Hogyan enni, ha nincs ideje főzni
élelmiszer / / December 19, 2019
Mi magyarázza, hogy miért nem kell minden nap állni a tűzhely, valamint a szolgáltatás nyújtásának a félkész Grow Food.
És mi a probléma? Gondoljunk csak bele, vacsorát, vannak olyan esetek, egy fél órát.
Legyünk őszinték: ez rendszerint egy fél órát, és egy kicsit több. Átlagban, főzés kiMely országokban leginkább, mint főzni? 6,5 óra egy héten. Ha ehhez hozzáadjuk a kirándulásokat a bolt, mosogatás és a menü tervezés. Ezúttal meg tudná tölteni több érdekes és élvezetes.
Külön téma - az élelmiszerek költségei, hogy vásároljon, majd dobja el. Évente küldött a szemetetFőbb tények az élelmiszer-veszteség és a hulladék, amit tudnia kell egyharmada előállított élelmiszer a világon. Oroszországban ez az arány valamivel alacsonyabb - szerint Rosstat, dobjuksokat eszik gyümölcsöt 20-25% a termékek.
A feladat a szolgáltatás nyújtásának a félkész -, hogy az Ön különböző ételek egész nap, így nem kell pazarolni energiát, időt és pénzt az élelmiszer-vásárlás és az ételek elkészítése, amelyek közül néhány valószínűleg kibocsátást.
Tehát, hozok és reggeli, valamint ebéd és vacsora?
Vagy még több. Például, a szolgáltatás Grow FoodAmivel írta ezeket a kártyákat, van egy menü négy, öt és hat étkezést.
Amellett, hogy a reggelit, ebédet és vacsorát tartalmaz snackek a nap folyamán: az ebéd és a délutáni tea. A diéta azoknak a tömeg, egyre több és ital: limonádé, jeges tea vagy egy protein shake. Akkor felejtsd el a látogatók a boltba - akkor ad az étel az egész héten.
Nézet menü
Várj egy étkezés hetente egyszer hoz? Igen, ő elrontotta!
Készételek futár hozza két vagy három alkalommal egy héten - attól függően, hogy a kiválasztott menüt. Amikor csomagolási Grow élelmiszer-technológia használatával a módosított atmoszférájú és hermetikusan lezárt csomagolásban. Élelmiszer friss marad néhány napig, de jobb, ha hűtőben tároljuk.
Mosás után ebéd vagy vacsora hegyi ételeket nem szükséges - az élelmiszer fűthető közvetlenül a tartályban. Veszel egy doboz munka, távolítsa el a védőfóliát és elküld egy mikrohullámú sütőben - pár perc múlva kész a forró, ízletes és egészséges ebédet.
Fogyókúrázom. Azt fogja közelíteni ezt?
Mi Grow Food öt élelmezési programok:
- Super Fit, ≈ 1000 kcal naponta - azoknak, akiknek szükségük van, hogy lefogy gyorsan.
- Fit, ≈ 1200 kcal - azok, akik fogyni, és azt akarja, hogy fenntartsák az elért eredményeket.
- Napi ≈ 1400 kcal - a teljes napi étrend az emberek, akik meg akarják enni jobbra.
- Balance, ≈ 2000 kcal - azok számára, akik aktívan részt vesznek a sportban.
- Power, ≈ 2500 kcal - sportolók a súlya.
Napi étrend összetételét oly módon, hogy biztosítsák az optimális kalóriatartalmú és a fehérje aránya, zsírok és szénhidrátok, hogy e cél elérése érdekében - fogyás, karbantartás vagy állítsa az izom tömeget. Étkezés egyenletesen oszlik: eszel frakcionált részletekben, így a nap folyamán nem volt az éhségérzetet.
Azok, akik szeretnék a lehető leggyorsabban, hogy fittebb, Grow Food ajánlatok a program "újraindítás». Adja meg a nemét, magasságát és súlyát - kap napi kalória és a megfelelő menü neki.
És ez a menü? A megfelelő táplálkozás - ez a brokkoli és a hajdina minden héten?
A cél Grow Food - annak bizonyítására, hogy a jobb étel ízletes. A menü shaverma csirke carbonara, palacsinta, sőt hamburgerek és szendvicsek pulyka.
A megfelelő táplálkozás - nem arról van szó, hogy megfossza magát a finom, de felül a megközelítés, hogy mit eszik. A főzés használatra diétás hús - csirke vagy pulyka, sovány marhahús, sovány sertés szűzpecsenye. Tejtermékek - Farm tej 2,5% zsír, 5% zsír túró joghurt és a 3,5% -ot.
Az ilyen élelmiszer nem hoz létre egy érzés, hogy ülsz a szigorú diéta, és ezért nem lesz a kísértés, hogy kilép mindent félúton. Ha kapnak egy különösen nehéz feladni édességek, honnan Grow Food van hasznos desszertek.
Milyen más desszertek? Van cukrot!
Grow Food desszertek készülnek természetes édesítőszer „FitParad №7». Ez alapján természetes összetevőket, és alkalmas a diétás vagy terápiás és megelőző táplálkozás.
Sárgarépa torta, joghurt parfé müzli, muffin, brownie és csokis palacsinta - egy jó csere a szokásos desszertek, de kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a hagyományos édességeket.
Ez minden nagy, természetesen, de én sokáig dolgozik. Mi a helyzet a szállítás?
A futár találkozhatnak reggel vagy este - szállítási fut 7:00-00:00 és 20:00-23:00. Courier fog hívni előre, és azt mondják, amikor jobb, hogy jöjjön.
Pay akkor készpénz az első szállítás, vagy az online bankkártyával, és az Apple fizetős. Szállítási munkák Moszkvában és Szentpéterváron, valamint Moszkvában és Leningrádban régiók egy sugara 20 km-re a moszkvai körgyűrű és a körgyűrű.
Attól függően, hogy a diéta is rendelhető csak hétköznap, munka után, hogy nem szórakozni a konyhában az egész hétre egyszerre vagy akár kettő. Nem kell gondolni, hogy mit eszik ez a mai - a hűtőben, akkor meg kell várni az állomány főzni, ízletes és egészséges ételeket.
Amikor így az elsőrendű, használja a promóciós kódot LAYFHAKER és kap kedvezményt 700 rubelt.
Próbálja Grow Food