Hogyan lehet megtanulni táncolni video oktatóanyagokat azok számára, akik nem félnek kipróbálni

Válaszok a legfontosabb kérdésekre

Nehéz megtanulni táncolni?

Tény, hogy ez nem nehéz bármilyen más esetben, amikor egy kezdő. Dance stílus nagyon különböznek egymástól. Még ha már elsajátította az egyiket, akkor részt vesz más szokatlan.

Azonban minden táncot jár azzal a képességgel, hogy ellenőrizzék a szervezetben. És ha ez neked nem számít újdonságnak (például, ha már csinál harcművészeti, torna, úszás és még több tánc), akkor könnyebb lesz alkalmazkodni az új mozgalmak, mint a kezdő, aki nem barátkozni a testet.

Még ha van elég fa test, ne essen kétségbe. A siker titka - a folyamatos gyakorlatban.

Tanulj táncolni video oktatóanyagokat sokkal bonyolultabb, mint a képzés. Ha a test műanyag és engedelmes, akkor továbbra is képes, hogy valami hasonlót, hogy a mozgás a videó oktató. Ha nem, akkor gyorsan feladja a tánc: túl erős a különbség a között, amit a videón látható, és mit fog látni a tükörben.

És ez megér egy próbát. Legalábbis annak érdekében, hogy meghatározzák a megfelelő irány.

Hányszor egy héten táncolni?

Kezdetben órák után izmok fájnak. De, ellentétben a súlyzós edzés vagy futás, a szervezet nem igényel gyógyulási időszakban.

Így könnyen kezelni folyamatosan táncolni. Az egyik tanárom azt mondta, hogy a tánc kell 25 órát egy nap. Mindenesetre, minél többet táncolni, feltűnőbb előrehaladását.

Hogyan lehet megtanulni táncolni modern táncok

Erről a területről, úgy döntöttünk, három, amely gyakran megtalálható a menetrendjei fitness klub és tánciskolában. És az első - Műanyag és őrülten szép Contemporary.

kortárs

Kortárs összekeverjük elemei a modern jazz, a jóga és a harcművészet, ízesített improvizációk és a figyelmet a légzés. Ez a szabadság és műanyag - a természetes szépség a mozgalom.

Itt van a videó a kombináció a kortárs stílusban. Próbáld ki, de ne felejtsük el a jó bemelegítés és nyújtás előtt tanítanak.

De a második rész:

Apropó bemelegítés. Az alábbi videóban - a teljes leckét egy bemelegítés, nyújtás és elemzése a pályára. Az angol, de minden világos és fordítás nélkül.

Ha nincs ideje, hogy ismételje meg, vagy, hogy fontolja meg, hogyan lehet a mozgást, tedd az arány 0,25.

Ha tetszik a kombináció, de még mindig nem tudja megismételni őket, itt van néhány klipek rutin foglalkozások Kortárs.

A legvalószínűbb, hogy azért szükséges, és a tánciskola, mielőtt eljut végre egy szép kombináció.

Strip műanyag

Sokan összekeverik az osztály pólus és a műanyag csíkot. A második - egy érzéki tánc, amely játszható anélkül, hogy a pole.

Ragályos műanyag csíkot, akkor nem áll meg a gépet, és húzza ki a zokni. Itt minden alapul természetes szexualitás a női test. Természetesen sok tanár változatossá csík a műanyag elemek kortárs vagy modern, latin tánc és más területeken, de itt minden attól függ, a tanár.

A dance fog keresni, hogy milyen szép, megint attól függ, hogy milyen jól lehet irányítani a tested, az izületek és mobil kifeszített izmok és inak.

Az alsó henger kombinációja elemzés. Nem túl egyszerű, de nagyon érzéki és gyönyörű. És nem kell, hogy egy mozgás a padlóra, hogy a térd nem fogja érinteni.

De a tanulságok playlist műanyag csíkot a különböző tánciskolában. Itt van néhány mozgások és kombinációk.

És még egy, egy egyszerű kombinációja. Próbálja meg, ha nem kap az első.

Hastánc (hastánc)

Ez érzéki és szép tánc, ami többek között segíti az a rugalmasság, és még megszabadulni néhány egészségügyi problémák.

A YouTube-on Hastánc sok tanulságokat. Íme néhány közülük.

Nagyon elérhető megmagyarázni az alapvető mozgások:

És a második rész:

Az alábbiakban - a lejátszási listákat öt kezdők egy másik tanár.

Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell táncolni street dance

Hip-Hop

Hip-hop, már csak mintegy 50 év. De ez idő alatt sikerült, hogy sok trendek és stílusok különböző elemek, műanyag, speciális chipek.

Ezen túlmenően, a modern hip-hop gyakran kiegészítve szállításokra irányzatok, amely még a gazdag szókincs és az eredeti kombináció.

De mielőtt jönnek fel a csomagokat, meg kell, hogy master adatbázisban. A lejátszási lista alább megtalálja az alapvető mozgások, lépcsők és sok kombinációi. Megmagyarázni mindent elérhető. Ha nincs ideje, csökkentse a sebességet a videó.

A következő nagy henger lejátszási lista magyarázza a koncepciót a tehetetlenség, a manipuláció és izolálás hip-hop. Emellett van egy történet a rögtönzés, viselkedést Battle, ha készen áll rá, és több lehetőséget parterre hip-hop mozgások (a padlón), hogy változatossá a pályára.

breakdance

Breakdance áll különböző elemek: trükkök és hatalom mozog a földön, hullámok, rögzítése, és a változás a szinteket, amelyek a tánc végzik.

itt ezen a csatornán A képzés különböző stílusok: hullámzás, Tutanhamon, Robot, - elemzés technológiájú elemek, alapvető mozgások különböző szinteken.

Az alábbiakban - a görgő egy részletes elemzést az elem „6 lépés” a tudása.

És itt láthatjuk, hogy egy „teknős”.

Itt térfogati lejátszási lista, amelyben sok eleme breakdancing részletes elemzés a technológia és a hatalom a tánc elemekkel.

Tverk

Szexi tánc, amelyben szeretné, hogy aktívan dolgozni a fenék, a csípő, a gyomor és a fegyverek. Ez a lejátszási lista megtalálható néhány tanulsága az elemzés tverka mozgásokat.

Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell táncolni társastánc

keringő

Legalább egyszer az életben Waltz biztosan jól jön. Annál is inkább, mert a tánc az amatőr szinten nem túl nehéz.

Íme négy jó tanulságot, amit tanulni, hogyan kell tartani a kezét, és hajtsa végre az alapvető lépéseket a keringő párban vagy külön-külön.

Hogyan lehet megtanulni táncolni a szociális táncok

Szociális táncok nem verseny, és a partnerek közötti kommunikációt és élvezetét. Akkor várjuk improvizáció, amelyen keresztül a táncos kifejezni magukat, érzések és érzelmek.

bachata

Ez a tánc eredetileg a Dominikai Köztársaságban. Ő egy nagyon érzéki, és néha erotikus. Basis bachata - négy lépésben, hangsúlyt fektetve az utóbbi. A táncban vannak forgatás, és dobta a Lady, egy kis támogatást.

Annak ellenére, hogy bachata - páros tánc, meg lehet tanulni és egyéni kombinációban. Például, ha nincs partner még.

Az alábbi videóban - az elemzés az alapvető lépéseket. Amennyiben folytatni a testsúly, hogyan kell tartani a kezét, hogy fókusz - minden mondták kimerítően.

És itt van egy variációja bachata ugyanabból a tanár.

Az alábbiakban - egy lejátszási listát azok számára, akik táncolni bachata párban. Ez Dominikai bachata tanulságot Képzeld tánc tánciskola.

Kizomba

Ez egy szenvedélyes partner táncolni Afrikában őshonos, és közelebbről Angola. Most már végre az egész világon, és különösen népszerű Franciaországban és Portugáliában.

Lépcső, sok munka a csípő és a szoros kapcsolatot a partner. Néha ez nagyon közel van. Például a stílus tarrashinya (Tarraxinha), lassú és érzéki változata ennek a társas tánc.

Itt egy lejátszási listát órák Kizomba.

És még egy lejátszási listát a klipek más Táncstúdió.

Ez minden. Ha van egy kedvenc oktatóvideók, ossza meg a megjegyzéseket, hogy ezt a cikket.