10 egyszerű Marine saláta
Oktatási Program élelmiszer / / December 19, 2019
Az ideális kombinációja a tojás, rák botok, uborka, tintahal, alma és így tovább.
4 fontos pont
- Saláta pácolt hínár szükség nincs zöldség, tenger gyümölcsei, gomba és egyéb adalékanyagokat.
- Ha sok folyadékot, csatorna.
- Saláta kényelmesebb volt ott, akkor jobb, hogy csökkentsék a káposztát rövidebb csíkokra.
- Majonéz tehető függetlenülCserélje tejföl vagy egyéb szószok.
Marine káposzta saláta kukorica, rák rudak és bors
összetevők
- 120 g halpaszta;
- ½ piros kaliforniai paprika;
- ½ lilahagyma;
- 150 g konzerv kukorica;
- 150 g hínár;
- 2 evőkanál növényi olaj;
- 1 evőkanál citromlé;
- ½-1 gerezd fokhagyma;
- só - ízlés.
előkészítés
Vágjuk a rák botok és paprikát kockákra, és hagyma - fél gyűrű. Add nekik a kukorica és a káposzta. Csatlakoztassa az olaj, citromlé, zúzott fokhagymát és a sót. A kapott elegyet a saláta és taszít.
készít🦀
- 10 érdekes saláták rák botok
Tengeri saláta lazaccal, tojással és az uborka
összetevők
- 3-4 tojás;
- 2 uborka;
- 250 g sózott lazac;
- 250 g hínár;
- só - ízlés;
- őrölt fekete bors - ízlés;
- 2-3 evőkanál majonéz.
előkészítés
Forraljuk keményre főtt tojás és hűvös. Lereszeljük, és az uborka egy durva reszelő. Vágjuk a lazacot kis kockákra. Adjuk hozzá a készített összetevők, káposzta, só, bors, majonéz, és keverjük össze.
könyvjelző🐡
- 10 eredeti recept hal sütemények
Saláta a tenger és a kínai káposzta uborka és paradicsom
összetevők
- 200 g kínai kel;
- 2 uborka;
- 1-2 vagy 5-6 szokásos cseresznye paradicsom;
- ½ hagyma;
- 200 g hínár;
- 1-2 evőkanál növényi olaj;
- só - ízlés.
előkészítés
Finomra reszelt káposzta Pekingben. Slice uborka, paradicsom és hagyma kis vékony csíkokra. Add tengeri káposzta, vaj, só, és keverjük össze.
Raktárból a vitaminok🥗
- 15 szokatlan saláta
Tengeri saláta csirkével szívvel és sárgarépa
összetevők
- 200 g csicseriborsó szívek;
- 2 tojás;
- 2 sárgarépa;
- 100 g hínár;
- néhány toll zöld hagyma;
- 1-2 evőkanál majonéz;
- só - ízlés.
előkészítés
forral csirke szívek, Tojás és sárgarépa puhára és hűvös. Vágjuk a tojásokat és a sárgarépa közepes kockákra és a szív - körökben. Add tenger kelkáposzta, apróra vágott hagymát, majonéz, só, és keverjük össze.
tanul💔🐔
- Főzni puha és szaftos csirke szívek
Tengeri saláta céklát és aszalt szilvával
összetevők
- 2 répa;
- 70 g szárított aszalt szilva;
- 200 g hínár;
- 2 evőkanál növényi olaj;
- ½ teáskanál balzsamecet;
- 1 gerezd fokhagyma;
- só - ízlés;
- őrölt fekete bors - ízlés;
- 30 gramm dió.
előkészítés
Forraljuk a céklát amíg készen, Hűvös és tiszta. Dörzsölje egy durva reszelő. Vágjuk a szilvát apró darabokra. Add az előkészített hozzávalókat, tengeri kelkáposzta.
Keverjük össze olaj, ecet, apróra vágott fokhagyma, só és bors. Szezon a salátát kapott elegyet. Óvatosan szárítsuk meg a diót száraz serpenyőben, turmixgép vágjuk, és megszórjuk őket egy salátát.
megpróbál😋
- 10 saláta aszalt szilva szerelmeseinek szokatlan kombinációk
Tengeri káposzta saláta tintahal és borssal
összetevők
- 1 hasított tintahal;
- 1 piros kaliforniai paprika;
- 1 hagyma;
- 150 g hínár;
- 1 evőkanál szójaszósz;
- 1 evőkanál növényi olaj;
- só - ízlés;
- őrölt fekete bors - ízlés;
- egy marék szezámmag.
előkészítés
Öntsünk forró vizet a tetemet a tintahal, öblítsük le hideg víz alatt, távolítsa el a bőr és a zsigerek. Cook a tintahal, Fektetése forró vízben egy percig, majd hűtsük le.
Felszeleteljük vékony és paprikát kockákra, és vöröshagyma - kis kockákra. Keverjük össze összetevőket hínár, szójaszósz, olaj, só, bors és keverjük.
Helyezzük a saláta a hűtőben két órán keresztül, és alkalmazása előtt megszórjuk szezámmag.
Kedvencekbe🦑
- 14 egyszerű és finom saláta tintahal
Tengeri saláta almával és sárgarépával
összetevők
- 1 alma;
- 1 sárgarépa;
- 1-2 evőkanál citromlé;
- 250 g hínár;
- 1-2 evőkanál olívaolaj.
előkészítés
Az apróra vágott almát és répát vékony csíkokra. Apple azonnal öntsük a citromlevet, és keverjük. A gyümölcslé nem hagyja, hogy a gyümölcs világosítást és így a saláta kellemes savakkal. Add hozzávalókat a káposzta és a vajat, és keverjük össze.
kísérlet🍏
- 10. Finom saláta almával
Tengeri saláta gombával és olajbogyó
összetevők
- 2 tojás;
- 100-150 g olajbogyó;
- 200 g pácolt gomba;
- 200 g hínár;
- néhány toll zöld hagyma;
- őrölt fekete bors - ízlés;
- 3-4 evőkanál majonéz.
előkészítés
Cook tojás főtt és kihűlni. Vágjuk a tojásokat kockákra és olajbogyó - negyedévben. Adjuk hozzá a gombát, káposzta, apróra vágott hagyma, paprika, majonéz, és keverjük össze.
Figyeljen🍠
- 7 módon főzni burgonyát gombát egy serpenyőben, és a sütőbe
Saláta tengeri káposzta és tojás
összetevők
- 4 tojás;
- 500 g káposzta;
- só - ízlés;
- ½ hagyma;
- 200 g hínár;
- őrölt fekete bors - ízlés;
- 2 evőkanál majonéz.
előkészítés
Forraljuk keményre főtt tojás és hűvös. Finomra káposzta, és emlékszik podsolite kezét. A hagymát apró kockákra vágjuk, és a tojás - egy kis vékony csíkokra. Add hínár, bors, majonéz, és keverjük össze.
készít🥬
- 10 legjobb torta receptje káposztával
Marine káposzta saláta Tarisznyarák, tojás és uborka
összetevők
- 3 tojás;
- 200 g halpaszta;
- 1 uborka;
- 1 sárgarépa - választható;
- 300 g hínár;
- 2 evőkanál olívaolaj.
előkészítés
Forraljuk keményre főtt tojás és hűvös. Szelet őket, rák botok és uborka kockákra. Sárgarépa lereszeljük egy durva reszelő, vagy reszelő koreai sárgarépa. Keverjük össze összetevőket tengeri káposzta és a vajat, és keverjük össze.
lásd még🌊🍽🥕
- 11 legjobb receptek Cézár saláta: a klasszikusok, a kísérlet
- 10 legmenőbb saláta majonéz nélkül
- 15 érdekes saláták sárgarépa
- 10 érdekes friss salátával
- 15 finom saláta zöldborsóval