Az "Alice" hangsegéd már tartalmazhat zeneszámokat. Ez egy nyugodt zene, amelyre egy kellemes férfihang elmondja, mit kell tennie és hová kell irányítania a figyelmét. A meditáció körülbelül tíz percig tart, utána a nyugtató dallamok szólnak. A foglalkozás megkezdéséhez egyszerűen mondja ki: "Alice, kezdd el a meditációt".
"Alice" háromféle meditációt ismer: szokásos, alváshoz és kikapcsolódáshoz - bármit kérhet. Ha lefekvés előtt bekapcsolja ezt a zenét, akkor előzetesen azt mondhatja: "Alice, fél óra múlva kapcsolj ki", és a meditáció vége után semmi sem akadályozza meg az elalvást.
Ez a funkció csak a Yandex hangsegéddel rendelkező intelligens hangszórók tulajdonosai számára áll rendelkezésre, beleértve a tulajdonosokat is Yandex. Állomások " és LG XBOOM AI ThinQ. A meditációnak segítenek megszervezni a gondolatait, enyhíteni a szorongást és javítani alvás.
Olvassa el🧐
- 7 egyszerű technika a gyors meditációhoz
- Milyen zenét hallgatni meditáció közben: a szerző válogatása és népszerű alkalmazások
- Hogyan kell gondolkodni a meditáció előnyeivel: Tippek egy buddhista szerzetestől