Hogyan lehet leküzdeni a félelem hétfőn

Vasárnap, sok félelem Hétfő reggel, amikor szeretne menni dolgozni újra. De lehet megbirkózni vele.

Talán nem érzi elégedettség a munka, akkor túlterheltek, vagy nem elég neked fizetni, nem tetszik a munkatársaival és a politika a szervezet. Talán csak unatkozik. Próbálja meg a hibát, majd használja az alábbi módszerek egyikét, hogy a szeretet hétfőn újra.

1. Kérdezd egyéb feladatok

Gondolj az erősségei nem vesz részt. Készíts egy tervet, azok alkalmazásának és beszélni a főnök. Például: „Van egy jól fejlett kommunikációs készség, de úgy tűnik, hogy most már nem hozott elég hasznot. Szívesen elkezdtem írni a havi levelezési ügyfeleinknek. "

2. Használja növekedési lehetőségek

Sok szervezet, az alkalmazottak a lehetőséget, hogy dolgozzon ki: menedzsment képzés, mentori programok, workshopok, vagy akár a tandíj az egyetemen. Ha jelenleg a cég nem kínál ilyet, kérdezze róla. A legrosszabb esetben, ha csak feladja, de azt mutatják, hogy érdekel, hogy növekszik és fejlődik.

3. Próbálja bizonyítani, hogy ő

Ha azt szeretnénk, hogy egy magasabb pozícióba, és nem csak a munkáját végzi, hanem többet kell tennie. Keresik ötletek ülések ajánlatát, hogy átvegye menedzsment a projekt vagy alá kell vetni a további képzés. Ez megmutatja, hogy érdekli a növekedés és készek vállalni a felelősséget. Az adottságok vezetés odafigyel, amikor úgy néz ki, hogy a jelölt a promóció.

4. Ha fáradt, adj magadnak időt a pihenésre

átváltási Ez nem hozza olyan jó, hogy Ön vagy munkáltatója, így meg kell pihenni. Még ha úgy tűnik, hogy lehetetlen elszakadni az esetek most, hogy legalább egy kis pihenés. Legyen csak egy hosszú hétvégére. Még mindig vissza és a munkába való újult erővel.

5. Kezdés más munkahelyet keres

Ha már megpróbálta megváltoztatni a feltételeket a jelenlegi feladat, de még mindig rosszul érzem magam, itt az ideje, hogy keressen valami mást. Gondoljon arra, milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie a tökéletes munkát. Fontos figyelembe venni a karrier, a készségek, a képesség, hogy új ismeretek megszerzése, a fizetés, a mérleg a munka és a magánélet, irodaház, a vállalati kultúra. Készíts egy listát a tulajdonságok az ideális munkát, és kezdeni.

Lásd még:

• 6 jel, hogy itt az ideje, hogy nyugdíjba →
• Mi a teendő, ha úgy érzi, hogy már kinőtte a munkát →
• 8. valódi oka annak, hogy utálod a munkát →