10, sült cukkini receptek omlós vagy mouthwatering szószok
Oktatási Program élelmiszer / / December 19, 2019
Ön várja az ízletes sajtok, paradicsom, hagyma, sárgarépa, bab, sajt és így tovább.
A főzés, használja a szokásos cukkini vagy cukkini, akkor is össze őket. Ha a gyümölcs túlérett, biztos, hogy távolítsa el a héj és a mag mag.
1. Rántott cukkini sajt tésztában
összetevők
- 2 cukkini;
- 50 g sajt, mint például parmezán;
- 150 g zsemlemorzsa;
- 2 tojás;
- 60 g liszt;
- 2 evőkanál növényi olaj.
előkészítés
Cukkini vágjuk. Sajt dörzsölje egy kis reszelő, és keverjük össze zsemlemorzsával. Enyhén verte a tojást.
Cukkini, megszórjuk liszttel minden oldalról, majd megmártózni tojás and roll rántva.
Melegítsük az olajat egy serpenyőben közepes lángon. Fry munkadarab egy perc és fél, mindkét oldalon.
megpróbál🥘
- Top 10 módon főzni cukkini pogácsákat
2. Rántott cukkini kapros
összetevők
- 2-3 cukkini;
- ½ kapor nyaláb;
- egy citrom héja,
- 4 evőkanál olívaolaj;
- só és bors - ízlés szerint.
előkészítés
Cukkini vágjuk kis lemezek. Az apróra vágott zöldek. Peel lereszeljük a finom reszelő, és keverjük össze kaporral.
Melegítsük az olajat egy serpenyőben közepes lángon. Fry a cukkinit 3-4 percig, majd fordítsa át, adjunk hozzá sót, borsot, és főzzük 6-8 percig, időnként fordult egy lapáttal. Megszórjuk kaporral és héja, majd alaposan keverjük össze.
készít🍲
- 10 rakott cukkini sajttal, hús, paradicsom és nem csak
3. Rántott cukkini sárgarépa és a hagyma
összetevők
- 3-4 cukkini;
- só - ízlés;
- 2 sárgarépa;
- 1 hagyma;
- 4-5 gallyakból kapor vagy petrezselyem;
- ⅛ bors;
- 5-6 evőkanál majonéz;
- 4 evőkanál növényi olaj;
- bors - ízlés;
- 1 csipet minden fűszerek - ízlés szerint.
előkészítés
Cukkini kis darabokra vágva. Sóval és hagyjuk 10-15 percig. Miután blot papírtörlővel.
Sárgarépa lereszeljük közepes reszelő, hagyma, fűszerek, bors előállításához.
3 evőkanál majonéz kevert gyógynövények.
A serpenyőben melegítsük fele olajat közepes lángon. Fry benne a hagymát és a sárgarépát 6-8 percig. Sóval és borssal, adjunk hozzá egyéb fűszerek. Amikor a zöldségek lehűltek, behajt a maradék majonézt.
Melegítsük fel a maradék olajat egy serpenyőben közepes lángon. Fry a cukkinit 3-5 percig mindkét oldalán. Ezután vegyük le a tűzről, és tegyük egy tányérra felét. Spread minden kör mártással és fedél egy másik. Top egy kis majonézt és szórjuk meg gyógynövényekkel kaliforniai paprika.
hogy a vacsora🌶️
- 10 egyszerű módon megsütjük ízletes cukkini tempura
4. Rántott cukkini szezámmagos, teriyaki és szójaszósszal
összetevők
- 2 cukkini;
- 1 hagyma;
- 5-6 szára zöld hagyma;
- 1 kis darab gyömbér (körülbelül 1 cm hosszú);
- 2 evőkanál növényi olaj;
- 2 evőkanál teriyaki szósz;
- 1 evőkanál szójaszósz;
- 1 evőkanál szezámmag;
- ½ teáskanál őrölt fekete bors.
előkészítés
Cukkini, hagyma kis darabokra vágva. Zöld hagyma és a gyömbért daráljuk.
Egy serpenyőben hő az olajat közepes lángon. 5 perc alatt megsütjük a hagymát. Miután adjuk hozzá a cukkinit, és főzzük további 2 percig folyamatosan keverjük. Pour szósz, szezámmag és dobja gyömbér. Miután 5-7 percig, amikor a cukkini puha, megszórjuk borssal és a zöld hagymát.
Lepje meg családját🧀
- 10 tekercs cukkini sajttal, csirke, túró, tojás, és nem csak
5. Fried cukkini majonézzel, sajt és paradicsom
összetevők
- 2 cukkini;
- 3-4 paradicsom;
- 60 g sajt;
- 3 gerezd fokhagyma;
- 3-4 evőkanál majonéz;
- 5 evőkanál liszt;
- 2 evőkanál alacsony zsírtartalmú tejszín;
- 2 tojás;
- 1 evőkanál zsemlemorzsa;
- ½ teáskanál só;
- ⅛ teáskanál őrölt fekete bors;
- 2-3 evőkanál növényi olaj.
előkészítés
Cukkini és paradicsom szelet. sajt dörzsölje egy kis reszelő. Az apróra vágott fokhagymát.
A szósz, keverjük össze a majonézt sajttal és fokhagymás.
Tedd egy tálba 3 evőkanál liszt, a második - tejszínhab tojás, a harmadik - a keverék zsemlemorzsa, só, bors és a maradék lisztet.
Egy serpenyőben hő az olajat közepes lángon. Szelet cukkini viszont merítse minden tálba, és főzzük 2-3 percig minden oldalán. Egyszer hozott egy tányér papírtörlővel, hogy távolítsa el a felesleges zsírt.
Amikor squash hűvös, elterjedt a mártással, és díszítsük paradicsommal a tetején.
Kényeztesse magát🍅
- 10 receptet töltött cukkini a sütőbe, és a tűzhelyen
6. Rántott cukkini sajttal
összetevők
- ½ kapor nyaláb;
- ½ koriander nyaláb;
- 2-3 gerezd fokhagyma;
- 3 cukkini;
- só - ízlés;
- 2-3 evőkanál lisztet;
- 2-3 evőkanál növényi olaj;
- 150 g sajt;
- 2-3 evőkanál tejföl.
előkészítés
Kapor, koriander karaj fokhagymás át a sajtónak.
Cukkini kis darabokra vágva, egy kevés sót, és hagyjuk 10-15 percig. Miután blot papírtörlővel and roll a lisztet.
Egy serpenyőben hő az olajat közepes lángon. Fry cukkini, amíg aranybarna, körülbelül 2-3 perc alatt mindkét oldalon.
Keverjük össze a fűszereket és a fokhagymát sajt, Tejföllel és sóval.
Amikor squash hűvös, tedd túró paszta. Hagyjuk a hűtőben 15-20 percig.
Készít ünnep🥞
- 5 finom süteményeket cukkini
7. Fried cukkini tojással
összetevők
- 1 hagyma;
- 1 cukkini;
- 4-5 gallyakból kapor vagy petrezselyem;
- 1 gerezd fokhagyma;
- 2 tojás;
- só - ízlés;
- 1 evőkanál növényi olaj;
- bors - ízlés szerint.
előkészítés
Hagyma és cukkini kis darabokra vágva. Az apróra vágott fűszernövényeket és a fokhagymát. A tojás egy kevés sót, és habverővel össze.
Egy serpenyőben hő az olajat közepes lángon. 4-5 percig, Saute a hagymát, majd hozzáadjuk a cukkini, só, bors, fokhagyma, és főzzük 8-10 percig. Öntsük a tojást, fedjük le és főzzük 3-4 percig. Tálalás előtt szórjuk meg fűszerekkel.
kísérlet🥕
- 4 squash kaviár recept, hogy lehet felkészülni a téli
8. Fried cukkini hagymával, kakukkfű és a sajt
összetevők
- 4 kis cukkini;
- 1 hagyma;
- 50-60 g sajt;
- 1 evőkanál növényi olaj;
- 2 evőkanál vaj;
- ½ teáskanál só;
- ¼ teáskanál őrölt fekete bors;
- ½ teáskanál szárított kakukkfű.
előkészítés
Cukkini szeletekre vágva, hagyma - fél-gyűrűk. Sajt dörzsölje egy kis reszelő.
Egy serpenyőben közepes lángon, hő a növényi olaj és a fele a vajat. Fry a hagymát, amíg aranybarna körülbelül 7-10 perc. Adjuk hozzá a cukkini, só, bors, kakukkfű és a maradék vajat. Növelje a hő-és közepes. Főzzük 10-15 percig, amíg enyhén pirított és squash ajánlatot. Megszórjuk sajttal tálaljuk.
megtakarítás receptek🍲
- Főzni cukkini a sütőben. 10 jó recept
9. Rántott cukkini paradicsom és paprika tejszínes mártással
összetevők
- 2 cukkini;
- 2 paradicsom;
- 1 hagyma;
- 1 paprika;
- 5 gallyakból kapor vagy petrezselyem;
- 3 gerezd fokhagyma;
- 2 evőkanál növényi olaj;
- 120 ml vízzel;
- 1 evőkanál paprika;
- só, őrölt fekete bors - ízlés;
- 1 teáskanál őrölt pirospaprika;
- 2 evőkanál liszt;
- 200 g krémet.
előkészítés
Cukkini és paradicsom vágjuk nagyobb darabokra, a hagymát - kis, édes paprika - közepes. Az apróra vágott zöldek. Fokhagyma át a sajtónak.
Egy serpenyőben hő az olajat közepes lángon. Megpirítjuk a hagymát 5-6 percig, majd adjuk hozzá a fele víz, bors és paprika. Főzzük 15 percig. Throw cukkini, só, fekete bors és piros, és miután 6-7 perc - paradicsom.
A maradék vizet, keverjük össze a lisztet, hozzáadjuk a tejfölt, és habverővel simára. Öntsük serpenyőben zöldség, felfőzzük. Megszórjuk gyógynövények és a fokhagymát, keverjük.
Rate íz🥗
- 14 nagyon finom étel cukkini
10. Rántott cukkini babbal és paradicsommal
összetevők
- 2 cukkini;
- 1 hagyma;
- 4 gerezd fokhagyma;
- 1 kis csokor kapor vagy petrezselyem;
- 3-4 paradicsom;
- 2 evőkanál növényi olaj;
- 1 üveg konzerv bab;
- só és bors - ízlés szerint.
előkészítés
Cukkini és hagyma apró kockákra vágjuk. fokhagyma áthalad a sajtó. Az apróra vágott zöldek.
Paradicsom öntsünk forró vízben 1 percig. Miután a héjat, és dörzsölje egy durva reszelő.
Egy serpenyőben hő az olajat közepes lángon. Megpirítjuk a hagymát 4-5 percig. Adjuk hozzá a cukkini, a paradicsom és főzzük 20-25 percig. Ezután, egy serpenyőben, bab, fokhagyma és fűszernövények. Só, bors, és keverjük.
lásd még🍳🥒🍆
- 11 legjobb módja, hogy főzni padlizsán a kemencében
- 12 egyszerű receptek töltött paradicsom
- 10 egyszerű receptek töltött gomba
- 5 egyszerű receptek padlizsán kaviár
- 10 ínycsiklandó saláták az uborka és a paradicsom