Supernormal - ingyenes tanfolyam a MIF-től, képzés 7 levéllecke, Időpont: 2023. november 29.
Vegyes Cikkek / / December 01, 2023
Négynaponta egyszer küldünk egy e-mailt egy leckével. Összesen 7 betű van. Ingyen.
Eljön az idő, amikor mindenki szuperhőssé válik. Amikor egy kicsit többet kell tenned, szenvedj még egy kicsit, tűrj ki egy kicsit tovább. És ezek nagyon „enyhén” nyomják, mint egy ólomkötény a mellkason röntgennél.
Gyakran észre sem vesszük, mennyit teszünk. Hogyan harcolunk minden nap. Leküzdjük az akadályokat. Ez a hétköznapi szuperhősség egyben a kimerültség és az elszigeteltség története is. Arról, hogy külsőleg mennyire sebezhetetlennek tűnünk, de mi magunk is arra gondolunk, hogyan ne repüljünk el a fonalról.
A hősöknek támogatásra és üdvösségre is szükségük van. Támogatásra és üdvösségre van szükségünk. Ez a tanfolyam mindannyiunknak szól, akik a nehézségek ellenére folytatjuk.
Ez a tanfolyam neked szól, ha...
- Jelenleg traumatikus élményben van, vagy már átélt? Elbocsátás, elválasztás, bántalmazás, egészségügyi problémák, veszteségek és egyéb nehézségek, amelyek után nehéz meggyógyulni
- Úgy tűnik, minden rendben van, de... Ha úgy gondolja, hogy nincs miért panaszkodnia, és minden rendben van, de a homályos szorongás vagy a tehetetlenség érzése nem hagy el
- Valaki a közeledben szupernormális, és segíteni akarsz. Ismersz egy személyt, akinek támogatásra van szüksége, és mindent körültekintően akarsz csinálni, anélkül, hogy megsértenéd a személyes határaidat és ne rontad a helyzetet
Négynaponta egyszer küldünk egy e-mailt egy leckével. Összesen 7 betű van. Ingyen. E-mail címének elhagyásával feliratkozik a MYTH hírlevélre – új tanfolyamokról és webináriumokról írunk, spam és SMS nélkül.
Mi fog történni a tanfolyamon
Csevegés hasonló gondolkodású emberekkel. Kapcsolattartás hasonló történetekkel rendelkező emberekkel, támogatás és bátorítás
Hőstörténetek. A való életből vett egyszerű és érthető példákkal magyarázzuk.
Mini gyakorlatok. Minden lecke olyan gyakorlatokat tartalmaz, amelyek legfeljebb 15 percet vesznek igénybe.
Titkos levél. Egy hónappal később, hogy emlékeztessen belső erődre, és egy pillanatra kiemelkedj a mindennapok szakadékából
Akcióterv. Megérted, mi kell ahhoz, hogy megváltoztasd a helyzetet (vagy hozzáállást), és teszel néhány apró lépést - a szabadság, a biztonság, a lelki kényelem felé.
Megvizsgáljuk azokat a fontos kérdéseket, amelyekre a válaszok segítenek jobban érezni magát, bármi történjék is:
- Miért nem szabad az érzéseidet „dobozokba” tenni és eltolni
— Hogyan lehet termékeny a harag
— Milyen minden nap szuperhősnek lenni
— Hogyan építs biztonságos teret magadnak
1. Kik a természetfelettiek, és miért tartozom közéjük?
A hétköznapiság ereje és mit tegyünk, ha rossz dolgok történnek a jó emberekkel
2. Ne legyél csendes! Miért fontos, hogy beszéljen a tapasztalatairól
Hogyan segít megbirkózni velük a nehéz helyzetek megbeszélése
3. nekem van. Önértékelés és együttérzés
Miért ártalmas azt hinni, hogy "nem vagy a legfényesebb fény az utcán"
4. Erőforrás állapota
Honnan lehet erőt meríteni az események megfordításához (vagy kivárni a sötét időket)
5. A segítség kéznél van
Hogyan hozz létre egy menedéket magadnak, és találj támogató embereket
6. A holnapi élet metaforája
Miért fontos álmodozni és hogyan építsd fel az utad