10 receptek nyári ételek, amelyeket érdemes egy szakács

Kínálunk 10 gyors, egyszerű és egészséges nyári receptek változatossá a diéta és a hozzá szép jegyzetek reggeli, ebéd és vacsora.

A ciabatta sajttal, felveheti szinte bármit szeretne, vagy hogy van abban a pillanatban a hűtőszekrényben. Sütőben.

Egyszerűen elkészíthető szendvicsek, melyek esetében csak kenyeret pirítós vagy ropogós bagett, paradicsom, bazsalikom és feta.

Burger marha és feta sajttal kikészített görög joghurt - ez finom, ártalmatlan, és meglepő módon nagyon gyors előkészítése étel. Annak ellenére, hogy meglehetősen lenyűgöző mennyiségű összetevők előállítására nagyon könnyen.

Videoretsept okozza ellenállhatatlan késztetést, hogy elfogyott a hozzávalókat a legközelebbi boltba, és főzzük e finomság.

Tovább nyári friss étel, hogy lehet készíteni mindössze 5 perc alatt, és nem kell, hogy álljon a tűzhely.

A nyári forróságban állni a tűzhely - nem egy kellemes foglalkozás. De az ebéd még időnként szeretne egy finom leves, és kívánatos, hogy vele volt, kicsit felhajtás. Gazpacho (hideg paradicsomleves) - a nagy tál, hogy tud főzni mindössze egy 15 perces, és ne állj meg a kályha.

Satay Gai (Mu) (satay gai / bőg), Guy Young (gai jang) és a házi készítésű édes chili szósz, amely kiválóan alkalmas az illatos kebab!

Videoretsept készíteni bruschetta paradicsommal, bazsalikom és mozzarella.

Egy nagyszerű recept a nyári party - egy mojito zselé egy szelet lime.

Granita (Granita) - népszerű a dél-olaszországi hideg desszert, amely különösen szép enni a melegben.