Miért fontos, hogy alakja akkor is, ha dolgozik az irodában

Ajánlások a közzétett 1952-ben egy útmutató az amerikai katonák, amelyek megfelelnek a katonai és a polgárok - teljesítményétől függetlenül.

Katonai vezetők azt állítják, hogy a katonák végezzék a munkájukat sokkal jobb, ha azok jó fizikai állapotban. Ami ezt a nyilat, hogy áttörje az ellenség védelmét, és a vezető, a nyomtató egy fontos jelentés. War - egy fárasztó vizsgálat, amely előírja, kiváló állóképességet.

A fizikai edzés nem játszott kisebb szerepet az átmenet a katonai műveletek több gépesített szinten. Katonák is kell végezni a legnehezebb feladat, hogy a férfiak a helyüket az évezredek során. Ha az autó jobb lett, és az a személy, aki irányítja, megvannak erősebbé válnak.

Javítása, illetve a jelentkezési lapot csak olyan testedzés. A tapasztalat azt mutatja, hogy az emberek ritkán jön katonáskodik azonnal elkészítette az összes soron következő vizsgálatok. Ezért jól megtervezett program a fizikai képzés nagyon fontos.

Ma fontosabb, mint bármikor a régi mondás: „Az egészséges test - ép lélek”. Ahhoz, hogy hatékonyan működik az agy kell lennie az egészséges és a tested. Edzés közben, akkor veszi észre, hogy képesek hosszabb ideig kell dolgozniuk, és tartózkodás összpontosított.

Imádni fogja a fizikai és szellemi aktivitást. Meg fog szűnni ellenállni a kemény munka, mert akkor már nem lehet megunni olyan gyorsan. A derék lesz vékonyabb, de a mell - szélesebb. Kisebb problémák könnyebben megoldani, és a nagy probléma már nem tűnik olyan elsöprő. Lesz magabiztosabbá válnak, és készek bármit megtenni.

Van egy mondás - „Hol van vékony, és könny.” lánc Fortress meghatározni erejét a leggyengébb láncszem. Ez különösen igaz a hadsereg.

Ha a védekező, az ellenség feltárja a pozícióját, amíg meg nem találja a leggyengébb rész. Ezután veri rá minden módon, hogy ő. Az egyetlen módja, hogy megerősítse a hadsereg -, hogy megfossza őt gyengeségeit. Ugyanez vonatkozik a fizikai állóképesség az egyén.

És kevés, hogy erős - mindenki a csapatban kell segíteni egymást, és törekszik a közös cél érdekében. Jól összehangolt munkája egy csoport ember jó formában szükségszerűen vezet a győzelemhez, hogy a területen vagy irodában.