A legjobb cikkek az életről 2021-ben a Lifehackeren

Nem tehetek semmit: mi a lelki kimerültség és hogyan lehet megbirkózni vele

Gyorsan elfárad, állandóan ingerlékenynek, depressziósnak érzi magát, és a leghétköznapibb dolgokat is nehezen kapja meg? Talán ez nem egy banális blues, hanem igazi lelki kimerültség. És a legjobb, ha megállítod, mielőtt ez az állapot súlyos mentális egészségügyi problémákká fajulna. Elmondjuk, hogyan lehet „visszaállítani” az érzékszerveit, és újra megtanulni a normál módon koncentrálni és pihenni.

Olvassa el a cikket →

10 szokás, amit nagyanyáinknak nem szabad felvenniük

Társadalmunkban az a szokás, hogy tiszteljük az időseket, és szavaikat a tagadhatatlan bölcsesség forrásaként fogjuk fel. De meggondolatlanul tisztelve rokonainkat, néha elfelejtjük, hogy ők is emberek, ami azt jelenti, hogy tévedhetnek. Ebben a cikkben a Lifehacker elmondja, mikor nem érdemes követni a vének példáját.

Olvassa el a cikket →

6 dolog a házban, amit érdemes lecserélni, mielőtt túl késő lenne

Hogy áll ott a matracod? Ha nem tudná, a párnákhoz hasonlóan ennek is van lejárati ideje. És jobb lenne kidobni ezt a poros cuccot, mielőtt a mélyükben keletkezett élet civilizációt hoz létre és újra feltalálja a kereket. Olvassa el anyagunkat, hogy mit, hogyan és mikor cseréljen otthonában, hogy egészségügyi és anyagi problémák ne merüljenek fel.

Olvassa el a cikket →

Cunningham törvénye: Egyszerű pszichológiai trükk, amellyel az embereket beszélni lehet

A Sherlock és Benedict Cumberbatch című tévésorozatban a főszereplő egyszer megjegyezte: „Az emberek nem szeretnek mondani valamit. Az emberek szeretnek vitatkozni veled." A legtöbben egyszerűen szeretik bebizonyítani a körülöttük lévőknek, hogy igazuk van. Ha ügyesen játszott ezzel a minőséggel, megkaphatja az Önt érdeklő válaszokat, új információkat tudhat meg, vagy egyszerűen csak érdekesen beszélgethet. Ebben az anyagban elmondjuk, hogyan fordíthatja előnyére az emberi természet ezen tulajdonságát.

Olvassa el a cikket →

Személyes tapasztalat: hogyan lehet barátok nélkül élni és nem szenvedni

Egy férfi története, aki egyszerűen nem tud megbarátkozni senkivel. De annak ellenére, hogy a magány meglehetősen nyomasztó érzés, még profitálhatsz is belőle. Olvassa el cikkünket, hogyan élvezheti az életet, ha ugyanaz a problémája van, és megszokta, hogy csak önmagára hagyatkozzon.

Olvassa el a cikket →

"Jót tenni": miért ne tenne semmit mások javára, ha nem kérték meg

Ahogy a mondás tartja, a pokolba vezető út jó szándékkal van kikövezve. Gyakran sikerül bántani szeretteinket, miközben őszintén csak a legjobbakat kívánjuk nekik. Ebben a cikkben a Lifehacker megérti, mikor érdemes jót tenni, és mikor érdemes megmenteni.

Olvassa el a cikket →

Miért van szükség érzelmi tisztításra otthon, és hogyan kell ezt megtenni?

A legtöbben a takarítást unalmas rutinnak tekintjük, amely többnyire bosszantó. És hiába, mert megfelelő hozzáállással ez a folyamat egyenesen gyógyító hatással lehet az emberi pszichére. Hiszen a ház rendbetétele nemcsak a padlók lemosását és a por letörlését jelenti, hanem az otthon és a belső világ rendbe és harmóniába hozását is.

Olvassa el a cikket →

Hogyan lehet felismerni egy álintellektuelt

Néha találkozunk olyan emberekkel, akik igyekeznek okosabbnak látszani, mint amilyenek valójában. És mások rovására is próbálnak érvényesülni. Ezek az elviselhetetlen sznobok bárkinek elrontják a hangulatát, anélkül, hogy Kantot és Hegelt idéznék. Hogyan viselkedjünk ilyen "okos srácokkal" anélkül, hogy elveszítené méltóságát - olvassa el anyagunkban.

Olvassa el a cikket →

9 mikroszokás, ami egy éven belül megváltoztatja az életedet

James Clear, az Atomic Habits szerzője azzal érvel, hogy projektjeink gyakran kudarcot vallanak, ha túlzottan stratégiai célokat tűzünk ki. Mindeközben az élet nem napóleoni tervek, hanem a napi rutin, a téglák, amelyekből a legglobálisabb dolgok állnak. Kezdje apró változtatásokkal, és maga nem fogja észrevenni, hogyan javul a termelékenysége és a hangulata.

Olvassa el a cikket →

10 dolog, ami nem mosható mosógépben

Úgy gondolja, hogy csak egy szabály van a mosógép kezelésében - "külön a szín és a fehér"? Nem számít, milyen. Próbálja meg divatos sapkáját, új fürdőruháját vagy ortopéd párnáját betenni a játékautó dobjába, és a legváratlanabb bajokkal kell szembenéznie. Annak érdekében, hogy ne rongálja meg értékeit vagy magát a készüléket, olvassa el kézikönyvünket.

Olvassa el a cikket →