Megtalálta már a ikigai?

kutató Dan Buettner, a támogatást a National Geographic, öt évig tanulmányt azonosítására és milyen egyedi hely van a világon, amit az úgynevezett „kék zónák”. Ezek olyan területek, ahol nagy koncentrációban elérjük. Az E munka során, a tudósok megpróbálták azonosítani a mintákat az erő, a kultúra, a viselkedés, amely lehetővé teszi a helyi lakosokat, hogy élni sokkal hosszabb, mint a többi országban.

Az egyik ilyen különleges hely van a kis szigeten Okinawa. Japánban, általában elég nagy százalékban elérjük, de a koncentráció Okinawa meghaladja minden határon. Az átlagos várható élettartam a férfiak itt 88 év, nők - 92 éves.

Igen, a helyi készlet termékek főként halak, tenger gyümölcsei, zöldségek és gyümölcsök. Igen, ez nagyon gyakori testmozgás és Kelet-lelki gyakorlatokat. De van egy nagyon különleges jelenség, ami megkülönbözteti ezt a területet a többi Japán és a világ. Úgy hívják, hogy ikigai (ikigai).

Egyszer egy kis japán város haldokló asszony. Egy bizonyos ponton, úgy érezte, hogy lelke elhagyja a testet, felemelkedik és előtt áll a szellemek az ősei. A hangosan megkérdezte: „Ki vagy te?”

instagram viewer

„Én vagyok a felesége a polgármester” - mondta.

„Nem azt kérem, aki a férje. Mondd, ki vagy te? "

„Én egy négy gyermek édesanyja. Tanár vagyok az iskolában. "

„Have Megkérdeztem, hogy hány gyereke van, vagy hol dolgozik?”

És ez így ment, amíg, amíg azt mondta: „Én vagyok az egyetlen, aki felébred, minden nap, hogy segítsen a család és a gyerekeket tanítani az iskolában.”

Ezután ő visszatért a testébe, és a betegség visszahúzódott.

Ő talált rá ikigai.

Mi ikigai?

Japán koncepció ikigai elég nehéz egyértelműen lefordítani orosz, de közülük néhány megfejtése „az, ami életet ad értelmet, valami, ami nekünk felébredni minden reggel öröm. " Más szóval, ikigai - keleties elegáns és kompakt meghatározása a fő érdeke az oka annak, hogy örömet az életedbe.

Bár a japán Okinawa szigetén sikerült, hogy ez a fogalom egy része a filozófia, nem jelenti azt, hogy a ikigai teljesen ismeretlen a nyugati világban. Mi már többször is találkozott az ő követői, különösen azok körében, akik már elértek egy csomó életében.

Mi már alig várta a reggelt, hogy a munka újra.

Wilbur Wright, a feltaláló a repülőgép

Tedd csak, amit a legjobban szeret. Ez biztos, hogy vezet a sikerhez! Minden reggel néztem magam a tükörben, és megkérdezte: Ha a mai lenne az utolsó nap az életemben, szeretnék csinálni, amit csinálok ma? És ha a válasz egy sorban több napig volt „nem”, akkor azt meg kell változtatni valamit.

Steve Jobs, az Apple alapítója

- Le! Amikor felébredsz reggel - végül azt mondta Malacka, - mit mond magam először?

- Mi lesz reggelire? - mondta Micimackó. - És te, Malacka, azt mondod?

- Azt mondják, hogy „vajon mi fog történni ma érdekes?” - mondta Malacka.

Kismalac, egy disznó

Oké, Malacka talán nem a legnagyobb disznó, de a szavak a karakter tartalmaz egy jó definíció ikigai.

Ez az életet, a vágy, hogy haladéktalanul a munkájukat, és azt végrehajtani a lehető legjobb módon, megadja az embereknek egyfajta önértékelés, egyfajta elégedettség és értelme az életben.

Az emberek, akik tudják, hogy ikigai ismeretlen depresszió, fenntartják az optimista életérzést, és nem tartoznak a destruktív szokások. Ezért minden személy számára, aki szeretne élni a hosszú és tartalmas életet, ezért fontos, hogy talál egy oka felkelni reggel.

Hogyan találja meg ikigai?

Nyitva a fő üzleti lesz szükség, hogy esetleg jelentős idő- és energia. Meg kell venni értelmes és fontos döntés, és nem szerencsés, hogy sok ember érti, hogy szükség van még túl késő lenne.

Minél hamarabb elkezdi a keresést ikigai, annál hamarabb kezd érezni a nyugalmat és elégedettséget az életükben. Íme néhány kérdés, a választ, amely segít a keresésben.

• Eredményeket. Milyen eredmények gondol a legértékesebb az életedben? Vegyünk egy papírlapot, és írja le a 2-3 dolog, amit igazán büszke. Ez szolgálhat egy jó kiindulási pont az Ön ikigai.
• Tudás. Mik a speciális ismereteket? Mit szakértőnek tartja magát? Mit szívesen beszélnek, milyen témát olvasni a szakirodalmat? Mely webhelyek leggyakrabban látogatott a szabadidődben?
• érzetek. A munka a területen, ahol jó, a kulcs a karrier siker. De ha azt akarjuk, hogy megtalálja a boldogságot, meg kell csinálni, amit szeretsz. A ikigai nem túl aggódik a sikeres üzlet, ha nem támogatják az öröm az ő szívében. Ez az, amit meg kell figyelni az első helyen.
• énkép. Ki látja magát az álmaidban? Ön tanár, ügyvéd, anyja, tudós, kiadó, farmer? Lehet, hogy ez az értékelés a jövőbeni lehet az egyik lencse, amely segít összpontosítani az erőfeszítéseket.
• személyiség. Van nem ugyanazok az emberek és a különböző személyiségek tökéletesen a különböző típusú munkák. Ismerve a személyiség típusát, meg fogja érteni, hogy egyes tanulmányok miért viszi nagy öröm, és mások ne érintse egyetlen sor a lelket.

Használhatja keresni ikigai és egy speciális kártya, amely azt mutatja, hogy a fő üzleti tenyésztik találkozásánál amit leginkább szeretne, és amit a legjobban kapunk.

És, hogy befejezze ezt a cikket szeretnék idézni egy másik személy, akivel lehet biztosan mondani, hogy ő nem csak megtalálta a hivatását, hanem követte egész életében.

Meg kell találni, hogy mit szeretsz. És találja meg a kedvenc munkája éppoly szükséges, mint a szeretett egy. A munka elfoglalja egy nagyon fontos része az élet, és az egyetlen módja, hogy igazi elégedettséget a munkából -, hogy nem tökéletesen, hogy észrevennénk.

És az egyetlen módja annak, hogy ezt a munkát tökéletesen - ez szeretni azt. Ha még nem talált a kedvenc dolog, keresd. Ne hagyja abba a keresést, amíg meg nem találja.

Mint minden mást, mi a szív, akkor rögtön tudni fogja, hogy ő megtalálta, amit keresett. És mint minden jó kapcsolat, a szenvedély a munka növekedni fog idővel. Tehát, megjelenés, és nem megnyugodni, amíg meg nem találja.

Steve Jobs

És már meg is találta a ikigai?