8 módon leküzdeni a perfekcionizmus

Danny Gregory

Szövegíró, kreatív igazgató, a szerző több könyvet.

Danny Gregory (Danny Gregory) a könyv „Rávenni kuss” felhívja a hang belül majom. Lehetővé teszi számunkra, folytatja az ideális mindent: a fontos projekt, és befejezve kibontakozó kosárba. Miközben próbál elérni a tökéletességet, ha ez nem szükséges, „tökéletlen” kollégák, barátok felmászni a tetejére, ahol lennie kell, és az idő, hogy meghódítsa az újakat. Az alábbiakban tippeket, hogyan juthat el a majom, hogy csendes.

1. Cserélje ki a „tökéletes”, hogy „elég jó”

Tekintse át a készségek és prioritások szempontjából a valós helyzetet, és nem az álmaidat. A legtöbb esetben a „elég jó” - ez az „ideális”. Ha van egy torz értékrend és szívódnak fel a kis dolgokat, ezt a munkát sokkal nehezebb.

2. Talált hibát a Mona Lisa

Ez a gyakorlat segít megérteni, hogy semmi sem tökéletes a világon. Nézd meg a világ mesterműve Leonardo da Vinci és egy-két hátránya van. Lehetséges. ;) Még a nagy tökéletlen, nem beszélve a hétköznapi emberek. Ne feledje, ez minden alkalommal meg, hogy a projekt egy ideális vagy padló lengyel fényesre.

3. Készíts egy pont helyett vesszőt

Ha van egy ötlete, a majom nem hagy békén, éjjel-nappal. Ez előkészíti az ötletét lelkesen természettudós.

Itt kell meghúzni, majd fejleszteni az ötletet. Az egyik, hogy távolítsa el, újabb. Vagy lehet, hogy egy jobb ötlete?

Végtelen belső monológ

Akkor soha nem hozza a végéreTe soha nem elégedett eredményt. Egy ilyen majom meg kell küzdeni könyörtelenül: csak helyezze a lényeg. Például a regény, amely csak nem tudja befejezni.

4. Ne hagyja, hogy a lovak meghalni

majom szavak tűnhet, hogy elrejtse az igazságot, amelyet csak neked és neki. Úgy tűnik, ő tudja jobban, mint bárki más a világon (szemölcsök, pattanások, pockmarks és minden), és van az az érzés, hogy állsz meztelenül, a szám messze van a modell. Biztos benne, hogy a kritika a majom az igazság. Valójában azonban még ennél is szubjektív megítélés, mint például a véleménye a barátok. Monkey ismeri a gyenge pontokat, és eléri célját.

Amennyiben ideális, nincs élet.

Ember tökéletes megjelenést nem létezik, így tudja: majom hazudott, amikor felhívja visszaállítása extra kilogramm vagy kritizálni a hang a bőrt. Ne próbálja meg tökéletes, itt élnek, és most, se a jövőben.

5. csak elkezd

Hurok az ideális nem teszi lehetővé, hogy az első lépést. Veszel egy csomó ecsetek és festékek, mielőtt rajzolni. Várta a megfelelő pillanatot - csend, inspiráció, hang - írni.

Paradox módon, hogy valami történik, amikor ismét a látszólag tökéletes pillanat eljön. Jöjjön el, vagy hívni egy látogatást. A titok az, hogy az ideális pillanat egyszerűen nem létezik, így kezdődik csinál semmit most, és legyen tökéletes. Annak ellenére ő majom!

6. Ne gondolj a végeredmény

Az élet - ez nem egy útvonalat pont pont B. Csak amikor tervez utazást, akkor végtelenül felhívni a képzelet az a hely, ahol tart az út - legyen az égi partjai vagy hóval borított hegyek.

Ha azt tervezi, a munkájuk eredményeként, van egy minta a fejét, ahonnan nehéz mozgatni ( „Meg kell írni egy könyvetSzükségszerűen három kötetben „). Chance kopogtatni (akkor felajánlotta, hogy írjon egy képregény, és feladja, mert „ez nem valami”). Az univerzum ajándékokat meglepetés, hogy teszik életünket érdekessé ne félj őket! Ideális - valami természetellenes. Valami élettelen és mégis.

7. Hívjon egy ásó ásó

Ön tudja menteni, mert nincs toll és papír, vagy a megjelenés vagy a tanár, vagy az idő... van elfoglalva keres anyagok kreatív munka, vagy a szükséges ismerősök. Azt a benyomást keltheti, hogy Ön részt vesz egy szélroham a tevékenység, de ez nem az.

Legyőzni téged. Mindannyian foglalkozik mindennapi nonszensz. Elfogadja ezt a tényt, és könnyebbé válik. Szét a megjelenése intenzív tevékenységét valós eseteket.

8. Ne feledje, a történet Vermeer

Egy időre a szélsőséges ének aktivitását a majom-maximalista, emlékszem a történet Vermeer és a lány rozmaring, amely a művészeti iskolában arra kérték, hogy egy példányt az egyik a régi mesterek.

Nézd meg az arcát majom. Mi undorító, nem? Meglepő módon ez messze nem ideális teremtés azt tanítja, hogy a tökéletességet. Ne adj neki a jogot, hogy a szavazás, és akkor a bizalmat, és vele együtt a termelékenység szükséges fölmásznak.

papír könyvekete-book