Egy tanulmány bizonyítja, hogy a kutyák simogatása pozitív hatással van az egészségre

A Virginia Commonwealth Egyetem tudósai, USA, kitalálthogy a stressz szintje leesik az emberekben 5-20 percnyi kutyával való érintkezés után. És akár mások házi kedvencei is lehetnek.

A tanulmány szerzője, Nancy Gee, az Ember-Állat Interakció Központ igazgatója megjegyezte, hogy a simogatás és a kutyákkal való interakció lehetővé teszi a kortizol hormon szintjének csökkentését, amely szabályozza a stresszt a szervezetünkben, és növeli az oxitocin, a jó hormon szintjét. jólét.

És ami különösen érdekes, hogy ez egy kölcsönösen előnyös tevékenység, mivel a kutyáknál is megnövekszik az oxitocin szintje, amikor egy emberrel érintkeznek.

Gee elismeri, hogy tanulmányuk egyes megállapításai vegyesek. Ezt a módszertani különbségeknek és annak a ténynek tulajdonítja, hogy a kisállat-tulajdonlási vizsgálatok nem mindig tudják bizonyítani az okozati összefüggést.

Megan Mueller, a Tufts Egyetem Cummings Állatorvosi Karának docense hozzátette: hogy a kutya tényleges megérintése valóban fontos része lehet a megnyugtatásuknak hatás. És ez valami mást is megerősített. tanulmány2021-ben Kanadában rendezték meg. Azt mutatta, hogy a diákok kevesebb stresszt és honvágyat tapasztaltak rövid ideig tartó kutyákkal való érintkezés után, és ez a hatás sokkal erősebb volt azoknál, akik ténylegesen simogatták az állatokat.

Müller úgy véli, hogy a kutyák arra ösztönöznek bennünket, hogy ugyanúgy fedezzük fel a világot, mint ők. Ezért mindig segítenek felfedezni valami újat.

Gyakran simogatod a kutyádat? Írd meg kommentben.