Csirke filé ananásszal és borssal teriyaki szószban
Vegyes Cikkek / / December 31, 2020
Ez a finom vacsora lehet grillezett vagy sütőben süthető. Az ananászos csirkefilé puha lesz, mert a fólia nem engedi elpárologni a nedvességet.
- A recept szerzője: Daria Polukarova
- Felkészülés után megkapja 4 adag
- Főzési idő: 25 perc
- Felkészülési idő: 10 perc
- A recept elkészítésének teljes ideje: 35 perc
Hozzávalók
- Mellfilé 2 db
- Paprika 1 db
- Ananász 130 g
- Édes hagyma ½ darab
- Teriyaki szósz 240 ml
- Ízlés szerint őrölt gyömbér
- Fokhagyma ízlés szerint
- Ananászlé ízlés szerint
- Rizsecet ízlés szerint
- Csípős paprika ízlés szerint
- Szezám ízlés szerint
- Zöld hagyma ízlés szerint
Főzés módszere
Hámozza meg a csirkefilét a filmekből és a maradék zsírból, és ossza fel körülbelül azonos méretű kockákra. Kockázzunk paprikát és ananászt. A hagymát osszuk félkarikákra.
Kombinálja a zöldségeket hússal és teriyaki mártással. A Teriyaki ízlés szerint előre összekapcsolható őrölt gyömbérrel, fokhagymával, ananászlével vagy rizsecettel.
Hajtson két lapot fóliából, és helyezze a csirkét és a zöldségeket minden darab közepére. Tekerje össze a borítékokat, jól megszorítva a varratokat.
Süsse a borítékokat a grillen 15–20 percig, vagy egy 190 fokra előmelegített sütőben 20–25 percig.
Tálaljuk csípős paprikával, szezámmaggal és zöldhagymával megszórva.
5.01