8 okai szájszárazság és eljárások azok megszüntetésére 9
Oktatási Program Egészség / / December 19, 2019
Miért szájszárazság - ez rossz
Dry - hiányzik a nyál. És ez a folyadék több funkciót, amelyek közül a legfontosabb - antibakteriális. Ellenáll a nyál támadások mindenféle fertőzés. Ha a száj száraz, káros baktériumok elkezd nyerni, és ezt kapjuk:
- Kellemetlen érzés, hogy a nyelv tapad a belsejében az arcon és a szájpadlás (ez ismerős, aki valaha is tapasztalt másnaposság).
- Cserepes ajkak, sebek a szájban és a sarkokban a szája.
- állott leheletAmely ellen tehetetlen fogtisztító és rágógumi: a szag nagyon gyorsan újra megjelenik.
- Red irritált nyelvet.
- Problémák meghatározása ízét.
- Nyelési. Próbálja nyomni egy darab a torok, ha nincs elég nyál a szájban!
- Nehézségek az emésztést. Gyenge élelmiszer megnedvesített nyál nehezebb rágni és megemészteni. Ennek eredményeként, akkor kevésbé emészthető.
- Fokozott kockázata az akut légúti fertőzések és ENT betegségek.
- Rekedtség, tompa időnként orrhangon.
- Problémák a fogak: fogszuvasodás, ínygyulladás…
Mindezek a tünetek jelentősen csökkentik az életminőséget. Nem is beszélve a hatása az egészségre: valójában a szervezet arra kényszerül, hogy fordítsuk az energia e fertőzések, hogy szükséges volt, hogy lefoglalják a bejáratnál, és így könnyen hagyja veszélyesebb megsértését.
Hol szájszárazság
okokSzájszárazság nagyon eltérő lehet.
Néhány ember úgy gondolja, hogy a száraz száj öregedéssel összefüggő. Ez nem így van. Xerostomia (a hivatalos neve az egészségi állapotot) nem áll kapcsolatban a kor, mindig más előfeltételeket.
1. Nem elég a víz
Ez a leggyakoribb eset. Ha száraz száj, esélye van, vagy nem kap elég folyadékok. Vagy túl sokat vesztett -, hogy előfordul az intenzív sport, járás közben a hő, vagy például, emésztési problémák, amelyek kíséretében hasmenés és hányás.
2. Dohányzik
A dohányfüst szárítja a nyálkahártya és csökkentiHatása hosszú távú dohányzás Egész száj nyálszekréció és Oral Health nyáltermelés. Ez egy újabb ok tie dohányzás.
3. Van egy orrdugulás
Emiatt lélegezni száját. Nem kielégítő nedvesség ilyen módszer légzést vezethet szárítás a nyálkahártya.
4. Ön bizonyos gyógyszereket szed
Gyógyszerek listáját, a mellékhatások, amely a szájszárazság, a nagy. Ez magában foglaljaMinden, amit tudni kell a szájszárazság:
- antihisztaminok;
- ödémaellenes szerek;
- használt drogok száma magas nyomást szabályozó (magas vérnyomás);
- hasmenés elleni szerek;
- izomlazítók;
- antidepresszánsok;
- Egyes gyógyszerek a Parkinson-kór és más neurológiai betegségek.
By the way, miért szájszárazság az idősek sokkal gyakoribb, mint a fiatalok körében: ők csak több mindenféle gyógyszereket.
5. Azért kapja sugárkezelést vagy kemoterápiát
Kapcsolatos eljárások rák kezelésére zavarhatják a működését a nyálmirigyek.
6. Van vagy alakul ki cukorbetegség
Szájszárazság - gyakori tünet ezt a feltételt. Általában kíséri állandó szomjúságot, ennek következtében a gyakori vizelés.
7. Ön fejleszteni egy autoimmun betegség
Ez lehet a reumatoid artritisz, pajzsmirigy-betegség (például a pajzsmirigy-túlműködés), lupus és más rendellenességekFogászati Egészségügyi és szájszárazságAmelyben az immunrendszer elkezd támadni a szervezet saját sejtjeit.
8. Ön tapasztal a sok stressz
Amikor vagyunk idegesek, a szervezet nem felel meg a nyálfolyás. Ő elfoglalt probléma választás között „üt”, vagy „run”. Ezért kiszámíthatóan szájszárazságot.
Mi van, ha úgy tűnik, rendszeresen szájszárazság
1. Ellenőrizze, hogy a nyálmirigyek munka
Ezt meg lehet tenni egy fogorvos. Ha úgy találja, hogy a nyálmirigyek lusták, az orvos felírhat gyógyszerek és eljárások (pl elektromos ingerlés a nyelv és szájpadlás), amely elvezeti őket az érzékek.
2. aktívan rágni
A erőteljesebben rágja, annálA hatás egy rágógumi a nyálelválasztást, szájnyálkahártya súrlódást, és az érzés, szájszárazság xerostomic betegeknél. nyálmirigyek, amely megfelelő. Természetesen a tökéletes rágni valamit egészséges, mint a friss gyümölcsök, zöldségek és más szilárd táplálékot. De ha egy ilyen étel nincs kéznél, jöjjön le, és a rágógumi.
3. Próbálja meg lélegezni az orrán keresztül
Néha nehéz - ha például az orr töltött fel a hideg. Ebben az esetben meg kell próbálnunk sebesség hasznosítás.
Azonban vannak más okok torlódások, mint például polipok, vagy eltért septum. Ha nehezen lélegzik orr, de valamilyen oknál fogva - te magad nem érti, akkor forduljon lorom. Ő nevezi ki a szükséges kezelést.
4. Igyon sok folyadékot
A WHO azt ajánljaVízigényű, hatást gyakorolva tényezők, és ajánlott bevitel nők körülbelül 2,7, és a férfiak - 3,7 liter naponta. És nem csak a víz formájában, hanem formájában gyümölcslevek, levesek és így tovább.
Ha gyakorolni, vagy fizikai munkát, különösen a meleg, ne felejtsük el, hogy többet isznak.
5. Rendszeresen öblítse ki a száját
Akkor csak víz. És lehetséges - különleges létesítményeket öblítés, amely Önhöz a fogorvos.
6. leszokni a dohányzásról
Köszönöm mondani nemcsak a nyálkahártya a szájban, hanem az egész szervezetre. és még pénztárca.
7. változás orvostudomány
Ha úgy találja, a szájszárazság, a felsorolt mellékhatások, forduljon orvosához a csere termék kevésbé lesújtó alternatíva.
8. Felmérés az orvos
A szájszárazság néha az első és szinte egyetlen tünete a közelgő betegség. Beszélje meg a terapeuta. A legvalószínűbb, az orvos fogja kérni, hogy vérvizsgálatot (beleértve a pajzsmirigy hormonok) és a vizelettel. És akkor írják kezelést, ha szükséges.
9. Próbálja kevésbé ideges
Sok technikusAmely lehetővé teszi, hogy a stressz ellenőrzés alatt. Tanulj meg pihenni. Ez javítja nemcsak a nyál, hanem benyomásokat általában az élet.
lásd még
- Mit jelent a táblát a nyelvet, és hogyan lehet tőle megszabadulni →
- Ahol nem a hideg az ajkak, és mit kell tenni →
- Mi van, ha fáj a torka: tippek segítségével pontosan →