10 tételek nem szerepelnek az új év állásfoglalás
Tippek / / December 19, 2019
Az elején az új évben - ez az ideje, újévi fogadalmak. A teendők, és a célok a következő évre. De a közzététel időpontjában az ezen a poszton, akkor már létre saját új év állásfoglalás. És itt az ideje, hogy kiegészítő vagy javítsa ki a listát. HL listáját kínálja azokat az eseteket, a célkitűzések és iránymutatások, amit nem lehet a listán. De sokan csak meg kell ott lenni!
1. Ne pazarolja magát hiába
Ne pazarolja magát a kis dolgokat, és próbálja mindenkinek örömet. Megérteni magát, és mondjuk egy határozott „nem”, hogy bizonyos dolgokat, embereket és tevékenységeket, amelyek nem teszik meg jobban, de csak elrontani, és tölteni az idejét. Mondja, hogy „igen” Azon osztályok esetében, amelyek segítségével hasznosan töltik az energiát. Töltse ki a listát egy ígéretet, hogy nem költenek maguknak hiába.
2. tölteni az időt
Újévi fogadalmak általában tartalmaznak azok a dolgok, tevékenységek és célok, amelyek bennünket jobban, okosabb és erősebb. De ha szigorúan követik a célokat és berendezések, azt találjuk, hogy a naptár egyszerűen tele mindenféle tevékenységet. Vedd fel,: szabadítson fel vesztegetnivaló időnk. Komolyan!
Szabadítson fel időt, hogy nem vesz részt. Szabadulj meg az összes árut, hogy már fel magukat. Legalább néha hagyom magam nézni sorozat, videojátékok, csak aludni egy kicsit több, mint máskor. Akkor azonnal jobban érzi magát.
3. Egyél több csokoládé
Mutassatok nekem valakit, aki nem szereti a csokoládét! Nem, van egy kis maroknyi ember, akik nem értik az igazi ízét csokoládét. Ez világos, nem minden, mint a kávé. Vedd fel,: többet enni csokoládé. De mi nem beszélünk arról a szörnyű csempe a szupermarket tele tartósítószerek és egyéb élet örömeit. És a jelenlegi, étcsokoládé, amely még mindig nem tud enni, nagyon sok, mert drága. Természetes csokoládé sokkal hasznosabb, mint amilyennek látszik.
4. Írja több betűt
Az írás művészete fokozatosan haldoklik nyomása alatt a szociális média és a technológia. De a levél - egy nagyszerű módja annak, hogy van értelme az életük, és megmutatni ellátást. Vedd fel,: írjon több levelet. Jelölje ki legalább egy órát havonta leveleket azoknak, akik fontosak neked. Beszélünk papír leveleket. Zeneszerzés írni, nem egy üzenetet a szociális háló, akkor megtanulják, hogyan kell tömöríteni az események élete pár bekezdés, megtanulják, hogyan meleg és az igazi művészet, hogy megossza gondolatait papírra. A végén, nem is annyira szükséges papír mail: borítékok, bélyegek, papír és ceruza.
5. Megtanulni egy új nyelvet
Ez, persze, egy komplex elemet a listából. De senki sem mondja, hogy gügyög, mint egy anyanyelvi beszélő. A nyelvtanulás segít, hogy a fejében, hogy új távlatokat, sőt, hogy megakadályozzák a bajok, mint az Alzheimer-kór. Idegen nyelvű könyvek lehet egy igazi felfedezés, és egy raktár a szakértelem. Többek között, akkor kezdődik, hogy jobban megértsük a kultúra az emberek, akiknek a nyelven tanulnak.
6. hallgatni a csendet
Meditáció - nem mindenki számára, különösen az elején. Tehát csak oszt néhány perc egy nap úgy, hogy üljön csendben, csinál semmit. Csak hogy tisztában van a mozgás a fejéből. Ebben az időben, akkor jönnek az új ötletek. Legalább kapsz egy nyomó és kapcsoló. És ez is jó.
7. Hagyja, hogy a káosz az életükben
Hány százaléka terveink ténylegesen a gyakorlatban? Tény, hogy ez az arány nagyon alacsony. Akkor miért nem bevallani magának, hogy nem lehet tökéletesen követi a terv? És hadd az életedbe egy kicsit, csak egy kicsit zavart. Higgye el, az életed sokkal könnyebb lesz, ha te egy kicsit fojtani perfekcionizmus.
8. kevesebb panaszkodó
Ó, ez az egyik legnehezebb elem a listán. Szeretjük panaszkodnak, és gyakran észre sem veszik, hogy panaszkodnak. Quit panaszkodik - nehezebb, mint a dohányzásról való leszokás, mégis, mert mi látunk, amikor a füst. Panaszok nem mindig látni. Minél kevesebbet panaszkodnak, annál hála neked ingyen. És ezért az életben nincs több hely a boldogságra.
9. séta tovább
Mindannyian tudjuk, hogy járni - jó a magunk és a környezet számára. De de mindig csinálni. Időközben, ez egy nagyon egyszerű módja némileg javítani az egészségre. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy valami újat tanulni, és a végén közötti váltás tevékenységét. Vedd fel, járni. És a gyakorlat, ez egyszerű és nagyon hasznos.
10. életben
Sőt, ne hibáztasd magad, ha nem teljes az összes elemet az új év állásfoglalás. Amikor perfekcionizmus megakadályozza élsz, gondoljunk csak a legfontosabb ajándéka az univerzumban. A lehetőség, hogy életben van. Hogy az életed jobb - ez igaz, de néha úgy érzem életben, és élvezni.