Útmutató a tea geekek

Az a tény, hogy a tea tömege hasznos tulajdonságok, mindent tudnak. De nem mindenki tudja például, fekete, zöld, sárga és fehér teák - az azonos minőségű, csak egy eltérő bánásmód a tealevél. Ez és még sok más érdekes „tea” a tények azt találtuk, és úgy döntött, hogy megosztani veletek.

Kezdjük utunkat a világban tea a közös adatai:

1. Tea - előállított ital macerációs tea levelek és tea növény (a növény Camellia sinensis - kínai Camellia). Kamilla, menta, Tulsi, rooibos, stb - ez nem tea.
2. Fehér, zöld, fekete, sárga, oolong, pu-er - ez ugyanaz a tea bokor, csak a kezelés a levelek eltérő.
3. Tea tartalmaz L-theanine - aminosav, ami serkenti az agyi aktivitást. A kombináció L-teanina és a koffein létrehoz egy érzés a teljes világosság.

tea formula
Amint a fentiekben említettük, az aminosav L-theanine koffeintartalmú kombinációs hat az agy varázslatosan, eltávolítása álmosság és ami egy érzés mentális tisztaságot. A különbség a kávé és tea a tény, hogy a hatás a kávé azonnal elkezdődik, de halad néhány órán belül. Ami a tea, akkor nem azonnal érezni a bátorság, de ez az érzés sokkal tovább tart. Tehát nem hiszem, hogy egy csésze teát este nézte akkor nincs baj. Ezt így fogalmazta meg, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy elaludt, miután egy csésze kávét.

Brit és japán tudósok következtetni bizonyos függőséget összege közötti aminosav fogyasztott és az alfa hullám tevékenység az emberi agy. Azt találták, hogy 50 mg L-theanine aktivitásának növelése az alfa hullámok az agyban és a maximális hatás, ami tartott körülbelül 80 perc alatt a lenyelés után. Ez az összeg megegyezik a három csésze teát.

L-theanine felelős a relaxációs állapotot, de-on-őrködés és javításáért felelős a választási gondozás, amely lehetővé teszi, hogy összpontosítson a fontos részleteket, és nem zavarja a többi ingerekre.

is megjelenik virágos formula tea:

vagy

Azt is meg kell tudni, hogy egyes teák sört többször, minden egyes alkalommal tele forró vízzel (különösen a zöld tea). Amikor a tea főzése át kell haladnia az áramlás meleg víz. A legjobb, ha sört, hogy egy teáskanna és öntsük etetés csésze egy szűrő.

Attól függően, hogy milyen típusú tea, két fontos tényező, amely meg kell figyelni: a víz hőmérséklete és a sörfőzés időben.

És ami a legfontosabb - a vásárlás előtt tea, gondosan olvassa el a csomagoláson és csak vásárolni megbízható gyártók. Ellenkező esetben a kockázata, hogy a rossz minőségű ital, amelyben csak az egyik neve maradt a tea!