Miért van szüksége egy gyermeknek bevont apára, és hogyan válhat azzá

Miért nem adnak az apák elég időt a gyerekeiknek?

NÁL NÉL könyv "A gyermek érzelmi intelligenciája" pszichológus, John Gottman szerint az apa szerepe jelentős változásokon ment keresztül az elmúlt néhány generáció során.

Korábban a férfi volt a család eltartója, nők gondoskodtak a háztartásról és a gyerekekről. Most, amikor a legtöbb anya dolgozik, és pénzt is hoz a családnak, az apák több időt fordíthatnak a gyerekekre, és vállalhatják a nevelési feladatokat.

Ugyanakkor sokan nem. Például egy tanulmányban számítottM. Bárány Mihály. Bevezetés: The Emergent American Father / The Father's Role: Cross-Cultural Perspectives. Hillsdale: egy olyan szakszervezetben, ahol mindkét házastárs karriert csinál, az apák körülbelül kétharmadával kevesebbet gondoskodnak gyermekeikről, mint az anyák, és idejüknek csak körülbelül 10%-át fordítják rájuk.

A könyvben Gottman több magyarázatot is kínált erre a helyzetre:

1. Fárasztó munka és karrierépítési vágy, amely nagy idő- és erőfeszítést igényel. Feszültség után teljes
   instagram viewer
   feszültség nap, amikor az embernek nincsenek erőforrásai a gyerekekkel való kommunikációhoz.
2. Tapasztalat hiánya. Nehéz egy férfinak másként cselekedni, ha a saját apja gyakrabban volt munkahelyen, mint otthon, kritizálták, ritkán dicsérték, nem mutatott szeretetet és egyéb érzelmeket.
3. Az oktatás torz felfogása. A munka fontosnak tűnik, a gyereknevelés pedig másodlagos dolog. Valami olyasmit, amit a házimunkával együtt is el lehet végezni, vagy anélkül, hogy felnéznénk a tévézés után. Ez a megközelítés megnehezíti, hogy a gyermeket személyként tekintsék, és ne csak egy újabb feladatot, amelyet gyorsan el kell végezni.

Ráadásul nem elég pénzt hozni, vagy gyerekekkel egy lakásban lakni, hogy ezt nevelésnek lehessen nevezni. Valódi jelenlét a gyermek életében magába foglaljaS. Jól van, T. E. Beckert, C. Peterson. Az apa részvételének szerepe a fiatal felnőtt lányok észlelt pszichológiai jólétében: Retrospektív tanulmány / North American Journal of Psychology magadba:

• Bevonás. Az apa közvetlen kommunikációja a gyermekkel, legyen szó gondozásáról vagy közös tevékenységekről.
• Elérhetőség. A gyermekek azon képessége, hogy fizikailag és pszichológiailag kölcsönhatásba lépjenek apjukkal.
• Egy felelősség. A gyermekről, testi-lelki épségéről való gondoskodás.

Ezek a tényezők határozzák meg, hogyan nőnek fel a gyerekek – boldogok és magabiztosak, vagy szorongók, visszahúzódók és depressziósak.

Hogyan hat a szülői nevelés a gyermek fejlődésére

Az apák egészen más módon befolyásolják a gyermeket, mint az anyák. Sőt, ez már korán észrevehető.

John Gottman könyvében elmondja, hogy az öt hónapos és egyéves gyerekek, akik kommunikálni apjukkal, magabiztosabban érzik magukat ismeretlen felnőttek között, ritkábban sírnak és szívesebben mennek a karjukba.

Az a vélemény, hogy ez a hatás legalább részben magyarázható az interakció stílusával. Az apákkal folytatott játékok általában dinamikusabbak és szórakoztatóbbak. A férfiak jobban szeretik a fizikai érintkezést, mint a verbálist, gyakran hányják ki a gyerekeket, csiklandozzák és ugrálnak velük, szokatlan játékokkal rukkolnak elő. Az anyák viszont nagyobb valószínűséggel ragaszkodnak a hagyományosabb tevékenységekhez, mint az olvasás, simogatás és hasonlók.

Sok pszichológus úgy véli, hogy az apák zajos és "durva" játékai segítenek a gyerekeknek felfedezni érzelmeit, átélni az izgalmakat, még egy kicsit meg is ijedni, de aztán jól érezni magukat.

Az elsajátított készségek jó hatással vannak a társakkal való kommunikációra. A gyermek megtanul saját játékokat létrehozni és reagálni másokon nem túl visszafogottan, de az önuralom elvesztése nélkül olvassa el a környező emberek jelzéseit és tartsa fenn érzelmeit egy szórakoztató játékhoz megfelelő szinten.

Egy hosszú távon kutatásR. Koestner, C. Franz, J. Weinberger. Az empatikus aggodalom családi eredete: 26 éves longitudinális tanulmány / Journal of Personality and Social Psychology azt találta, hogy azok az ötévesek, akiknek édesapja közel állt hozzájuk, és részt vettek a nevelésben, empatikusabb és empatikusabb felnőttekké váltak, mint azok, akik csak az anyjukkal nőttek fel.

NÁL NÉL barátjaC. Franz, D. McClelland, J. Weinberger. A hagyományos szociális teljesítmény gyermekkori előzményei középkorú felnőtteknél: 36 éves leendő tanulmány / Journal of Personality and Social Psychology megállapították, hogy azok, akik gyermekkorukban több melegséget kaptak a szülőtől, 40 éves korukban egészségesebb társadalmi kötelékeket építettek ki – nagyobb valószínűséggel élnek boldog házasságban és vállalnak gyermeket.

Az aktív és aktív apával rendelkező fiúk általában a legnépszerűbbek társaik körében, és jól teljesítenek az iskolában. És a lányok birtokolniS. Jól van, T. E. Beckert, C. Peterson. Az apa részvételének szerepe a fiatal felnőtt lányok észlelt pszichológiai jólétében: Retrospektív tanulmány / North American Journal of Psychology jobb az önértékelésük, kevésbé szenvednek depressziótól és szorongástól, és általában elégedettebbek az élettel.

Így a gyermek további élete nagyban függ az apa nevelésétől.

Hogyan legyünk jó apa

Gottman megjegyzi, hogy a gyerekek számára nem csak „bárki” fontos, hanem egy érintett, rokonszenves és megértő apa. Olyan, amely képes érzelmeket kimutatni, megnyugtatni és támogatni a gyermeket. Ezzel szemben a kritikus, megalázó vagy érzelmileg hideg apák mélyen hatnak pszichológiai trauma.

Kerülje a tekintélyelvűséget, a kritikát és a megaláztatást

Egy 3-4 éves gyerekek bevonásával végzett tanulmányban azt találták, hogy a szülő viselkedése közvetlenül befolyásolja, hogy a gyermek népszerű lesz-e a társai körében.

Azok a gyerekek, akiknek édesapja az aktív játékokat részesítette előnyben, a legjobban a baráti körben értek el sikert. De csak akkor, ha a szülők fenntartották az interakció pozitív hangját, némi szabadságot adtak a gyermeknek, és néha megengedték, hogy meghatározzák a játék menetét. De az aktív, de tekintélyelvű apák gyermekei éppen ellenkezőleg, a legkevésbé népszerűek voltak társaik körében.

Fontos, hogy az apa kerülje a kritikát és a megaláztatást, ne csorbítsa a gyermek méltóságát, és ne erőltesse rá álláspontját.

Gottman saját tanulmányában azoknak a gyerekeknek, akiknek apja értékelték érzéseiket és dicsérték teljesítményeiket, jobbak voltak a kortárs kapcsolatai és magasabbak voltak a tanulmányi eredményeik. Másrészt a gyerekek hideg, tekintélyelvű, megalázó ill tolakodó szülők.

Ha még nem ismeri ezt a nevelési stílust, próbálja ki az állványozási technikát – használja minden gyermek sikerét további bizonyítékként arra, hogy képes kezelni bármilyen problémát.

Az olyan egyszerű helyeslő mondatok, mint a „Jól sikerült” vagy „Tudtam, hogy képes vagy rá”, minden kis győzelmet az önbecsülés építésének alapjává alakítanak. Az Ön dicsérete önbizalmat ad a gyerekeknek, ösztönzi őket a tanulás folytatására, és kihívást jelent számukra.

Másrészt kerülje a kritikát és a megaláztatást, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy képes rá motiválni gyereknek, hogy jobb legyen. Ne próbálja megoldani a problémát, ha ő maga tudja kezelni. Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy a gyerek mindent rosszul csinál.

Így egyértelművé teszi, hogy nem tud bizonyos munkát elvégezni, ami azt jelenti, hogy nem érdemes próbálkozni. Hihetetlenül csekély a remény, hogy az Ön részéről érkező kritikák és elítélések ellenére makacsul vállalja, mindent megtesz, és mégis a helyes dolgot teszi.

Vegyen részt a gyermekgondozásban a terhességtől

Elmehetsz a baba születésére való felkészülésre, megtanulhatsz jó segítőtárs lenni a feleségednek. Lehetőleg a gyermek születése utáni első hetekben nyaraljunk egy kicsit, és töltsünk vele több időt.

vesz újszülött a karjában, pelenkázni, fürdeni, ringatni a babát és vigyázni rá. Ez segít a gyermek tanulmányozásában, kapcsolatteremtésben és későbbi életkorban való folytatásában.

Az újszülött anyák általában nem tudnak többet az újszülöttekről, mint az apák, ezért mindkét szülő megtanulja, hogyan kell kezelni az új családtagot.

Elégítse ki gyermeke napi szükségleteit

Ha gondoskodott egy babáról, akkor nagyon valószínű, hogy ezt fogja folytatni, ha felnő. Legyen része gyermeke mindennapi életének. Etesd meg, öltöztesd fel, fürdesd meg, olvass esti mesét, tanítsd meg a legegyszerűbb dolgokra.

Nyilvánvaló, hogy a munka megakadályozhatja, hogy sok időt töltsön gyermekével. De nem az számít, hogy mennyi időt tölthetsz egymás mellett, hanem az interakciód minősége.

Egyben kutatásR. W. Blanchard. Apák elérhetősége és tanulmányi teljesítménye harmadik osztályos fiúkban / Pszichológia azt találta, hogy a harmadik osztályban azok a fiúk voltak a legjobbak, akiknek az apja nem csak részt vett, hanem részt is vett nevelés.

Vagyis nem azzal a követelménnyel ültek a tévé elé, hogy ne zavarjanak és halkabbak legyenek, hanem kommunikáltak, játszottak, testileg-lelkileg a gyerekek rendelkezésére álltak.

Határozza meg újra a prioritásait

Amikor az apák otthon maradnak kisgyerekekkel, úgy tűnik számukra, hogy jelenlétük ellenére sok a tennivaló. Ha ez nem működik, a gyerekek ingerültek lesznek.

Gottman azzal érvel, hogy a sikeres apaság kulcsa az, hogy a szülői nevelést legalább 20 évig tartó munkaként tekintsük.

Képek közös színezése, társas- és szerepjátékok, meghitt beszélgetések érzésekről és gondolatokról, félelmekről és álmokról – mindez lehetővé teszi egy erős kapcsolat megalapozását.

Később, amikor a gyermek sok időt tölt otthonától távol, akkor is beszélni fog a problémáiról és megosztja a dolgokat érzéseket. Legalábbis ha figyelsz.

Érdeklődést mutat

Ahhoz, hogy gyermeke életében maradjon, mutasson érdeklődést iránta. Tudjon meg többet a barátairól, találkozzon a szüleikkel, hívja meg őket látogatóba.

Vegyen részt beszélgetéseikben, tanuljon az érdeklődési körökről, hallgassa meg aggályaikat. Barátságos és meleg, bizalommal teli kapcsolatok kialakításával átadhatja értékeit gyermekének, és megóvhatja őt számos hibától és problémától, amelyek serdülőkorban és korai felnőttkorban várnak.

Ön dönti el, hogy félúton találkozik-e gyermekeivel, vagy megvonja a vállát.