Személyes erő – ingyenes tanfolyam a MIF-től, képzés 6 nap, dátum: 2023. november 29.
Vegyes Cikkek / / December 02, 2023
Mi lesz a tudnivaló
A belsejében 6 gyakorló levél található, amelyek segítenek kezelni az önbecsülést, megtanítanak megvédeni a személyes határokat és elfogadni önmagad. Célirányosabbá, fényesebbé és tudatosabbá teszik az életet.
Miért ez a tanfolyam
A normális önértékelés a magas önbecsülés. Csak ne keverd össze az arroganciával. A magas önértékelésű ember felelősséget vállal saját életéért, tisztában van érzéseivel és szüksége van rá, biztos abban, hogy megérdemel egy boldog, teljes életet, és képes megvalósítani céljait célokat.
Mi, akiknek nincs önbecsülése, kételkedünk önmagunkban, engednek mások nyomásának, értéktelennek vagy alkalmatlannak érezzük magunkat, és rossz szokásainkon keresztül keresünk megoldást problémáinkra. Ez felnőttekre és gyermekekre egyaránt vonatkozik.
Ezt a kurzust azoknak készítettük, akik szeretnék megtanulni tisztelni önmagukat, erősíteni az önbecsülésüket és megtalálni valódi „kényeiket” a „kell” romjai alatt.
Mi az "önbecsülés"
Miért magas a normális önbecsülés, és mit ad ez? Öt tény és öndiagnózis.
Hogyan éljünk tudatosan
Ne áruld el magad, élj itt és most, „a tudatosság harangjai”.
Hogyan fogadd el magad
Én én vagyok! A legfontosabb lépés a változás vagy az önelfogadás gyakorlata felé.
Hogyan irányítsd az életed
Ön a saját varázslója: hogyan hagyja abba a körülmények hibáztatását, és vegye a saját kezébe az életet.
Hogyan érd el a céljaidat
Mi köze ennek a célokhoz, miért kell keresni a „kívánságait”, és megtölteni az életét menő pillanatokkal.
Személyes határok
Kinek a barátjának. Hogyan lehet megszabadulni a mérgező emberektől. Miért építsünk személyes határokat a családdal, a barátokkal és a közösségi hálózatokkal.