Hogyan lehet leszoktatni a babát a szoptatásról
Tippek Oktatási Program / / January 02, 2021
Mikor kell elválasztani a babát
A WHO ajánlásai szerintA hathónapos exkluzív szoptatás mindenhol a csecsemők számára a legjobb, jobb, ha a csecsemőket hat hónapig kizárólag anyatejjel etetik. Aztán fokozatosan bevezetik csalogatni.
Bár a fogak megjelenésével a baba már képes kijönni a szilárd táplálékkal, a szoptatást csak kétéves korában szabad felhagyni. Végül is az anyatej védA szoptatás véd a csecsemők és gyermekek betegségeitől és fertőzéseitől: a bizonyítékok áttekintése. fertőzésektől és segít megemészteni az étel többi részét. Maga az etetés fontos kommunikációs mód az anya és a baba között.
Antropológiai vizsgálatok azt mutatjákA legtöbb emberi társaság nem kapja meg a szoptatásthogy csak természetes, hogy a csecsemőket hosszabb ideig szoptatják, mint a WHO tanácsolja. A felnőtt táplálékra való végső áttérés három vagy akár négy évnél is közelebb történhet. És ez teljesen normális.
Ugyanakkor nincsenek szigorú szabályok a szoptatás időtartamára vonatkozóan.
Hat hónap elteltével a legfontosabb tényező az anya és a gyermek kényelme lesz. Töltsön be legfeljebb hármat - ha van kedve hozzá. Vagy elválaszt téged egy évvel vagy korábban - ha fáradt vagy itt az ideje dolgozni menni. Koncentráljon önmagára és gyermekére, és ne a rokonok, szomszédok és barátnők véleményére.
Most olvasom🔥
- 35 vicces és megható vers apáról
Hogyan lehet elválasztani a babáját a fájdalommentes szoptatástól
A legfontosabb, hogy mindent fokozatosan végezzünk. A túl hirtelen megvonás tele van tej stagnálásával (laktosztázissal) és az anyatej gyulladásával (tőgygyulladással), emésztési problémákkal a gyermeknél, valamint pszichológiai stresszel mindkét esetben.
Válassza ki a megfelelő időpontot
Nem szabad elkezdeni az átmenetet a "felnőttkorba", amikor a gyerekek fogznak, vagy nem érzik jól magukat. Jobb elhalasztani a szoptatást szélsőséges melegben, valamint járvány idején ARVI.
Egyszerre lemond egy étkezést
Kezdőként hagyjon ki egy szoptatást naponta - amire a csecsemő a legkevésbé lelkes. Valószínűleg délutáni snack lesz. Cserélje ki a szoptatást egy üveg tápszerre, ha a baba még nem egyéves. Vagy szilárd étel (idősebb gyermek számára).
Amikor ez a rendszer szokásossá válik - és 3–7 napig is eltarthat -, távolítson el egy másik takarmányt. És így tovább, amíg a gyermek teljesen át nem tér az önetetésre.
A nap folyamán gyakrabban etessen
A legnehezebb lemondani az éjszakai és az első reggeli etetésről, mert a test éjszaka termelA szoptatás élettani alapjai terhelő adag prolaktin, a tej kiválasztásáért felelős hormon. A gyermek ilyenkor sok tápanyagot szokott kapni. Természetes, hogy most éhes lesz, és ragaszkodva követeli, amit elvesztett. A megoldás az, hogy a nap folyamán gyakrabban és sűrűbben kell etetni.
Kínáljon gyermekének több kalóriatartalmú ételt egész nap, hogy feltöltse az éjszaka nem kapott energiatartalékokat.
Leigh Ann O'Connor, okleveles szoptatási tanácsadó
Hozzárendelje az etetést más családtagokhoz
Apa, nagymama vagy nagyapja meglehetősen képes arra, hogy palackból vagy kanálból táplálja a gyermeket. Bízza rájuk ezt a feladatot, és maga vonuljon át egy másik szobába, hogy a gyermeket ne idegesítse és ne zavarja el az anyatej szaga.
Adjon elegendő időt gyermekének
A csecsemők elválasztása nem azt jelenti, hogy elvonják a figyelmüket. Amikor a baba tele van, és nem annyira érdekli a tejet, töltsön minél több időt vele. Játékok, ölelések és kommunikáció segítenek könnyebben átvészelni ezt a nehéz időszakot.
Expressz egy kicsit
A test tejtermelése a kereslet és kínálat törvényét követi. A szoptatás fokozatos felhagyásával a laktáció is lelassul - a teljes abbahagyásig.
Ha úgy érzi, hogy ömlik a mell, fejezze ki a tejet, de ne teljesen, hanem addig, amíg a fájdalom el nem tűnik. Ellenkező esetben a test ezt úgy érzékeli, hogy a kukák üresek, és intenzíven kezdi feltölteni a készleteket.
Vigye fel a káposztaleveleket a mellkasára
Ez a régi népi mód továbbra is aktuális. Orvosi kutatásA káposztalevél alkalmazásának (kezelésének) hatékonysága a mellgyulladás fájdalmán és keménységén, valamint hatása a szoptatás időtartamára. ne tagadja, hogy 20 perc káposztalevél mellre kenése enyhítheti a duzzanatot és enyhítheti a tej pangását. És bár a "borogatás a kertből" hatékonysága nem teljesen bizonyított, ez természetesen nem lesz rosszabb.
Különböző források azt tanácsolják, hogy a káposztát szobahőmérsékleten, vagy hűtve vagy fagyasztva alkalmazzák. Mi a legjobb? Kevés tudományos kísérletKábítószer-szintek és hatások adja meg a választ: bármi tetszik. A levél hőmérséklete semmilyen módon nem befolyásolja hatását.
Igyon gyógyteákat
Egyes növények segítenek csökkenteni a laktációt, nevezetesen7 módszer az anyatej kiszárítására (és 3 módszer az elkerülésre):
- zsálya;
- borsmenta;
- petrezselyem;
- jázmin virágok.
Csak öntsön pár evőkanál szárított gyógynövényt 300-400 ml forrásban lévő vízzel, és hagyja néhány órán át forralni, majd szűrje le.
Mit ne tegyen, ha elválasztja a babát
Bármennyire is szeretné abbahagyni a szoptatást, számos trükk van, melyektől tartózkodnia kell.
Ne kösse be a mellkasát
Nagymamáink szorosan megkötözték a mellüket, hogy abbahagyják a szoptatást. A modern orvoslás megtagadásra szólít felMellkötés... mindez be van csomagolva? ettől a gyakorlattól, mivel gyengédséget és érzékenységet okoz a mellekben. Öltözködés helyett viseljen szoros, de nem túl szoros támogató melltartót.
Ne szedjen laktációs gyógyszereket
Vannak olyan gyógyszerek, amelyek elnyomják a prolaktin termelését. Mindegyik hormonális és számos mellékhatást okoz - a fejfájástól és az álmosságtól kezdve a depresszióig és a különféle betegségek súlyosbodásáig. Soha ne vegye be őket anélkül, hogy először konzultálna orvosával.
Ne kínozza magát szomjúsággal
Úgy gondolják, hogy minél kevesebbet iszik, annál kevesebb teje lesz. A kapcsolat azonbanExtra folyadékok a szoptató anyák számára a tejtermelés növelése érdekében az elfogyasztott folyadék mennyisége és a laktáció intenzitása között még nem bizonyított. Ezért jobb annyit inni, hogy hidratált maradjon.
Mennyi idő alatt választja le a babát a szoptatástól
Számos tényezőtől függ: a gyermek életkorától, egyéni jellemzőitől, testének árnyalataitól. Néhány csecsemő néhány nap alatt fájdalommentesen feladja a szoptatást. Másoknak 2-3 hétre vagy akár pár hónapra lesz szükségük.
Ezen túlmenően, amikor teljesen abbahagyja a szoptatást, a teste egy ideig tejet termel. Ha a szoptatás ideje hosszú, akkor a kisebb szoptatás több héttől több hónapig is eltarthat.
Olvassa el👧🤱👶
- Hogyan lehet leszoktatni a babát a cumiból
- Hogyan helyesen bepólyázzuk a babát
- Hogyan lehet gyorsan megnyugtatni a gyermeket
- Hogyan lehet megtanítani a gyereket mászni
- Hogyan segítsünk egy fogzással küzdő gyermeknek