Hyugge - vicces dán szó, amely azt a képességet jelenti, hogy értékeljük a hétköznapi élet örömeit és élvezd a pillanatot. Layfhaker megmagyarázza, hogy miért olyan népszerű lett, és hogyan legyen hyugge az életükben.
Mit jelent ez a szó: „hyugge”?
első szó Hygge Úgy tűnt, az írott dán elején a XIX. És jön a skandináv jóléti, a jólét ". Ez magában foglalja a különleges hangulattal, érzelmekkel kapcsolatos boldogság. Részletes róla könyvében "Hygge. Dán A boldogság titka„Alapítója és igazgatója a Danish Institute for Study of boldogság Mike Viking (Meik Wiking).
A dán szó „hyugge” lehet egy ige és melléknév (hyggelig (t) - tulajdonságokkal rendelkeznek hyugge). Dánok mondják, „Hogyan hyggeligt jön össze „” Mi hyggelig Party! „” Ez annyira hyggeligt találkoztunk! „” Azt akarom, hogy időt tölteni veled hyggelig».
Hyugge is adhatunk szinte minden dán szót. Például péntek este - idő familiehyggeÉs hangulatos gyapjú zokni - hyggesokker. Így hyugge - egy szó, ami definíció szerint Mike Viking „nem írt, és úgy érzi.”
Miért boldogság vizsgálja a dánok?
Dánia vezeti a listát a leggazdagabb ország a világon. Számos közvélemény-kutatások és vizsgálatok kimutatták, hogy a dánok tartják a legboldogabb emberek Európában. Így akarja megfejteni a jelenség hyugge egyre.
Dániában van egy speciális hyugge túrák a parkokban, kávézókban, terek és utcák, ahol boldog. Sok országban vannak kávézók és üzletek hyugge stílus, és Nagy-Britannia egyik kollégiumok még tartott tanfolyamot dán hyugge.
Hogy pontosan érzi, hyugge?
Mike Viking írja, hogy hyugge hazugság nem annyira a dolgok, mint a légkörben, és az érzéseket - egyfajta ház közel szeretteit, a béke és a nyugalom, ahol úgy érezzük, védett és pihenni.
Hyugge - képes értékelni a hétköznapi élet örömeit és élvezd a pillanatot. Ebben az esetben a költségvetés (vagy akár meg) nagyon szerény. A kapcsolat az ellenkezője: a több ragyogást és a luxus, a kevésbé hyugge.
Pezsgő és az osztriga tudja fejezni sok mindent, de biztosan nem hyugge.
Mike Viking
Dániában a népszerű dalok Benny Andersson, tagja a híres svéd csoport ABBA, «Happy day Svante.” Ez csak azt mutatja hogy mennyire élvezik az egyszerű dolgokat:
Azt látjuk, hogy a reggel!
Sun piros és kerek.
Zuhany Nina énekel hangosan,
Eszem egy szendvicset sajttal.
Az élet gyémánt ragyogó csepp.
A! Ez kanna síp!
Hogyan is lehet boldog?
Gyújtsd meg a gyertyákat, és homályos a fények
A legfontosabb összetevője minden előírások hyugge - égő gyertyák. Nem semmi a fordítást a dán nép, elrontja a szórakozás - „az egyetlen, aki elfújja a gyertyákat.” Szerint a dánok, a legegyszerűbb módja annak, hogy gyorsan létre hyugge - fény néhány „igazi tűz”. 28% -a megkérdezettek Intézet által a kutatás a boldogság az emberek az országban teszik ezt minden nap. A harmadik dánok inkább fény egyszer több mint öt gyertyák.
Egy másik módja -, hogy hozzon létre egy kellemes világítás. Mintegy fél évben Dániában az eső. Annak érdekében, hogy hozzon létre egyfajta kényelmet és melegséget, az emberek az ország felszerelni házak szigetek fény. Lámpák így ideális sugároz meleg sárga fény.
Hozzon létre egy rejtekhelyet
Hyggekrog - egy félreeső helyet a konyhában vagy a nappaliban, ahol kényelmesen időt, meg a többség a dánok. Egyes ingatlanforgalmazók is arra utalnak, hogy az az előnye, ha eladja a lakást.
Ahhoz, hogy egy ilyen hely kiválóan széles ablakpárkányon, ahol meg lehet tenni egy csomó puha párna és takaró. Itt lehet inni egy finom teát este, nézni a csökkenő hópelyhek, egy könyvet olvasott.
Találkozzon ismerőseivel
Recept a boldogságot dán meglehetősen egyszerű: meg kell próbálni, hogy az egészséges egyensúlyt a munka és a magánélet között.
Mike VikingTöltött idő másokkal - fontos része a hyugge. Ez az egyik legfontosabb összetevő a boldogság általában.
78% -a dánok legalább egyszer egy héten találkozik barátaival, családjával vagy kollégáival a munkán kívül. Csaknem 60% -a úgy gondolja, hogy a dánok a legjobb cég hyugge - három vagy négy ember.
Baráti találkozók tele vannak a kölcsönös gondoskodás és a nyugalom. Ez a birodalom az egyenlőség: senki sem húz fel a figyelmet, hogy nem próbál válni fő. A vendégek segíteni a tulajdonos a főzés, az asztalt, majd hozza vissza mindent annak érdekében. Pihenhet, és lehet olyan nyugodt légkörben. Ez egy nagy komfort zónában, ahol minden rendben van.
Annak érdekében, hogy közelebb kerüljön, akkor létrehozhat közös emlékek és hagyományok egyesítse a cég. Például, hogy összegyűjtse minden első vasárnapján a hónap asztali játékok vagy az első nap a nyár, biztos, hogy menni egy piknik a tengerparton.
ízletes eszik
Hyugge és szigorú diéták nem kompatibilisek. Be kell, hogy kényeztesse magát, és ez néha szükséges, hogy eltérjenek a elveinek az egészséges életmód. Édesség, kávé, forró csokoládé, kakaó vastag mályvacukrot, illatos friss péksüteményeket és lekvárt - ez hyugge. De káposztasaláta - nem túl.
Az egész lényege - az édes a tiltott gyümölcsből. De ez nem kell drága és követelőző. Popcorn és a saját készítésű pörkölt - több mint hyugge libamájpástétom vagy vacsora egy drága étteremben.
Mike VikingA boldogság nem lehet megvásárolni, de lehet kapni egy tortát, ami majdnem ugyanaz. Legalábbis ezt állítja az agyunkat.
De ne felejtsük el: a sokat eszik nehéznek a has - ez nem hyugge.
Előállítás hyugge-élelmiszer - öröm megvitatás folyamatot. Mi történik a saját kezét, különösen nagyra értékelik. Bank házi eper lekvár, visszatér a nyár, amikor főtt az összegyűjtött bogyók és megkóstolta a forró hab.
Ha szükséges, akkor össze két komponens hyugge és intézkedik a barátok kulináris csapat. Választhat egy recept össze, és terjesztésére, amit mindenki hozza. Ezután a kellemes beszélgetések és viccek folyik közös elkészítése és evés ételek.
dress mellékesen
A dánok a tehetség, hogy a ruha stílusosan és természetesen. És ez is hyugge.
Hogyan lehet ezt elérni? Vegyél egy nagy sál (ez igaz mindenkire bármikor az évben), vegye fel a terjedelmes felső (pulóver vagy kardigán vastag kézzel kötött) hogy gondatlan frizura, gyakorlat réteg (Dániában ez igaz, mert az időjárás is változhat naponta több idő).
Népszerű Európában, mondvánNincs rossz idő, vannak megfelelő ruhát.
A nyakkendő vagy akár rendelni egy pulóvert Sarah Lund - talán a legismertebb dán ruhadarabot, tette híressé a TV sorozat „Murder”. Főszereplője játssza Sophie Grobol. Pulóver színésznő választotta magának.
Vásárolja kockás porcelán csészét vagy egy régi szék
Tízből hét dánok úgy vélik, hogy hyugge legvalószínűbb otthon. De meg kell hozzon létre kényelem. Amellett, hogy a zug, hyugge létrehoz egy kandalló, fából készült és a szüreti tételek, könyvek, takarók és párnák, minden dolog kellemes tapintású (pl puha takaró), kerámia és porcelán.
Mike azt tanácsolja Viking összeszerelni meghatározott „sürgősségi hyugge-támogatás„, amely segít pihenni, és visszanyerje nyugalmát. Ez szikra, egy kis finom minőségi csokoládét, a kedvenc tea, egy könyv, egy film vagy TV-sorozat, lekvár, egy pár meleg gyapjú zokni, pulóverek, gyönyörű notebook, hangulatos takaró, zene, fényképalbum, hogy szeretsz essek.