Érdemes leves, úgy tartják,
Oktatási Program élelmiszer / / December 19, 2019
„Legalább naponta egyszer leves legyen a gyomorban” - valahogy így kissé eltérő hangokat mond előnyeit levest. De miért leves tekinthető úgy, egészséges ételeket, hogy nem tudsz ebédet nélküle?
Ma, valószínűleg mindenki tudja, hogy a leves nem feltétlenül. Miért van szeretet levesek? Mivel ez egy viszonylag egyszerű és olcsó módja annak, hogy töltse ki a gyomor. Most élünk korában élelmiszer bőség, és még nem volt mindig. A szüleink mindig emlékszem az idő hiánya, beleértve az élelmiszerboltokban. És akkor valami jött a mentő és a levesek, cékla, Levesek és így tovább.
Gondolkodjunk: mi a levesbe ez tényleg hasznos, amely nem lehet más ételek?
- Húslevest. Komolyan? Akkor miért célszerű összevonni az első húslevest? És a második, az azt jelenti, hogy ez lesz hasznos? Természetesen, a hab által képzett forró húst, nem okoz az étvágyat.
- Zöldség. Ezek hasznos, de csak akkor, ha már minimális hőkezelés, úgy, hogy megtartja a kívánt anyagot. Természetesen szál nem megy sehova. De a legnagyobb haszon megkapjuk a nyers zöldségek.
- Hús. Ez akkor hasznos. Nincs semmi vitatkozni. De ugyanolyan sikerrel meg lehet enni egy szelet főtt hús, saláta, friss zöldség!
Nem engedélyezi a levesek. Ha szereted őket - kérem. De ha eszik őket erőszakkal csak „kedvéért az egészségére”, azt hiszem, nem kínozza magát.
lásd még
Táplálkozástudomány: mit higgyen és mit nem →
7 elvei intuitív erő, amely segít, hogy lefogy fogyókúra nélkül →
Előnyök és árt a datolyaszilva: hogyan kapja a díjat a vitaminok és nem probléma →