Dolgozz vs személyes élet: hogyan találjuk meg az egyensúlyt?
Tippek Motiváció / / December 19, 2019
Ha sok a munka - a személyes élet szenved. Ha túl kevés a munka - a személyes élet szenved, mert a problémák kezdete a munka. Akár tetszik, akár nem, és az egyensúly nehéz megtalálni, és a munka minden esetben, ez szerves része az ördögi körből.
© fotó
Még nehezebb az egyensúly, ha a munka esett a nehéz időkben (a szállítási jelentések, sok ajánlatok, stb), vagy úgy dönt, hogy elkezdheti felépíteni saját üzletét. Ki magának dolgozik, hogy tudja, hogy néha hétvégén, ünnepnapokon és hétvégi néha van, hogy felejtsük el egy évben, ha nem tovább. És ha nem tudjuk megfelelően beszélni a társad munkájáról, még mindig vannak problémák személyes életében. Belső gyötrelem nem segít, és csak súlyosbítja az amúgy is nehéz helyzetben vannak. Mit kell tenni? Pszichológus Rachel CACM rendelkezik három egyszerű tipp, hogy segítsen megmenteni a nem csak a magány, hanem a munkát. Tehát, hogy vannak boldog és elfoglalt család?
Ott. Csakúgy, mint minden kapcsolatban, a kapcsolat a „munka-család” dolog beszélni egymással mindent. Sokkal könnyebb megelőzni egy bűncselekmény vagy verekedés, mint tisztázni a rendetlenség.
Figyelmeztet előre a „nehéz időkben”
Rendkívül ritka, hogy ezek a „nehéz idők” soha véget. Ha ez igaz, akkor itt az ideje, hogy gondolkodni munkahelyváltás. Mondd el a partner, hogy egy bizonyos idő, akkor gyakorlatilag elérhetetlen, mert annak szükségességét, hogy sokat munka, mert van: a jelentési időszak legelőnyösebb ajánlat, a dob egy új projekt, a „forró időszak” az ipar és a hasonlók. Ebben az esetben nem csupán elé a tényt: „Sajnálom, drágám, már a beszámolási időszakban. Nem adja át az ilyen és ilyen az ilyen és ilyen. „Mivel a második személy is van munkája, és más, hasonlóan fontos kérdéseket. Ellenkező esetben, akkor néz ki, ha egyáltalán nem törődnek a lelki társ, és ez működik, és okoz sok negativitás, hogy felrobbant a fő felelős.
Sokkal jobb, hogy üljön le, és nyugodtan beszélni a közelgő esetben ugyanakkor gondolkodás, hogyan lehet, hogy ebben az időben még egy kicsit szebb. Egy fej - nos, míg a két - jobb.
Ne félj segítséget kérni
Bár anyám, és azt mondta nekem, hogy ha dolgozom a férjemmel, mi fog jönni egymással gyorsan és minden squabbles dolgozók átkerülnek a magánéletben. Néha ez igaz, de ha egyensúlyt tartani, és megosztani a személyes élet és a munka, mindent meg lehet sokkal érdekesebb, a szivárvány és több ígéretes. A végén vagyunk rosszabbak, mint az olaszok, akik egy hangulatos családi étterem hozott generációról generációra, és az egész család ott dolgozott? Tehát, hogy van „előtte”! ez történik egy kisvárosban. És úgy működnek, mert ott fogadtak el, vagy készül, hanem azért, mert tetszik.
Most, valamilyen oknál fogva, azt hiszi, hogy jobb, ha nem, hogy a hajó a második felében a működési problémák, mondván: „Minél kevesebbet tudsz - alvás szoros.” Tény, hogy ez gyakran fordítva. Mert ha látsz egy szeretett fáradt, mérges és csendes válik szomorú és beteg a szíve. Mivel szeretnék segíteni, de nem tudom pontosan, hogyan. És elkezdi gyengéden, mintha átlépett egy aknamező, hogy kérje, hogy mint igen. Persze, hogy öntsük ki a negatív is, meg nem is azonnal, de még mindig jobb, hogy ossza ami igazán fájt. Meglátod, kapsz jó tanácsot, ami segít megoldani a problémát. És amikor egy személy részt vesz a viszonya akkor, kezd észre, hogy mennyi munkát kell még tenni, és nem botránkozik és megpróbál segíteni, amennyire csak tud.
Ha dolgozik a különböző munkahelyek, legfőképpen ne felejtsük el ezt, és a társad nehézséget okozhat vagy elzáródás munkahelyi (vagy otthon kisgyermekes). És a feleség vagy a férj is, néha kell kezelést és segítséget.
Ne feledkezzünk meg a kellemes dolgokat
„Az ördög a részletekben rejlik” ebben az esetben lehet körülírni azt mondani, hogy „az ördög a részletekben rejlik.” Igen, te elfoglalt. Ön nagyon elfoglalt. Annyira elfoglalt, hogy még abban az időben, nem néz. És senki nem kéri, hogy hívja óránként lisp telefonszámon vagy csepp mindent, és fuss haza pontosan 18:00. Elég legalább egy SMS vagy hívás, aki megérti a más jelentős, hogy szereted, emlékezni és hiányzik. Szereted pingelni egymást - „Szia, én unatkozni veled!” - „Szia, én csak rád gondoltam!” A kapcsolat kell etetni, vagy egyszerűen elsorvad az éhségtől. És ez persze nem segít a munkában. Mivel ez minden esetben ideiglenes, de a család időben nem történik meg. Ez olyan, mint a gyerekekkel kiadó. Rendezzük közös piknikek a park közel munkahelyi vagy találkozni együtt egy vacsora a kávézóban. Ha van egy szabad nap a héten, próbálja tölteni azt a család, mint szeretné. És akkor is, ha az időjárás nem kedvez a fesztiválok, a közös gázol a kanapén, sütés és étkezés a cookie-kat néha is nagyon hasznos figyeljük családi filmek;)
Ne feledkezzünk meg a szeretteit. Talk. Ossza meg ötleteit, gondolatait. És meglátod, akkor repülnek, mert támogatja a szerettei - a legerősebb.