200 könyv egy év lesz képes olvasni, ha megtagadják a szociális hálózatok
Könyvek / / December 19, 2019
Hogyan lehet megtalálni az időt, hogy olvassa
Warren Buffett, vállalkozó, befektetőOlvassa el a 500 oldalas, minden nap. Tudás felhalmozott vegyületként érdeklődést. Bárki meg tudja csinálni, de garantálom, nem sok lesz.
Ha ritkán veszi fel a könyvet, úgy tűnhet, hogy 200 könyv - irreális szám, és 500 oldal naponta - Könyvtáros módban. Tény, hogy ez tényleg teljesen hozzáférhető bárki számára.
Nézzük száma. olvasási sebesség körülbelül 200 szó percenként. A könyvben az átlagos mennyisége körülbelül 50 000 szó.
- 200 könyvek × 50 000 szó = 10 millió szó
- 10 millió szó / 200 szó percenként = 50 000 perc
- 50.000 perc / 60 perc = 833 óra
Olvasni 200 könyv, meg kell tölteni 833 óra olvasás egy év alatt. Kiderült, 2-3 órát naponta. Hová jutunk ebben az időben?
A jelentés szerintDigitális 2018: A világ internetezők át a 4 milliárd védjegy We Are Social, oroszok költenek a szociális hálózatok mintegy 140 perc egy nap, és Roskomnadzor állításokRoskomnadzor mondta, hogy mennyi idő az oroszok voltak a tv 2017Hogy az emberek 18-34 éves ráfordítása 150 perc naponta néz tévét.
Kiderült, hogy van 2,5-5 órát olvasni! Egy egész csomó időt, hogy el lehet költeni a könyveket, és hogy miért.
Ezért szükséges, hogy cserélje ki a szociális hálózatok az könyvek
Meg fog változni a véleménye információk
szociális hálózatok - rövid töltési információk: üzenetek, képek, GIFCA. Az agy hozzászokik a könnyű diéta, és egyre nehezebb koncentrálni. Egy könyvet olvas - ez egy hosszú koncentrációban egy témában.
Cseréljük ki a társadalmi hálózatok a könyveket, és tanítani az agy már tartani a figyelmet a megfelelő dolgokat.
Megszabadulni a negatív hatása a szociális hálózatok
Információ a törmelékek befolyásolja a memória és a figyelem, törött5 Ways Social Media változik Your Brain koncentráció, nehéz döntési és érzelmi feldolgozás - képes megbirkózni a múlt traumatikus élmény, anélkül, hogy át azt a következő esemény. Könyvek nem hordoznak semmilyen kockázatot a kognitív funkciók.
Akkor könnyebb lesz kommunikálni - mind szóban, mind írásban
Könyvek olvasása közvetlenül befolyásolja, hogyan beszélnek, milyen gazdag az beszéd. Reading-fi, akkor gazdagítják a nyelvet, akkor is, ha nem vesszük észre.
Most megtudhatod, egy csomó hasznos
A közösségi hálózatok vannak hasznos cikkek és videók, de van egy csomó haszontalan szemetet, és ez teszi ki a nagy része a diéta információkat. A könyv meg fogja találni sokkal hasznosabb, és nem csak a tudomány, hanem az irodalomban.
Hogyan kezdjük el a változó
Ugrás a társadalmi hálózatok és a TV-t olvasni nem olyan egyszerű: a szokás, hogy információt könnyen húzza vissza, a világ a képek és a mémek. De meg tudod csinálni. Itt van, mi lesz:
megváltoztatni a környezetet
Szociális hálózatok úgy vannak kialakítva, hogy addiktív. Információ könnyű és erős, mint a reklám. Az agy nem kell tölteni a kalória, hogy a nyél, és ő szereti. Ezért anélkül, hogy a társadalmi hálózatok kényelmetlenül érzi magát.
Ha valaha is leszokni a dohányzásról, akkor tudja, hogy a ház el kell távolítani a cigaretta, hamutartók és bármit, ami emlékeztet bennünket a dohányzás. Ez ugyanaz a társadalmi hálózatok.
Ha inkább papír könyveketTedd őket a legelső helyen, ha megtekinti az okostelefonon - ellátja az összes alkalmazást a társadalmi hálózatok, illetve elrejti őket, és hagyja csak a fő-olvasó programot. Az olvasás, tiltsa le az összes értesítést: semmi nem zavarhatja meg a könyvet.
Bejutni a szokást
Amikor elkezdi valami újat, és még inkább, ha a wean függőség, akaraterő - rossz asszisztens. Szárad ki gyorsan, ha elfárad, vagy szomorú. Ellentétben szokások: ő nem sikerül semmilyen hangulatban.
Hozd létre a szokást az olvasás. Kezdjük néhány oldalt egy nap, az egyik fejezet 15. perc és fokozatosan növeli a számát Read.
Válasszon könyvet, ami igazán rabul ejt. Ez nagyon fontos! Ne erőltesse magát olvasni unalmas munkákat, hogy hasznos. Ez könnyen dobja nedochitannye könyveket, ha azok már nem érdekel téged, és elkezd újakat.
Meg kell szeretni olvasás, különben minden erőfeszítést fordulnak hamut.
Használja minden szabad percet
Mindig magánál egy könyvet, Ki tudja, hány szabadidő akkor csökkenni fog. Elolvashatja a közlekedési, a vonal, a szekrényben - olvasás kitölt minden szabad percét, ami egyébként akkor költöttek a szalagot Instagram.
Ez nem azt jelenti, hogy a könyv nem helyettesítheti a valóságot. Élő, chat, ne add fel semmit. Az egyetlen változás, hogy a hely egy csomó haszontalan üzenete a szociális hálózatok veszi az információt, hogy lehet drasztikusan megváltoztatja az életed.
lásd még
- 7 egészséges szokások megjelenő könyveket olvasva →
- Hogy sikeres emberek megtalálják az időt reading →
- Mi akadályoz bennünket olvasni gyorsabb és hogyan kell harcolni →