leginkább tanulmányozott része a microbiome tekinthető bélflóra, úgy, hogy a legmagasabb koncentráció a baktériumok koncentrálódik ott.

A mikroorganizmusok az emésztőrendszerben elengedhetetlen a mentális egészség. A gyomor-bél traktus befolyásolják az étvágyat és a hangulat sokkal erősebb, mint gondolnánk.

Ted Dinanban (Ted Dinan), a pszichiátria professzora és tudományos igazgatója a Center for tápcsatorna farmabiotiki University College Írország, szakértője lett a tanulmány a baktériumok szinte véletlenül. Ez történt a 2000-es évek elején, amikor az imént toborzott. Ted maga akkoriban jellemezte magát, mint egy ember, aki az ő őrült gondolatok folyamatosan zaklatott nagyon alkalmazott és mikrobiológusok ettől a baleset, amely abban a pillanatban csak egy típusú baktériumok vizsgálták probiotikumok.

probiotikumok - ezek a baktériumok, amelyek jótékonyan hatnak egészségünkre. Ezek javítják a bélflóra és a hozzá közel álló szerkezet az emberi test saját baktériumokat. Az ilyen típusú probiotikumok, mint lactobacillus és bifidobaktériumok, akkor valószínűleg hallott a joghurt kereskedelmi.

Ahogy az várható volt egy pszichiáter, Dinan döntöttem, hogy lenne nagyon kíváncsi, hogy mi történik, ha a takarmány probiotikumok kísérleti patkányok és megfigyelni a viselkedésüket. Ebből a célból, töltötte a következő kísérletet: röviddel a születés után patkánykölyök elválasztjuk az anyjuktól, hogy provokálta a depresszió és jelentős csökkenése immunitás.

Ezután a tudósok miközben nekik egy speciális probiotikus nevű Bifidobacterium infantis után amelynek elfogadását a patkányok normalizálódott immunrendszert, és a jelek a szorongás és depresszió sokkal kevesebb. Ezután az incidens után, Dinan és kollégái felajánlott bevezetünk egy új terminus „psihobiotik” kifejezést egy adott osztály mikroorganizmusok, amelyek pozitív hatással van a viselkedésre és az agyi aktivitást.

Psihobiotiki - baktériumok, ha lenyelik elegendő mennyiségben előnyös lehet az egészségre szenvedő betegek mentális betegség.

Ted Dinan, a pszichiátria professzora

History tanulmány microbiome

A hipotézist, hogy a lezajló folyamatok a tápcsatorna nagyban befolyásolja a mentális egészség, alig újak. Gyógyszer éveken hajlamosak hibáztatni a gyomor-bél traktusban minden elképzelhető és elképzelhetetlen bajok.

Az egész kezdődött azzal a ténnyel, hogy a korai 1800-as években, a katonai sebész és fiziológus William Beaumont (William Beaumont) úttörő volt a területen a gasztroenterológia, tanulmányozza a váladék a gyomor. Az eset szokatlan volt: a beteg Beaumont lövés megsebesült a gyomorban a vadászat során időt. Emiatt az ő hasüregben kialakult egy elég nagy lyuk, amely minden nem akart késni. Ez adta a lehetőséget, Beaumont, hogy ellenőrizze a munkát az emésztőrendszerben. Ő csökkentette a lyukba ételmaradékok, és figyeli, hogy mi történik velük. Így egy tudós, és megállapította, hogy az emésztés nem csak csökkenti a gyomor falán, de a gyomornedv, amely feloldja az élelmiszer.

Az 1900-as években az orvosok és a tudósok következtetésHogy figyelembe kell venni az emésztőrendszer egyfajta melegágya hatalmas mennyiségű mentális betegség. Még akkor is, ők nagyon komolyan gondoljuk, hogy a rossz bélflóra lehet, az oka a fokozott fáradékonyság, melankólia és sok neurózis.

Egy érdekes és nagyon friss élmény szállított egerek Jane Foster (Jane Foster), a neurológus McMaster University Kanadában. alatt kísérlet Jane megpróbálja bebizonyítani, hogy van-e közvetlen kapcsolat az agy és a mikroflóra - tengely „gut - agya”.

A kísérletben két típusú egereket használunk: a hagyományos és a steril, amelyben a mikroflóra teljesen hiányzott. Ahhoz, hogy látta őket tenni egy külön dobozban, amelynek egyik része sötét volt, a másik pedig a fény. Hagyományos egér már vizsgálták elsötétített régiót és steril több időt töltöttek a fény oldalán a doboz. Ez azt jelenti, feltételezve, hogy a szorongás nélkül mikroflóra tűnik sokkal kisebb és egér egyszerűen nem érzi a lehetséges veszélyeket.

Egy másik vizsgálatban nem volt találtHogy a mikrobák befolyásolják kapcsolatos gének mielin, az anyagot, amely magában foglalja a védőréteg a idegrostok. Ez elő a prefrontális kéregben az agy felelős viselkedés és megőrzése a koncentráció. Ha ez a része az agy megsérül, a személy hajlamosabb lesz számos mentális zavarok, beleértve a skizofrénia és súlyos formái depresszió. Tanulmányok összpontosít, hogy kitaláljam, hogyan mikroorganizmusok az emésztőrendszer befolyásolja a betegségek kialakulásának.

A gyomor-bél traktus saját idegrendszert, amely az úgynevezett enterális. Ennek segítségével a baktériumokat a belekben küldhet az agy specifikus kémiai jeleket. Fontos, hogy ez a rendszer megfelelően működik, hiszen bizonyos baktérium tartalmazzák a legfontosabb neurotranszmitterek, mint például:

• Acetil-kolin (az átvitelben részes impulzusok különböző részein az agy);
• gamma-aminovajsav (kiküszöböli hyperphrenia);
• triptofán (javítja a hangulatot).

Az egyik tanulmányban Ted Dinan és kollégái úgy döntött, takarmány probiotikumok egerekben hasonló általánosan hozzá joghurtot. Egerekben, amelyek a probiotikus viselkedett kevésbé szorongva és tevékenyen keresik a javasolt része a labirintusban, félénk egerek egyre barátságosabb. Ezen túlmenően ezeknek az egereknek magasabb volt a gamma-amino-vajsav, amely felelős a megszüntetése szellemi izgalmat és csökkenti a szorongást.

Egy másik kísérletben a kutatók átültetett mikrobák egerek belében depressziótól szenvedő gyakoriak a belekben az egerek. Azt találtuk, hogy az egerek, amelyeknek a magatartása szokott lenni normális, elfogadott nyugtalan szokásait azok a rokonok, akiknek a baktériumok az általuk cserélni. Ez a kísérlet lehetővé tette Dinan arra utalnak, hogy a belek és az agy csatlakozik közvetlenül a vagus ideg.

A vagus ideg - az egyik az idegek, hogy jön ki a nyaki foramen a koponya és lefelé a nyak a mellkas és a hasüregbe. Segítségével az agy kap információt arról, hogy mi történik az emberi szervezetben.

Kilátások tanulmány microbiome

Eddig minden vizsgálatot végeztek, csak az egeret, de az emberi testet érinti. Hatása probiotikumok jólétünk még kevéssé tanulmányozták, de ez ad ösztönzést előrelépni.

Az egyetlen tanulmány, amely végeztek embereken, a következő volt: 40 teljesen egészséges résztvevők a kísérlet két csoportra oszthatók. Négy hétig, a fele vett nyolc faj hasznos baktériumok, amelyek célja, hogy enyhítse a tünetek a depresszió és a szorongás. A második csoport placebót kaptak. Miután a kísérlet végén minden résztvevő tesztelt skálán depresszió. Az alanyok, akik a jó baktériumok lényegesen kevésbé voltak hajlamosak a kijelzők a szomorúság és a depresszió. Azonban nem szabad eltúlozni a jelentőségét ebben a vizsgálatban.

Bizonyítékok hiánya - nem tekinthető az oka, hogy nem psihobiotiki munka emberekben. Láthatatlan tengely „bél-agy” - egy nagyon bonyolult rendszer, amelynek még csak gondosan vizsgálja. Például a kutatók tervezik, hogy megtudja, melyik baktérium a szervezetben a legfontosabb számára, hogy teljes mértékben működés, valamint milyen psihobiotiki biológiai mechanizmusok befolyásolják hangulatunkat.

Jonathan Eisen (Jonathan Eisen), a professzor a University of California, azt mondja, hogy kitalálni amelyek mikroorganizmusok fontos a bélflóra, lesz döntő lépés a Gastroenterology. Ha a változás a mikroflóra befolyásolják a viselkedést, akkor csak meg kell érteni, hogyan működik.

További tanulmányok microbiome hasznos lesz a fejlesztési orvosi és dietetikus. Nincs okunk kételkedni abban, hogy a változás adag Teljesítmény jár változások az emésztőrendszerben. Ezért fontos megvizsgálni, hogy lehetséges, hogy befolyásolja a bakteriális tartalmát az emésztőrendszer elérni étrend legjobb eredményeket. Ami a gyógyszert, akkor a test az emberek bizonyos betegségek speciális mikrobák hogy ezt a betegséget vált ki. Ha megtanulod, hogyan kell helyesen eltávolítani őket, majd a helyreállítási előfordulhat gyorsabb.

Nincs normális, egészséges microbiome, amelyeket folytatni kell. Mikrobákat bonyolult, folyamatosan változik, és erősen függ az emberi állapot és mit eszik.

Ed Yong (Ed Yong), egy brit tudós, író és újságíró

A vizsgálatban az emésztőrendszer túl sok hamis hipotézis és nem bizonyított tényeket. Kommunikációs microbiome és a depresszió még nem bizonyított, de ez nem akadályozza meg az embereket, hogy a feltételezések róla különböző mértékben abszurd. Jonathan Eisen blogjában is kínál, hogy adja ki a különösen kényszerképzetek fantáziák különdíját.

Ami a komoly kutatás, a probléma tanulmányozására microbiome elég súlyos. Például a National Institute of Mental Health az elmúlt két évben kiutalt 3,7 millió dollárt, hogy tanulmányozza a szerepe a microbiome, mentális egészségügyi menedzsment Az Egyesült Államok is finanszírozott tanulmány a microbiome of Naval Research, és az európai projekt az úgynevezett MyNewGut elkezdte tanulmányozni a kapcsolatot az agy és az emésztőrendszer traktusban. Már most nyilvánvaló, hogy a végén, a tudósok eljut a dal, de eddig kell betegnek.

A történelem orvosbiológiai kutatások tele van példa arra, hogy ki látszólag értelmetlen spekuláció nőtt grandiózus hipotézis és a felfedezés. A legszembetűnőbb példája lehet tekinteni, mint a projekt „Human Genome”. A negyedszázaddal ezelőtt, amikor a munka a projekt még csak most kezdődött, a kutatók remélik, hogy a szekvencia meghatározása nukleotidok alkotják az emberi DNS, ami vezetne a felfedezés gyógymód számos genetikai betegség.

Ezek a nagy eredmények a munka nem vezet a projekt, de a tudósok képesek voltak megfejteni az emberi epigenome. Ez egyesíti mindazokat a tényezőket, amelyek meghatározzák, hogy mely gének teszik ki a gén funkciója, és milyen - nem. Ez volt a nagy felfedezés. Most microbiome tanulmányok csinálni szinte azonos ütemben. De ne felejtsük el mindegy, hogy a nyílás nem olyan egyszerű, mint az ezen a területen Úgy tűnik első pillantásra, és a válasz a végső kérdésre az élet, a világmindenség és minden mást, csak nem ad.