Mit mond a torokfájás és mit tegyünk ellene
Vegyes Cikkek / / December 19, 2021
Leggyakrabban elegendő vizet inni, és nem lélegezni a szájon keresztül.
A kellemetlen karcolás érzése, amitől úgy érzi, hogy köhög, az egyik fájdalomcsillapító lehetőségTorokfájás / NHS. Azt jelentik, hogy valami nincs rendben a torokban.
Szerencsére ez általában nem túl veszélyes.
Honnan jön a torokfájás
Itt vannak a leggyakoribbakFájhat a torka, ha nyitott ablak mellett alszik? / Cleveland Klinika okoz.
1. Száraz levegőt szívsz
Ez különösen gyakran fordul elő télen, amikor az ablakok zárva vannak a helyiségben, és ezzel egyidejűleg bekapcsolják az akkumulátorokat vagy a fűtést. Ilyen körülmények között páratartalom a levegő gyorsan csökken.
A torok nyálkahártyája is veszít nedvességből, és ez a folyamat enyhe irritációval érezteti magát.Torokfájás / Mayo Clinic - Olyan érzés, mintha csiklandozna a torokban.
Ugyanez a hatás akkor jelentkezik, ha bármilyen más okból száraz levegőt lélegzik be – például fagyban vagy száraz forró szélben.
2. Füst vagy egyéb irritáló anyagok körülötted
A torokban csiklandozhat és karcolódhat
Torokfájás / Mayo Clinic dohányfüsttől, szmogtól, autó kipufogógázától, portól, vegyszerek szagától - például fehérítőtől vagy más maró hatású háztartási terméktől. Néha még valaki más parfümjének illata is irritálhat, ha érzékeny az összetevőire.3. A szádon keresztül lélegzel
Ez egy másik módja a nyálkahártya gyors kiszárításának. A szájon keresztül bejutott levegő az orrjáratokban előzetes nedvesség nélkül felgyorsítja a nedvesség elpárolgását a torok belső felületéről.
Általában egy személy szájon keresztül kezd lélegezni két okból:
- Elakadt a lélegzete – például azért, mert túl gyorsan sétált vagy futott. Ilyenkor igyekszünk minél több levegőt megragadni és a szánkkal is lenyelni. Ha ugyanakkor száraz a levegő (tegyük fel, hogy hidegben mozgott), akkor a csiklandozás olyan erős lehet, hogy rohamot vált ki száraz köhögés.
- Eldugult orr. Ez megfázás vagy allergia esetén fordul elő. Ezek a feltételek azonban önmagukban is torokfájást okozhatnak.
4. Megfáztál
A SARS kórokozói általában a légutak (légúti) útján támadják meg az embert. A szervezet pedig, hogy megvédje magát, fokozza a nyálkatermelést – így orrfolyás.
Ha túl sok nyálka választódik ki, az úgynevezett orr-utáni úton – a garat hátsó részén – elindul. Ez irritálhatja a torkot és kellemetlen karcoló érzést okozhat.
5. Ön allergiás
Például szezonális - pollenhez. Vagy holtszezonban – por, penész, háziállatszőr ellen.
Ebben az esetben az allergén anyag a légutakba jutva irritációt okoz, amely megnyilvánul, beleértve a torokfájást is.
6. Gyomorégésed van
Gyomorégés - olyan állapot, amelyben a gyomor tartalma felemelkedik a nyelőcsőben. Ezt a folyamatot savas refluxnak is nevezik (a reflux a normálhoz képest fordított mozgás). Néha olyan erős, hogy a gyomorsav eléri a torkot. És irritálja a falát, csiklandozó érzést okozva.
7. Bakteriális fertőzése van
Sinusitis, torokfájás, gégegyulladás, az orrgarat egyéb baktériumok által okozott gyulladásos folyamatai (ugyanaz a chlamydia) is befolyásolhatják a torok állapotát. Gyakrabban fáj, de a jogsértés érezhető, szárazság, izzadás érzése.
Mi a teendő, ha torokfájás van
Általában egyszerű módszerekkel megszabadulhat a kellemetlen érzéstől. Íme, amit ajánlanakFájhat a torka, ha nyitott ablak mellett alszik? / Cleveland Klinika A Cleveland Clinic (USA) szakértői:
- Igyál egy pohár vizet, teát, kompótot. Ez hidratálja a torkát, és általában segít hidratált állapotban tartani.
- Kapcsolja be a párásítót. Helyezzen egy nagy, nedves ruhát a radiátor tetejére, vagy tegyen egy nyitott vizet az ablakra. Ezek a módszerek a beltéri klíma visszaállítására.
- Vegyünk egy meleg zuhanyt. Ez segít a nyálkahártya hidratálásában is.
- Ne lélegezzen a száján keresztül.
- Ha az orra el van dugulva, próbáljon meg a lehető leghamarabb megszabadulni a problémától. Hogyan – írtuk meg részletesen itt. Általánosságban elmondható, hogy szükség esetén használjon sóoldatos hidratáló orrspray-t és érszűkítő cseppeket.
- Ha gyanítja, hogy a torokfájás füstre, szennyezett levegőre vagy allergén anyagokra adott reakció lehet, menjen friss levegőre, jól szellőző, irritációtól mentes helyre.
De ha 2-3 hétig fáj a torka, bár párásítja a levegőt, nem lélegzik be füstöt és szinte biztos, hogy nincs megfázás, Önnek nincs se allergiája, se gyomorégése, vagy ha az izzadás magas lázzal és torokfájással jár, forduljon az orvoshoz. Először is egy terapeuta. Megkérdezi a tüneteit, életmódját, lenéz a torkán, vizsgálatot végez. Talán ad beutalót vizsgálatokra. És a vizsgálat eredményei szerint javasolni fogja, hogyan lehet megszabadulni a kellemetlen érzéstől. Vagy elküldi Önt további tanácsért egy speciális szakemberhez.
Olvassa el is🤭🫁🗣
- Mi a teendő, ha fáj a torka: tippek, amelyek biztosan segítenek
- Bronchitis: mi a teendő, ha a köhögés továbbra is fennáll
- Mi a pharyngitis és hogyan kell kezelni
- Miről szól a nedves köhögés és hogyan kell kezelni
- 8 ártalmatlan és veszélyes oka a gombóc kialakulásának a torokban
5 ok, amiért fel kell venni a beyosa élvező ölelés párnát a magadnak és szeretteidnek szánt ajándékok listájára