Édességek cukor nélkül: hogyan kell enni jobbra és ne hagyja ki az édes

Miért édesség cukor nélkül

Az a tény, hogy ez a cukor az oka az elhízás és a szívbetegségek, a brit tudós John Yudkin (John Yudkin) írta vissza 1972-ben.

A legegyszerűbb módja annak, hogy elkezdenek enni rendesen -, hogy dobja ki a cukrot a házból.

Ezért valamennyi rendszer az egészséges táplálkozás kezdődik a tilalmat cukrot. Még a szemetet csokoládé diéta azt sugallja, hogy a csokoládé keserű. Persze, akkor élni anélkül, édességek. De szomorú.

A legrosszabb az egészben kell édesszájú, ami nem mindegy, hogyan néznek ki, és hogyan érzik magukat. Ők próbálják megtalálni a helyettesítő cukor desszert: mézes rúd gabonafélék és szárított gyümölcsök. Az eredmény nem mindig ez a helyzet.

Érdemes egy pillantást a készítmény az édes „hasznos” desszert, és ott bujkál máz, szirup, valami azonos természetes. Érdemes, hogy valamit nagyon természetes, úgy tűnik, hogy ez egy termék egy bocsánatkéréssel: belegondolok, ez nem túl finom, de hasznos.

A sportolók szenvedni nem kevesebb. Minden édességet kell őket bontani fehérjék, zsírok és szénhidrátok, kiszámítja a cukor mennyiségét, betette extra órát a futópadon, rémült, és dobja a cukorka.

Ezért érdeklődéssel Layfhaker vizsgált egészséges Ball - cukorka, amelyben nincs cukor. Ehelyett szárított gyümölcsök, juharszirup és szirup csicsóka. Ezek természetes édesítőszerek alacsony glikémiás indexe. Ez azt jelenti, hogy a szénhidrátok édesség kerül elosztásra fokozatosan, anélkül, hogy hirtelen nagy vércukorszint. Azaz, a következmények formájában drasztikusan csökkent glükóz szintjét, ha azt szeretné, hogy a fele királyságom egy új adag édes, nem történik ilyen helyettesítő.

Továbbá szárított gyümölcsök Egészséges Ball jelen dió, kakaó, gabona- és szerves töltőanyagok. Van egy speciális összetevő: az egyik vonal a cukorkák fehérjét, amely szükséges, hogy a sportolók előtt és edzés után izomtömeget.

Úgy néz ki, mint a cukorkát egészséges ember

Candies jönnek minimalista kartondobozok, mint illik egy egészséges és természetes élelmiszer. Belül minden doboz - műanyag zacskók két golyó.

Arra számítunk, hogy édességet összeragadt, de kiderült, hogy a megőrzése édességek gyártói gondolta. Minden el van fektetjük a papírkosárba, hogy a cukorkák néz ki, mint édes a szokásos tészta.

Bonus édes - kártya érdekes tényeket és inspiráló tanácsot. motiváltak, vagy nem nehéz megmondani, de ez a kartonlapot segít édességek ne törje össze, ha őket a zsebében vagy dobjon egy táska.

„Valamit tenni, amely arra kéri a lélek és a test” - olvasható a következő Tanács Egészséges Ball. Test és lélek kérték édes, így elkezdtük ízű.

Series Protein Ball, édességet mogyoróval

• Várakozás: a tipikus „egészséges desszert” egy furcsa íze.
• Valóság: Igen ez krémes kolbász! Ugyanaz, mint a cukrászati, és köszöntjük a gyerekkorom. Csak nem olyan émelyítő.

Az íze erős, mogyorós. Meglepő módon az emlékezetes fordulatok nélkül aromák. Ennek része a cukorka - tejsavófehérje-izolátum, amelyek szükségesek a sport eredményeket.

21% -a az édességet - ez a fehérje. Szénhidrát kétszer. A többi növényi zsírok és élelmi rost. És a sportolók nem a fájdalom, számológépek BZHU minden édességet, csomagolás végzett tápanyagtartalmának minden izzó.

Series Protein Ball, cukorka és csokoládé

• Várakozás: étcsokoládé magas kakaótartalmú, édesített.
• Valóság: csokoládé csokoládé édes.

Egészséges Ball készült édes, gazdag ízű, ami nem jellemző a valódi csokoládé keserűség. Ez az út, a hozam a gyerekek: a csokoládét szeretne, és vannak lapok, magas kakaótartalmú, mint nem minden.

Egészséges Ball szép majszol által majszol és ital tea vagy kávé a megszokott módon a csokoládé. Van egy egész gyöngy nem ajánlott, mert a viszkózus édességet, mint a hízelgés, akkor ragad a fogakra. Leszakítom vele együtt nincs foga, de az érzés mindenki számára.

Series Protein Ball, cukorka kókusz

• Várakozás: mennyei öröm.
• Valóság: a cookie-kat kókuszdió.

Vártunk származó hasznos édességek extrém ízek, de kiderült, hogy Életmód Ball - a szokásos édesség. Ez egy jó ötlet, mert az egészséges táplálkozás nem lehet unatkozni a szokásos cukorka, és adja át a cukrászati ​​részleg, a fogait.

Egészséges Ball különböző textúra. Annak ellenére, hogy az összetevők földre le, és a labda a legjobban hasonlít mogyoró praliné édességet is eltérő. Csokoládé - ​​viszkózus, mogyoró - puha, kókuszdió - a sűrű, ropogós pehely.

Annak ellenére, hogy szerény méretű édesség (egy labda súlya mindössze 15 gramm, ezek nagyon kicsi), Egészséges Ball nem sokat enni: ők tápláló. A teljes körű fehérje azonos kalória tartalma egy cukorka 59,4 kcal. Ha arra használják, hogy eszik egy doboz bonbon, Egészséges Ball ez nem fog működni. Túl nehéz.

És más ízek Egészséges Ball

Amellett, hogy a fehérje-sorozat, választék Egészséges Ball még mindig hat íz (összesen kilenc). A legtöbb csokoládét alkalmas vegánok, kivéve az egyetlen édesség fehérje.

Néhány ízek nem hasonlítanak egyáltalán semmit, és ez nem mindig jó dolog. Nem sikerült, hogy dolgozzon ki megfelelő analóg a hétköznapi világ édességet Egészséges Ball Immuno a spirulina, tökmag és a menta:

• Várakozás: hogy ez nem ismert, de bizonyosan valami édes, mint a protein vonalon.
• A valóság meg: „Hű, milyen szokatlan”, hogy „földnedves” vagy „mocsári iszap.”

Egészséges Ball váratlanul más. Egy kis édesség - a keserűség, néhány - enyhe savasságát. Lehetetlen pontosan azonosítani, hogy részeként: óra, mazsola, aszalt szilvát vagy kender mag por. Javasoljuk, hogy kezdje a mix és a kis csomagokat, hogy megpróbálja a különböző ízeket, és kiválaszthatja kedvenc.

Hol lehet vásárolni édességet cukor nélkül, és hol kell őket

Javasoljuk, hogy alkalmazzon egészséges labda:

• Az asztali doboz. Feltölteni az energia az agyban. A munkát nem lehet észre, hogy mennyi édességet lenyelni. Abban az esetben, Egészséges Ball legalább akkor biztos, hogy nem eszik semmit káros.
• A táska zsebében. Ha sok időt tölteni az úton, egészséges desszertek gyorsan megtelnek, hogy tartsa meg, amíg a normális étkezést.
• Az iskolatáska gyermek. Ez biztosan jobb, mint a cukrozott édességek egy istálló.
• A konyhaasztalon. Hogy örömet magának egy csésze teát, és büszkék az egészséges táplálkozás.

Egészséges Ball szupermarketekben árusított hálózat „ABC íz” gyógyszertárak „36,6” fitness klubok World Class bárokban. Az olvasók Layfhakera adunk promóciós kódot Life20. Ő ad 20% -os kedvezmény, ha rendelési édességek online és érvényes május 15-ig.

Egészséges édesség hogy nem csak dobás vagy vegánok. Előnyei képzés és vegán összetevőket - ez csak egy bónusz, hogy mit lehet édesszájú, nem nyelik tonna cukor. És erre a célra is kell Egészséges Ball.

Megveszem Egészséges Ball