10 kérdésekre adott válaszok a könnyek és a sírás
Egészség / / December 19, 2019
Layfhaker beszél arról, hogy visszatartani a könnyeit, és megmagyarázza, hogy miért sírunk nemcsak a gyász, hanem öröm.
Mik könnyek?
Tears - folyékony, amely megállapítja a sloznaya vas. Csaknem teljesen (99%) vizet. Egyéb - szervetlen anyagok: nátrium-klorid (konyhasó az alapja - így a sós íz a könnyek), szulfát és a kalcium-foszfát, nátrium-karbonát és a magnézium.
Szintén vannak könnyek lizozim - egy enzim, amelyek révén antibakteriális tulajdonságokkal, és oleamid, amely alapját képezi egy olajos réteg, amely nem teszi lehetővé a nedvesség elpárologjon.
Miért van szükség a könnyek?
Ezek számos fontos funkciót. Könnyek kínálat a szaruhártya a szem, ha nincs az ereket, az összes szükséges tápanyagot anyagok tisztított szemgolyó felületén idegen részecskéket és fenntartani a szervezet normális munkát megtekintéséhez.
Könnyek fejlődött hidrát és védi a szemet, az úgynevezett reflex vagy élettani. És azok, amelyek kapcsolatban vannak a tapasztalatokat tekintjük érzelmi. A tudósok már régóta kapcsolatot létesített közötti idegi sloznymi mirigyek és az agyi területek felelősek az érzelmek.
Így sír - ez is része, ami emberré tesz.
És az állatok sírni?
Állatok osztottak éppen a fiziológiai könnyek. Úgy véljük, hogy az érzelmek szorosan férfiak, testvéreink kisebb nem lehet tapasztalni. Tehát, nem sírni az izgalomtól. De minél több a tudósok vizsgálják ezt a kérdést, annál inkább rájövünk, hogy ez nem olyan egyszerű.
Például professzor emeritus, a University of Colorado Bekoff Marc (Marc Bekoff) említettTedd Elephants Weep mint egy érzelmi reakció? A tudományos vizsgálatok bizonyítják, hogy az elefántok és más állatok is sírnak válaszként érzelmi zűrzavar. Elmondása szerint ez a kérdés további vizsgálatokat igényel.
De mi a helyzet a krokodil könnyeket?
Krokodilok tényleg sírás étkezés közben. De nem azért, mert sajnálom az állítólagos áldozat. Könnyek látszanak, mert a felesleges test aligátorok sók. Egy élelmiszer abszorpciós folyamat a mechanikusan aktiválja kiválasztás.
Hasonlóképpen, sírás teknősök, leguánok, tengeri kígyók.
Igaz, hogy a könnyek más?
Amerikai biokémikus William Frey (William Frey) megállapította, hogy az érzelmi könnyek eltérő kémiai összetételű a fiziológiai, által okozott irritáció kausztikus gőzök hagyma. Kiderült, hogy az előbbi nagyobb fehérjék. Frey azt javasolta, hogy ily módon a test megszabadul a vegyi anyagok izolálása kiváltó feszültség.
Ezért az érzelmi könnyek több viszkózus, ők jobban látható a bőrön. Tartalmazhatnak továbbá a stressz hormonok és egyéb anyagok a szervezetben feleslegben, mint például a mangán.
Ez sír előnyös?
Tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek szenvednek a gyomorfekély és a vastagbélgyulladás (jellemző betegségek által okozott stressz), rendszerint a sírás ritkábban, mint az emberek anélkül hogy az ilyen rendellenességek.
Ed Vingerhots (Ad Vingerhoets), egyetemi tanár, Tilburg után egy hosszú tanulmányt a kérdés arra a következtetésre jutott, hogy miután a sírás sokan rosszabbul. De fél óra után az érzelmi állapot stabilizálódik. És akkor lesz jobb, mint volt, mielőtt elkezdett sírni.
Bilsma Lauren (Lauren M. Bylsma) a University of Pittsburgh találtAmikor sír katartikus?: Egy nemzetközi tanulmány.Hogy az emberek nagyobb valószínűséggel után jobban érzi magát sírás, amelynek oka a pozitív érzelmek, könnyek, vagy ha valami segített megérteni és megvalósítani.
Ha a könnyek által okozott szenvedést vagy emberi szégyellem, amit sírt, akkor rosszabbul.
az állam is függ a nyugati szemtanúk. Akik könnyezni önmagában vagy jelenlétében egy személy (különösen, ha ez közel volt, aki kész arra, hogy támogatás), jobban érzi magát, mint azok, akik sírt előtt két vagy több ember.
Miért sírunk nemcsak a gyász, hanem az öröm?
Crying - védő reakció a szervezet stresszre adott válasz. És ez okozza mind negatív, mind a pozitív érzelmek. Nem számít, hogy milyen érzéseket váltott sír. Könnyek segítik a szervezetet a talpra gyorsabban a stressztől.
És mi okozta, hogy a nők sírnak gyakrabban, mint a férfiak?
Alapvetően az elterjedt sztereotípia, hogy a sírás - ez a gyengeség jele. és mivel férfiak csak próbáld meg nem mutatják könnyek a nyilvánosság előtt. A felmérések azt mutatják, hogy valójában sírnak gyakrabban, mint gondolnánk. Csak tanúk nélkül.
Nincs korlátozás a könny a szebbik nem lehet az egyik oka annak, hogy a nők tovább élnek, mint a férfiak átlagosan. Több sírás - kevesebb stressz.
A tudósok arra utalnak, hogy a frekvencia sírás befolyásolja a hormonok. A tesztoszteron elnyomja a sírás és a női prolaktin hormon, a legvalószínűbb, hogy provokál.
És még egy fontos kivétellel. Diana Van Hämerten (Dianne Van Hemert), Ph.D., tudományos főmunkatárs Hollandia Szervezet Alkalmazott kutatás megállapította, hogy a lakosok a gazdagabb országokban is sírni gyakrabban, mert nem ítélték társadalomban.
Akár az emberek találkoznak, akik nem sírni?
Könnymirigy egy egészséges személy általában termelnek 0,5-1 milliliter könnyek naponta (az év átlagosan fél pohár). Stressz számuk növekszik, és egyes betegségek csökken.
Például, száraz szem jellemző Sjögren-szindróma - egy autoimmun betegség. A tudósok megállapították, hogy ezek a betegek nem csak szenved a kellemetlen kapcsolódó szemét. Ezek gyakran nehéz megérteni és kifejezni érzéseiket és érzelmeiket, a konfliktusok megoldása, záró érintkező másokkal. Ez ismét bizonyítja, hogy fontos a könnyek és a sírás.
Mi van, ha nem tud sírni, és hasonlók?
- Próbálj megbirkózni a levegőt. Vegyünk néhány mély lélegzetet az orron keresztül, lassan lélegezz a száján keresztül.
- Annak érdekében, hogy a könnyek, akkor gyorsan villog.
- Próbálja erejével a mosoly, nézi magát a tükörben.
- Vegyünk egy pár korty hideg víz, mosás, rá jeget, hogy a templomok és a homlok.
- Próbálja meg viszont a figyelmet arra valami semleges, elkezdi nézni egy tárgyat, emlékszik a szorzótábla vagy az ábécé.
- Csipetnyi magát, az ajkába harapott, de nem fanatizmus, hogy ne kiáltson fel a fájdalomtól.
- Készíts egy kis díj: lóbálja a kezét, roll a fej, ismételten nyomja meg a vagy zömök, várjon pár percet léc.
- Ha könnyek elfojtották, próbálja kiáltás. Általában azt követően, hogy az érzelmi stressz gyorsan csökken.
Ha lehetséges, akkor jobb, hogy ne korlátozzák a könnyeit. Ne dörzsölje a szemét, ne sírj arcát a párnába, nem egy hideg borogatást a szemhéj. Mindez gyorsan fel magát annak érdekében.