1. Végezze gyakorlatok a szemnek
Szem napközben vannak kitéve nagy terhelésnek. Munka közben a számítógép azt villogni ritkábbanBlink ráta, hiányos villog és a számítógépes látás szindrómaHosszú meg szinte egy ponton. Te kell, hogy a különleges, hogy a szemét pihenni torna. De abban az időben általában nem található. Egy taxi van egy pár perc, ami fordítható hasznos.
2. Azt vizsgálja, hogy a listán premierek, illetve jegyek
Ha rendszeresen internetezhetnek a menetrend a színház és a film vetítések, megtalálja kedvezményes jegyek a részvényekkel vagy ideje, hogy egy kényelmes helyen.
3. Create menü
Mit főzzön vacsorára, hogy egy listát előre, így este nem szenved a kérdést. Könnyebb lesz, ha a tartalom a hűtőszekrény időszakonként képeket - így meg fogja érteni, hogy meg kell vásárolni.
4. 10 megtanulni idegen szavak
vannak alkalmazásokAhol megtalálható egy sor kártyák szavakkal a témában különböző nyelveken. Tudjon 10 szó, de tölteni az egész úton, hogy össze mondatokat velük. Így gyorsan pótolja a szókincs.
5. check mail
Szerelje le a leveleket, hogy válaszoljon a fontos üzeneteket, akkor a levelezési - hirtelen van valami érdekes. Így nem marad le semmiről, és a dobozban nem lesz rend.
6. Pozalipat a szociális hálózatok
Keressen hírcsatornák és felejtse el a szociális hálózatok, legalább néhány órát.
7. becsület
Csupán 6 perc olvasás naponta csökkenti a stressz szintjét 68% -kalReading „segíthet csökkenteni a stresszt”. Feltöltés az e-book a telefonra, vagy hogy egy kis papírra. Egy ilyen utazás taxi biztosan érdekes lesz.
8. Hallgatni a hangoskönyv
Ha szállítani keretek, ki kell cserélni egy közönséges könyv audio formátum. Válassza ki azokat a termékeket, amelyek jól olvasható a szakemberek. Ekkor a felvétel lesz szinte audioperformance.
9. Bejegyzés írása
Nem feltétlenül közzé, amit össze. Írjon legalább „az asztalra”, vagy pontosabban a telefon memóriájában. Csak fröccsenő szövegét minden, mit gondol. Segít fejleszteni a kreativitást és megoldani kreatív problémákat hatékonyan.
10. Készítsen to-do listát a nap
Ha utazik egy taxi az este, azt gondolhatja, a következő napon. Mindenesetre, rendelési üzleti és személyes feladatok nem lesz felesleges. Ennek eredményeként, akkor képes lesz arra, hogy nézzen körül a teljes listát és prioritásokat, amelyek pozitív hatással van a termelékenységre.
11. hallgatni podcast
Meg lehet szórakoztató és oktatási csatorna - úgy dönt, hogy az ízlése. Például hallgatni podcast Layfhakera.
12. Ahhoz, hogy tisztítsák meg a telefon
Mess nem lehet csupán a polcon. Tisztítsuk meg a telefon memóriájában, törlési kérelmek, amelyek nem használnak. És ha vezetsz egy taxit gyakran megy cloud tárolás - ez is valószínűleg van valami tiszta.
13. videó megtekintése
Vicces reklámok szintjének emelése a hormon endorfin öröm, informatív segítséget az utat az önfejlesztés. És ha az út hosszú, az idő is elég lehet, és egy epizód a sorozatban.
14. zenét hallgatni
kedvenc csengőhangok fejhallgató a fejjel, és jelet ad a vezetőnek, hogy nem akar kommunikálni vele.
15. Beszélj a vezető
Ha szeretnek beszélgetni fej- vagy a jel félreértették, megvitatják semmit a vezető. Néha érdekes.
16. nyúlik az agyad
Állítsa okostelefonon kérelem agyi gyakorlatok és nem őket többször. Egyes tudósok úgy vélik, hogy a rendszeres testmozgás csökkenti azAgy edzés játék növeljék a memória és csökkentheti annak kockázatát, dementia, a kutatás azt sugallja, a dementia kockázatát.
17. a vonat a memória
Olvassa szív néhány vers, helyreállítani az események sorozata - mivel ezt az információt tárolja a fejedben, meg kell néha használni.
18. Rendezzük ötletbörze
Ha bármilyen probléma nem kísértett, megvizsgálják a saját megoldását. Megfelelő legvadabb verzió. Talán egyikük lesz forradalmi.
19. meditálni
Teljesen pihenjen egy taxi nem könnyű, de meg lehet próbálni. megfelelő felszerelés alternatív légzés: vegyenek mindegyik orrlyukba külön-külön. Megnyugtatja az elmét, és növeli a tudatosságot.
20. Keressen egy új recept
Levél útján kulináris blog, hogy hozzá a listához a szokásos ételek szokatlan recepteket.
21. hírek olvasása
Ez nem mindig kellemes élmény, de néha hasznos tisztában lenni a legújabb fejleményekről.
22. Nézz ki az ablakon
Sokan még sikerül járni minden alkalommal, hogy vizsgálja meg a smartphone. Közben beszél az élet. Ne hagyja, hogy még azokban a pillanatokban, lovaglás közben egy taxit.
Ár: Ingyenes
Ár: Ingyenes
* Az akció érvényes: Moszkva, Moszkva Region, Jaroszlavl csak megrendeléskor keresztül a mobil alkalmazás. Szervező: "City-Mobil". Elhelyezkedés: 117997, Ul. Építész Vlasov. 55. BIN 1097746203785. Az intézkedés időtartama a 2019/07/03 a 2019/12/31. Részletek a szervezők a fellépés szabályairól szóló annak végrehajtását megtalálható a honlapon a szervező: www.city-mobil.ru.
lásd még🚕😌📱
- Vesz egy autót, vagy taxival: jobban megéri neked
- Mit kell tenni otthon. 80 izgalmas, élvezetes és hasznos tevékenységek
- 10 alkalmazás, amit lehet tanulni valami újat minden nap