Leo Babauta tipp: hogyan lehet megszabadulni a szemetet a lakásban
Élet / / December 19, 2019
Minél hosszabb egy személy él egy helyen, annál több halmozódik felesleges dolgokat: aranyos ajándéktárgyak, doboz alól a gép, a régi dolgok, amelyek hosszú kell dobni, és egyéb törmeléket, ami „lehet jól jöhet. " Ismert blogger Leo Babauta, elősegíti a minimalizmus, mint életstílus is szenvedett ebben a rossz szokás -, hogy mentse a házat a hegy szemetet, de megszabadultak. Olvassa el a tippeket, hogyan lehet „obeskhlamit” a haza, és miért van szükségünk, hogy nem mindenki számára.
Az egyik kedvenc szokások, amelyek vettem, mert megváltoztatta az életét kilenc évvel ezelőtt - a rend fenntartása a házban, anélkül, hogy a felhalmozási szemetet. Most már tudom, hogy zsúfolt mindig is utáltam, de nem engedheti meg magának, hogy belegondolok, mert az ilyen gondolatok voltak kellemetlen.
Az ötlet, hogy meg kell tisztítani annyira, csak megijesztett, és én mindig találtam néhány dolgot, vagy hirtelen elfáradt - csak prokrastiniroval.
De aztán úgy döntöttem, hogy még mindig megszabadulni a kéretlen; fokozatosan, egy csomó dolgot egyszerre, és elkezdte megtisztítani a házat, és minden kiderült. Csak nyitás, főleg azért, mert nem tudtam, hogy meg tudom csinálni, amíg te. Ami még ennél is csodálatos és gyönyörű - a dolgokat az életemből mentem irritációt és pusztulás.
Hogy a napokban annak érdekében, a házban nem csak azt jelentette, a tisztaság, hanem a békés élet szellemében minimalizmus. Most már kevesebb időt töltenek a tisztítást, a rend fenntartására, és még keresni a megfelelő dolgokat. Kevesebb pénzt költeni a dolgokat, és a dolgok kevésbé. Szinte nem tapadnak a dolgokat.
Itt van egy kis útmutató mindazok számára, akik már régóta szeretett volna megszabadulni a szemetet a házban. Természetesen ez a folyamat nem azonnali, és még a leggyorsabb nem lehet azt mondani - lehet hónappal korábban a ház, hogy megszabaduljon a szemetet. De ha mindent helyesen, a folyamat önmagában is lenyűgöző, és a szórakozás, és végül ez vezet, hogy a belső szabadság és a felelősségvállalásra.
1. Start kicsi
Hegységben a szemetet egyszerűen lenyűgöző, és így tesszük rá gereblyézés „későbbre”, hogy soha nem jön. A legjobb feljöttem csinálni - koncentrálni egy kis pont a ház, és elkezd vele.
Egy jó példa - a konyha, asztalon vagy polcon. Tiszta minden a célpont, hagyja csak amire valóban szükség van. Óvatosan helyezze a szükséges dolgokat vissza, és a többi fajta. Valami lesz dobni valamit - adja, vagy eladni. Válogató elviszi mindössze 10 percre, hogy a dolgokat, hogy nem lesz hasznos, lehetséges később.
2. Szétszerelése darabonként
Így is megjelent a szemetet egy kis részét a ház. Kiváló, akkor büszke magát, és élvezze a végrehajtott vállalkozás. De mi a helyzet a többi házat? Ő még mindig tele van szeméttel. Adjon a foglalkozás 10 perc egy nap, vagy több, ha felébred a lelkesedés.
Ha van szabad ideje a hétvégén, akkor lehet, hogy egy nagy munka, és töröljék el a sokkal több, mint hétköznap. Ha szeretné, akkor is egész nap le gereblyézés szemetet.
3. Az egyszerű módszer
Isten mindent az egyik része a ház, például az összes fiók egy csomó. Vegyünk ebből kupac egy dolog, és kérdezd meg magadtól: „Szeretem őt? Használni?”. Ha nem, nyugodtan dobja el. A legfontosabb dolog - ne késlekedj a döntést csak később.
Ha a válasz „igen”, rá egy adott helyre, akkor az „otthon” neki. Ha szeretsz egy dolog, és ez igazán akar, akkor megérdemli, hogy megkapja a hely, ahol akkor vissza minden használat után.
Miután meghatároztuk, hogy egy dolog, eléri a következő, és ismételje meg újra. Ha a munka gyorsan és döntéseket gyorsan rendezheti egy csomó dolgot 10 perc alatt (persze, ha a kupac nem nagy).
4. Azonnal tegye a csomagtartóban
A dolgok már nincs szükség hagyja a házat a lehető leghamarabb. Ehhez őket egy zsákba, és a csomagtartóban. Alkalmanként, akkor dobja el, vagy ad valakinek. Ha van egy autó, tedd a csomagokat a nem kívánt dolgokat az ajtó, hogy ne felejtsük el, hogy dobja őket.
5. Beszéljen családjával (barátok)
Ha él másokkal, akkor fog lepődni, amikor elkezdi, hogy megszabaduljon a szemetet. Meg kell beszélni velük, mielőtt elkezdené. Magyarázza el, miért csinálod, és hagyd, hogy is részt vesznek döntések a dolgokat.
Nem kell, hogy álljon, vagy meggyőzni, próbálja meg csak beszélni, beszélni, talán megmutatni ezt a cikket. Ha nem ért egyet, ne aggódj. Tisztítsa meg a személyes dolgokat, csak a dolgokat, és mutasd meg az eredményeket. Talán, ha látják az előnyöket, egyetértenek abban, hogy a változást.
6. Kövesse nyomon az ellenállás
A folyamat, hogy megszabaduljunk a cucc akkor nagy valószínűséggel fog bekövetkezni a belső ellenállás. Még ha nem használja a dolog, ha eljön az ideje, hogy megszabaduljanak tőle, lehet, hogy egy erős vonakodás megtenni.
Például ez lehet egy képet egy szeretett, ajándék egy családtag, emléktárgyakat a esküvő vagy utazás, vagy valami mást. Elképesztő, hogy mi társítani tárgyak emlékek és a mások iránti szeretet.
Tény, hogy ezekben a haszontalan dolgokat nincs szeretet - ez benned. Így megszabadulni a szemetet, így csak a belső érzéseket - hasznos gyakorlat.
7. Élvezze a folyamat
Ha elkezdi szedni, hogy megszabaduljon a szemetet, mint egy unalmas házi, nem lesz előrelépés. Nagyon valószínű, akkor kitalálni mentség, hogy megszabaduljon ez nem kötelező rutin.
Ehelyett úgy gondolja, hogy megszabaduljunk a szemetet, mint egy folyamat felszabadulás, egy lépés, hogy a belső teljességet és tisztaság. Smile míg a válogatás és kilövellő a felesleges dolgokat, összpontosítson a légzés, a testén, útközben, az érzéseiket a dolgokat megérteni. Ez egy hasznos gyakorlat, és én ajánlom mindenkinek.
Ezek a lépések nem segít megszabadulni a kéretlen egyetlen hétvége alatt. De élvezheti magát a folyamatot, míg nem teljesen megszabadulni a szemetet, és otthon nem átalakult. Imádni fogja ezeket a változásokat, mint én szeretem őket.