Állj, Breathe & Think iOS és Android segít helyreállítani a mentális és fizikai egyensúly

Csodálatos app az iOS és az Android, amely alapján a jelenlegi állapot, hogy készítsen számos meditációs technikákat, amelyek alkalmasak a helyzet az, hogy az egészség javítása.

Nem tudok segíteni, vajon mennyire hasznos és hűvös alkalmazások válnak. Korábban beszéltünk headspace - olyan alkalmazás, amely valóban változtatni az életed. Ma fogunk összpontosítani leállítása, Breathe & Think - nem kevésbé érdekes és hasznos alkalmazás.

Ennek lényege a következő: át egy kis teszt, amely azt jelzi, a mentális és fizikai állapota, valamint az érzelmeket, hogy zavarnak az adott pillanatban.

Az alkalmazás készít egy sor meditációs technikák, amelyek jobb a helyzet. Időzítők őket itt. Akkor azonnal munkához.

Az első találkozás olyan sok meditációs technikákat, amíg lebegett a képzési szakasz, amely részleteket mindegyikre.

Állj, Breathe és a Think - csodálatos app és meglepő dolog az, hogy lehet letölteni ingyen. Ebben van egy kis lista beépített vásárlások. Például, eltávolítása az idő megszorítások a meditáció. Azonban, ha tudja használni vásárlás nélkül. Bár akartam venni semmit csak megköszönni a fejlesztők egy nagy app!