Miért van fájdalom és mit kell csinálni

Ezzel a katasztrófa legalább egyszer az életében tapasztalt legalább 80% -át az amerikaiakDerékfájdalom TényekÉs az ilyen számok is tekinthető a globális statisztikákat.

Leggyakrabban, a fájdalom teljesen ártalmatlan. Néha azonban ez egy tünete a súlyos jogsértések, amelyek megkövetelik a kötelező konzultációt az orvos.

Hogyan lehet felismerni, hogy a fájdalom a veszélyes

A lehető legrövidebb időnHátfájás forduljon orvoshoz, ha a fájdalom vagy elhúzódó követés rendszeresen, és kíséri bármelyik az alábbi feltételekkel:

• láza van;
• Nemrég erős ütés vagy esés;
• a fájdalom erősödik, ha enni, vagy menjen a WC;
• mert kellemetlen érzés a hát alsó részén, nem tud aludni éjjel;
• fájdalom továbbra is fennáll, akkor is, ha hazudsz a legkényelmesebb helyzetben;
• van egy gyengesége a kezek és a lábak, vagy zsibbadt;
• Van csontritkulás;
• azt észleli, hogy a fogyás;
• Ön korábban már kezelték rák bármilyen;
• használja szteroidok, alkohol vagy kábítószer;
• akkor több mint 50 éve.

Miért fáj karaj

Íme néhány gyakori okaOkai HátfájásKellemetlenséget okozva a hátsó. Lehetőleg ne hagyja ki a valóban veszélyes.

1. izom túlterhelés

Ez nem csak a leggyakoribb oka hátfájásNem csak az ágyéki területen. Akkor rosszul lett, felvette valami nehéz, húzta máshol ház túl erőteljesen (például röplabda labda), és itt az eredmény: túlfeszültség vagy ágyékizomnak ficam okoz fájdalmas érzés.

Mit kell tenni,

Várj. Általában ezek a fájdalmak eltűnnek maguktól néhány órán belül, néha - a napokban. A kezelés nem szükséges, az ágyba opcionális. orvosok azt javasolják,A kezelés. Hátfájás fenntartása az aktív életmódra. De ha a fájdalom kényelmetlenséget okoz, akkor egyszeri díj, hogy fájdalomcsillapítót - például alapján ibuprofen.

2. Rossz testtartás, az ülő életmód

Túlerőltetés izmok nemcsak dinamikus, mivel a hirtelen mozgás, hanem a statikus. Ha nehézkes, a terhelés az izmok az ágyéki területen több, mint a szokásos. Ezek felhalmozódnak a fáradtság és fáj. Ugyanez történik, ha túl hosszú sit fekvő vagy kellemetlen helyzetbe. Például alszik egy keskeny polc a vonat.

Mit kell tenni,

Csakúgy, mint az előző esetben - várakozás, és nem csökkentik az aktivitást. A jövőben, ne feledje a testtartás és a rendszeres bemelegítés.

3. Gyenge izomzat kéreg

Annak érdekében, hogy a gerinc egyenes, izom kéreg (ház) törzs. Ez egy természetes és egészséges terhelés, közepesen képzett személy végzi kényelmetlenség nélkül. Azonban, ha az izmok gyengék, akkor nehezen viseli a súlyát a felsőtest - különösen, ha nyersz felesleg vállöv.

Mit kell tenni,

Vonat vissza. Hatékony és hozzáférhető minden feladatban adott itt.

4. porckorongsérv

Túlzott stressz a gerinc miatt előfordul, hogy a mozgásszegény életmód és a rossz testtartás idővel károsodásához vezethet, hogy a lágy porckorongok. Ők vannak szorítva, összenyomódott, és kezdjük el dudor túl a gerincoszlopot. A tárcsák nem fáj, de néha, hogy nyomást gyakoroljanak a szomszédos idegeket. Ez okozza a fájdalmat.

Mit kell tenni,

Leggyakrabban, gerinc sérv Ez nem veszélyes. De ha az alsó hátfájás - sajgó vagy gereblyézés - követni rendszeresen orvoshoz vagy neurológus. A legvalószínűbb, az orvos fogja felírni fájdalomcsillapítók és felírni során gyógytorna (gyógytorna), mely segít erősíteni a hátizmok és tanítani a gondos hozzáállás, hogy a gerinc. Ritkán működését és szükség lehet.

5. izomfájás

A közös neve fájó vagy éles fájdalom az izmokban, beleértve az ágyéki. Az okok izomfájdalom pontszámokat - a kihűléstől okozta banális tervezetét, a hosszú távú stressz. Ha ideges ülő munka az irodában egy kíméletlen légkondicionáló, izomfájdalom kockázata növekszik.

Mit kell tenni,

Mindig konzultáljon orvosával vagy neurológus. Medic próbát együtt, hogy az ok megállapítására izomfájdalom és kizárja több súlyos megsértése. A kezelés elsődleges célja annak megelőzése a következmények miatt a betegség tényezők. Talán akkor regisztrálja a fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők, fizikoterápia, masszázs, vagy a kezelést.

6. ízületi károsodás

Elváltozások a gerincoszlop izületeinek (arthrosis, arthritis) Gyakran jár a korral. Mivel a hosszú terhelési általuk gyulladt porc réteg között a vékony, súrlódás provokál fájdalmat. Load - nem az egyedüli oka az arthrosis és arthritis, hanem azt, hogy vezette a vereség az ízületek, csak talál egy képzett orvos.

Mit kell tenni,

Orvoshoz kell fordulni. Ő fogja megvizsgálni, és iránymutatást adni a profil szakértő: sebész, reumatológus, neurológus. A kezdeti szakaszban, akkor enyhíthető, ha csak változtatni az életmódunkat - add a fizikai aktivitás, hogy normalizálja a hatalom, hogy lefogy. Azonban, ha ez az Ön esetében, az orvos úgy dönt, elég volt.

7. Menstruáció, terhesség, vagy endometriosis kezelésére nők

Otokshaya, méretének növekedése méhben Nyomhatják idegeket, ami fájdalom a hát. A terhesség alatt, többek között növeli a súly és súlypont változik. Vissza az izmok és a hát alsó beleértve kénytelen tovább húzza, hogy fenntartsák a függőleges helyzetben a gerinc.

Mit kell tenni,

Várj. Kellemetlen érzés csökkentésére, próbálja ülni kevesebb és nem hordanak cipőt sarkú: növeli a terhelést az ágyéki izmok. Ha a fájdalom tovább tart, mint egy pár napig, akkor konzultáljon egy nőgyógyász.

8. Problémák a vesék és a húgyhólyag

Ez az opció kell gyanakodni, ha a derék fáj oldalán - azokról a helyekről, ahol a tenyér kerülnek, ha nyúlik a hátsó. Tovább csipetnyi a vese - a fájdalom csak az egyik oldalon.

Mit kell tenni,

A látogatás a terapeuta szükséges! Az orvos fogja kérni, hogy adja át tesztek és felírni a szükséges kezelést.

9. A prosztatagyulladás a férfiak

Azt is gyakran teszi érezhető fájdalom.

Mit kell tenni,

Ha az érzés az ágyéki régióban kíséri kellemetlen érzés a has alsó részén és a gát, mindenképpen konzultáljon urológus.

10. Problémák a gyomor-bél traktus

Például, amikor a fekély, a fájdalom kötődik a táplálékfelvételt.

Mit kell tenni,

Gyűlölet és nem hivatkozhat a fájdalomcsillapítót. A legkisebb gyanúja meghibásodása a gyomor-bélrendszer, forduljon orvoshoz, vagy egy gasztroenterológus.

11. övsömör

Ez relatív, hogy a szokásos herpeszvírus, amely a mindenki számára. Gyakran a betegség egy szövődménye a egyszer át szélmalomA vírus nyersbőr sejtekben, és amíg az immunrendszer erős, viselkedik tisztességesen. De amint a szervezet védekező gyengül, úgy tűnik.

Az egyik az első tünetek a zuzmó - zsémbes, látszólag ok nélküli fájdalom kíséri nagy gyengeség. Mögötte, néha egy pár nappal később, a kiütés jelenik meg.

Mit kell tenni,

Ne öngyógyítást! Az első gyanú zsindely kell forduljon orvoshoz. A betegség elmúlik könnyebben és kevesebb lesz veszélyes következményei, ha a kezelés megkezdéseövsömör Az első három napon a kiütés megjelenése után.