Hogyan lehet megváltoztatni a kommunikációs kört? A "Ki mondaná" podcastban megvitatjuk
Vegyes Cikkek / / April 03, 2023
Ha energiát pazarol kellemetlen kapcsolatokra, nem marad energiája valami értelmesebb dologra.
A Ki beszélne podcast új évadának minden epizódjában Mikhail Volnykh és Daria Bakina műsorvezetők valós történeteket olvasnak fel, és kérdéseket tesznek fel a hallgatóságtól arról, hogy mi aggasztja őket, és szakértőkkel közösen megvitatják, hogyan lehet leküzdeni a nehézségeket és kilépni az áramlatból helyzetekben.
Ebben a számban az előadók Elena Kotova pszichológussal közösen a társadalmi körrel kapcsolatos kérdésekkel foglalkoznak. Hogyan mondjuk el egy személynek, hogy a vele való kapcsolat már nem okoz örömet vagy hasznot? Hogyan viselkedsz, ha a barátságod hirtelen megszakad? Rendben van, ha meg akarod változtatni a baráti körödet, mert a valakivel eltöltött idő elpazaroltnak tűnik?
Lena, Misha és Dasha válaszol ezekre a kérdésekre, és elmondja, melyikük vetett véget barátságának a punk koncert után, ki kerüli konkrét emberek a közös baráti társasággal való találkozók során, és hogyan lehet megszabadulni egy idegesítő iskolai baráttól kaputelefon.
01:30 - az előadók felolvassák a hallgató levelét, és elmondják, hogyan viszonyulnak a kiadvány témájához.
08:36 A személlyel való kommunikáció leállításának módja kevésbé traumatikus: csendben eltűnni vagy legyen egyenes.
11:18 - miért van bűntudat, ha nincs vágy a kommunikáció folytatására a múltból.
16:13 - mit tegyünk, ha a közeli barátok vagy csak ismerősök azt mondják: "Már nem tudunk kommunikálni."
21:25 - hogyan lehet megérteni, hogy egy másik személy már nem érdeklődik a veled való kommunikáció iránt.
24:18 — csapatépítés: hasznos gyakorlat vagy felesleges próbálkozás a barátság kikényszerítésére a kollégák között?
Ha valami zavar, nem tudod, mit csinálj, és nem tudsz egyedül megbirkózni a problémával, küldd el történeteid távirat bot Lifehacker podcastok – közösen keressük a megoldást.
További érdekes témák - korábbi számokban «Nézd ki beszél». Iratkozz fel a podcastra, és hallgasd, ahol csak kényelmes: Apple Podcastok, Google Podcastok, Youtube, «Yandex zene», «Kapcsolatban áll», «Hang», öntött doboz És hangfolyam.
Olvassa el is🧐
- Hogyan hagyd abba a lógást mérgező barátokkal és családdal
- 6 rossz ok a barátság fenntartására
- Hogyan szerezzünk barátokat és ne veszítsünk el: személyes tapasztalat és tudományos megközelítés