5 tipp azoknak, akik nem működnek a motiváló cikk

Általában az olvasott egy cikket, vagy könyvet, motiváló, inspiráló, és néhány napig nem pontosan mit mond, de aztán elfelejti, amíg a következő inspiráló könyveket. Ez az üzenet azoknak, akik belefáradtak az efemer és rövid életű motiváció és szeretné gyakorlati tanácsokat, hogy tényleg működik.

Tekintettel a számos cikket és könyvet, hogy hívás, hogy jobban, a „self-improvement” önmagában egyet jelent valamit rövid életű és hiábavaló. És talán még káros, mert az összes ilyen információ kezd úgy tűnik, hogy az emberek lehet javítani, egyszerűen cikkeket olvas és vásárlás motivációs könyvek.

Íme öt gyakorlati tippeket, hogyan kell motiválni magad, és jobb nélkül az új könyveket és cikkeket.

1. Pan célok mellett az igazi élet, nem pedig fordítva

Nyilvánvaló, hogy ha gondolkodik a célokról, szeretnék a mércét magasabb. Ez szép, hogy papíron, de nehéz megvalósítani. Ezért a nagy végén, így gyakran nem teljesítettek.

Tehát ne túlbecsülni az erejét, és tegye a reális célok, amelyek kapcsolódnak a jelen élet. Például ha három kis baba, nem valószínű, hogy sikerül megtalálni hat óra egy nap című regénnyel.

Légy reális, és tegye a kis célok. Akkor sokkal könnyebb lesz, hogy elérje őket, és örömmel látom, hogy lassan közeledik az álmát.

Annak meghatározására, hogy mennyi szabad idő van, és mennyit tud valójában költeni valamit csinálni, próbálja megtervezni a napot az órát a naptárban.

2. Set személyes normákat

A társadalomban, mindig lesznek emberek, akik azt mondják, hogy csinálsz túl sok. Azt is mindig összehasonlítani magad másokkal, és ha a háttérben, akkor tényleg nem sok, akkor lassítja a fejlődést.

Nem szükséges, hogy nézd meg más, másképp fog élni, mint ők, nem akar. Fontos, hogy szerez egy világos megértése, hogy mit akar elérni, és épít az életed összhangban a célok, sem azzal, amit az emberek mondanak.

Mit érdekel egy kolléga, aki azt mondja, hogy nem sajnálom magam, és sok munka, ha a cél -, hogy egy promóciós végéig az év? Fogsz hallgatni egy barátot, aki azt mondja, hogy túl gyakran elvesznek az edzőteremben, ha muszáj elvékonyodik 5kg jövő nyárra?

3. Ne nézz vissza

Ha valaha is játszott a sport hosszú ideig, akkor tudja, milyen rossz stagnál, és nem kevesebb, ami képes.

Cikkszám 1 azért fontos, mert a kis célok könnyebb elérni, fokozatosan növelve a terhelést.

Kezdje kisebb feladatokat, nem őket nem számít, mit, és fokozatosan növeli a terhelést. Következetes végrehajtása jobb egyetlen éles tör a tevékenység, mind az edzőteremben, és bármely más területen.

4. Tedd, hogy valaki közel

Ha nem tudod, elérjen magad, meg kell csinálni, hogy valaki közel. Legyen jobb a valami, hogy örömet szeretteinek. Ez nem jelenti azt, hogy keresni a szerelmet, ahogy kifejezik a leggyakrabban.

Emlékezzünk a Jack London regénye "Martin Eden". Ő a főszereplő lehetne változtatni, ha nem szerelmes Ruth, és úgy döntött, hogy neki más? Szerelem neki egy vas lesz, és ő a felismerhetetlenségig megváltozott, legyőzte a kulturális szakadék, és lesz egy szinttel feljebb imádott (nem fogunk emlékezni a szomorú vége).

Csak ne keverd össze a célok elérését valaki, és célok elérésére, hogy a kivetett meg valakit. Nem szükséges, hogy menjen a többi ember, még a legközelebbi, ha megpróbálják rákényszeríteni látás rád.

5. Szerelem és megbocsátani magamnak

A bűntudat, a szégyen és megbánás - ez a legszörnyűbb, és rossz érzések, amelyek a nap végén. Vannak, akik még felébred egyfajta utálat.

Ha túl gyakran szembesülnek hasonló érzéseket, gondol erről: meg kell élni vele még mindig nagyon-nagyon hosszú idő. Ön egyedülálló, saját készségek és tehetségek és a készségek és tulajdonságok, ha hiányzik, akkor lehet fejleszteni.

Tegyen meg mindent a legjobb, amit lehet, és ne feledjük, hogy egy kicsit - ez jobb, mint a semmi.

Minden nap - ez a lehetőség, hogy egy új, jobb és elérjék céljaikat. Minden nap.