10 dolog, hogy az emberek sikeres, hogy fenntartsák a motiváció
Motiváció / / December 19, 2019
Vagyis azok, akik óriási sikert ért el, és hogy nincs más? Mi hozzájárul az eredményeket? Nem, ez nem a pénz, és nem szerencse. Ez a motiváció. És folyamatosan gondoskodik arról, hogy a magas szintű, a sikeres emberek követik ezeket a szabályokat.
Ez a cikk nem csak olvasni, hanem hallgatni. Ha inkább - kapcsolja be a podcast.
1. Tűzték ki célul
Betonba, nem pedig elvont. Tegyük fel, hogy van egy cél -, hogy meggazdagodtak. De ha nem bontják fel e globális probléma a különböző kicsi, hogy nem értik, hogyan kell megközelíteni.
Zig ZiglarHelyesen kitűzött célt már félig megtörtént.
Ahelyett, hogy álmodik egy virágzó üzleti és a jó lakás, kicsiben kezdeni. Például, dolgozzon ki egy megbízható üzleti terv vagy hogy ez a szabály, hogy félre minden fizetést összeg ingatlanvásárlás. Tedd a rövid távú célok, az utat a végrehajtását, amely könnyű elképzelni.
2. Hozzon létre egy cselekvési terv
Bármely célra, lóg a levegőben, nagyon kicsi az esélye, hogy valósággá váljon. Ezért írd le őket, és állítsa össze részletes cselekvési tervet.
Például, ha a cél -, hogy saját vállalkozás, a tervnek tartalmaznia kell újra írás üzleti ötlet, a kutatás a piac és a versenytársak, a tanulmány a különböző marketing stratégiák, megvizsgálja finanszírozás. Ez az egész egy nagy egyéni részfeladat.
Valaki tesz egy tervet egy hónap, hogy valaki - a évÉs az egyének tudja tervezni az életüket, és 10 éves. A lényeg, hogy mindig is a válasz a kérdésre a fejemben: „Mit fogok csinálni.”
megpróbál📆
- Hogyan kitűzött célokat, és ezek eléréséhez: egyszerű utasítás
3. Osszuk az időt
Amikor nem számít, milyen nincs ideje, kezét. A rutin lehet eltemetve legvadabb törekvéseit. Tehát ne feledd: a legjobb módja annak, hogy folyamatosan maradni motivált és elérjék céljaikat - a tervezés.
Van egy hatalmas számú tervezési módszerek a menetrendek, a rendszeres progresszív lista - a legegyszerűbb, de nem a leghatékonyabb őket. Sok sikeres ember ne használja a teendők. Ehelyett használja alternatívák - például, hogy a menetrend.
Törd fel a nap az óra, 30 perc, illetve 15 percenként, és egyértelműen tervezik, hogy mikor és mit csinálsz. Készítsen saját napi rutin, és időbe telik neki, hogy a munka, a képzés, a szabadidő és a házimunkát. Természetesen a terv semmit, és mindent unalmasnak tűnhet, de ez a legjobb módja annak, hogy strukturálja az életét, és mindent tud lépést tartani.
4. sorolja segítségével
A legtöbb esetben, amikor az emberek megítélni téged, csak bosszantó. De ha jó barátok, a támogatás és a befolyás lehet egy nagy motiváló erő.
Ossza meg célok és tervek a jövőre nézve egy barát vagy partner. Ha csak nem tud a labdát gördülő, kérje meg egy ismerősét, hogy rendszeresen ellenőrizze a haladást kérve hogyan foglalkozik cselekvési tervét.
5. Újragondolása negatív helyzetek
Minden, amit néha nem. De a sikeres emberek nem hagyja, nem megállítani őket. Ehelyett újragondolják a helyzetet, és próbálja, hogy nézd meg egyébként.
Ön időt gondolkodni, hogy mit csináltál rosszul, és önmagukat vádolják kudarcok jobb elképzelni, hogy orvosolja a helyzetet, és ne a dip a következő alkalommal.
Vessen egy pillantást minden új módon🌤
- 7 módon, hogy elkerüljék fulladás negatív
6. Helyreállították kudarcok
Egyszer volt egy fajta probléma, a sikeres emberek ítélve, majd lépni. Csak meg lehet változtatni a status quo, így nem tér ki a negatív, és ez jobb, hogy tegyenek lépéseket a helyzet orvoslására.
Felépüljön a hiba nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. vannak számos módja csinálni.
7. pihenés
Ha úgy érzi, szomorú, nem valószínű, akkor motivált, hogy nagy tetteket. Ez vonatkozik minden túl komolyan, előbb-utóbb meg fogja kezdeni, hogy csalódott a saját képességeit, és dobja minden vállalkozás.
Persze, még a legérdekesebb munkája van unalmas és földhözragadt elemek - ilyen az élet. De ha időről időre pihenni és szórakozni, akkor tartsa a motiváció állandó szinten.
Szánjon időt a pihenésre munka után. És hogy rendszeres szünetek alatt is - segítségével szabályozhatjuk a csodálatos technikával Pomodoro. Kilövésre 10 percre a tréninget - ő vissza fog térni hozzájuk újult erővel.
8. Az összes felvett
Gondolod, hogy nem minden az elképzelések megéri költeni a papírt, de ez nem az. Sikeres emberek megpróbálják felvenni mindent. Tudatunk - nem elég megbízható tárolását, és még a legmenőbb minták nem marad ott. Ezért írjon le minden kicsit állás ötlet - ki tudja, talán ő valaha is jól jöhet.
Ezen túlmenően, a nyilvántartás segít koncentrálni, hogy emlékeztessem önöket, amit dolgozik, és mit törekedni.
Naplót🧐
- Jelölje ki 10 perces felvétel egy nap, és meg fog változni az életed
9. meditálni
Mi a közös körében a sikeres emberek, mint Oprah Winfrey, vezérigazgatója News Corp Rupert Murdoch-vezérigazgatója a Ford Motor Company Bill Ford?
Mindegyikük meditálni, kifejezetten elosztásának időben minden nap. elmélkedés Ez segít csökkenteni a stresszt, javítja a teljesítményt és növeli a termelékenységet.
Nem kell költeni ezt a tevékenységet hosszú órákon át. Elég, ha 20 percig állni a béke és nyugalom, koncentrálva csak a légzés - és még ez a kis csodákat.
10. Képzeld el a jövő
A sikeres emberek állandóan gondolkodni, hogy mit akarnak elérni bemutatásával jövőjüket. Például Jim Carrey képzelte magát egy sikeres színész, mielőtt ő lett ilyen. Minden alkalommal tartsa szem előtt a céljait. Képzeld el őket. Ez segít megőrizni a motivációt.
Muhammad AliAzt a legnagyobb bokszoló. Már mondtam, mielőtt ő lett a legnagyobb. Elképzeltem, hogy ha azt mondom, hogy elég idő, akkor képes lesz arra, hogy meggyőzze a világot, hogy én tényleg a legnagyobb bokszoló.
Motiváció - egy vicces dolog. Jön és megy. De a különbség az emberek között, akik eljutnak a csúcsra, és azok, akik ott maradt, hogy sikeres emberek fenntartani a motivációt. Arra használják, hogy elérjék céljaikat, hogy hajtsák végre az álmaikat.
lásd még🧐
- 10 egyszerű módja, hogy motiválja magát minden nap
- Hogyan kell konfigurálni az agy siker segítségével Neurobiológiai
- Melyik a jobb: pozitív vagy negatív motiváció