Tanulmány: A taurin lelassítja a sejtek öregedését és meghosszabbítja az egészséges életet

Új tanulmány tudósok csoportja azt sugallja, hogy a taurin az emberi szervezet által termelt aminosav, amelyet gyakran adnak hozzá energikus italok, - lassíthatja az öregedést és növelheti a várható élettartamot. Igaz, ez eddig csak egerekre és majmokra vonatkozik, akikkel a vizsgálatot végezték.

A tudósok azt találták, hogy az életkorral jelentősen csökken a taurin szintje az állatok vérében. Emberben valójában körülbelül 80%-kal csökken a kora gyermekkor és 60 éves kor között. Ennek az aminosavnak a táplálékhoz való hozzáadása 10-12%-kal növelte a középkorú egerek várható élettartamát, valamint javította a majmok csontjainak egészségét és immunitását.

Az eredmények azt sugallják, hogy a taurint az emberek egészséges öregedésének segítőjeként kell tesztelni – írják a tanulmány szerzői.

Az azonban még nem tisztázott, hogy a taurin pontosan hogyan lassítja le egyes állatok öregedését, és kevés hosszú távú adat áll rendelkezésre az emberi használat hatásairól. Nos, senki ne szedjen taurin-kiegészítőket, hogy lelassítsa az öregség kialakulását.

neves Élő tudomány szakértői.

Eddig csak kisebb humán kísérleteket végeztek, amelyekben a taurint jó eszköznek értékelték az anyagcsere-betegségek kezelésében. „Most azonban fontos megállapítani az aminosav hosszú távú biztonságosságát, hogy lássuk, ajánlható-e. egészséges emberek” – mondta Joseph Baur, a pennsylvaniai Perelman School of Medicine fiziológiaprofesszora. egyetemi.

A tipikus aminosavakkal ellentétben a taurint nem a fehérjék építőköveként használják, hanem más fontos szerepet tölt be a sejtekben – tette hozzá Joseph McGounn, MD, Ph.D.

A taurin kulcsfontosságú összetevője az epesóknak, a máj által termelt vegyületeknek, amelyek segítik a szervezetet a zsír megemésztésében és Ezenkívül hozzájárulnak a szervezet antioxidáns-ellátásának növeléséhez, szabályozzák a sejtekben lévő folyadék mennyiségét, és aktiválnak bizonyos agyi receptorokat.

Az emberi szervezet taurint termel, és az emberek élelmiszerekből is kapják, beleértve a húst és a tejtermékeket. Energiaitalokhoz, például a Red Bullhoz is adják, valószínűleg azért, mert azt állítják, hogy javíthatja az atlétikai teljesítményt és a koncentrációt. Bár még messze nem minden tudós hisz ebben.