Hogyan kerüljük el a száraz szem szindróma

Szemészek azonnal meg fogja regisztrálni millió különböző cseppek és eljárások, amelyek fog kerülni egy csomó pénzt. Ezért jobb, ha nem, hogy ezt és kihasználják az egyszerű tanácsot.

Ha a végén a nap úgy érzi, a szem szúró, égető, amelyek tartott második után villog, akkor gratulálok - már száraz szem szindróma, vagy xerosis. Korábban a betegség előfordul főleg a nők hormonális változások menopauza, hanem azért, mert a szeretetünk a monitorok találtuk xerosisa már mindenütt.

A száraz szem szindróma, hogy a felület a szemgolyó kellően hidratált megnövekedett párolgás könnyet vagy szabálysértés termelés. Ma ez a jelenség megtalálható szinte minden második beteg, az első hívni a szem orvost. Ez azonban könnyen elkerülhető, ha szenvedők tudják a titkot.

„Száraz szem szindróma az utóbbi időben vált egy járvány, - mondja Dr. Stephanie Marion (Stephanie Marioneaux), a szakember a betegség a szaruhártya és szóvivője az American Academy of Szemészet. - Egy olyan világban, ahol az emberek folyamatosan irányítja a tekintetét a képernyőkön a tabletták, telefonok, számítógépek és televíziók, egyszerűen elfelejtette blink! "

Normális sloznaya film megbízhatóan kell terjednie a felszínen a szemgolyó. Tart a szerepe természetes kenés, valamint elvégzi felületének tisztítását a legkisebb idegen részecskéket és véd a kórokozók. Annak érdekében, hogy ne adja meg a száraz, meg kell villognak. Kenjük be a szemed minden 4. másodpercben a nap folyamán.

És most próbálja követni, hogy mikor dolgozik a számítógépen, és meghatározza, hogy milyen gyakran pislog. Azonban, ha nem tud dolgozni - a tudósok már megtette helyettünk. hogy egy nemrégiben kutatásTízből kilenc ember, aki munkát számítógépek, pislogás elég gyakran. Ez azt jelenti, hogy a felület a szemgolyó elpárolog több vizet, mint amennyit kap. Ennek eredményeként megkapjuk az összes fenti negatív érzések és még látási zavarok.

Mi a teendő ebben a helyzetben? Szemészek azonnal meg fogja regisztrálni millió különböző cseppek és eljárások, amelyek fog kerülni egy csomó pénzt. Ezért jobb, ha nem, hogy ezt és kihasználják az egyszerű tanácsot.

Miközben dolgozik a számítógépen, a tévénézés, olvasás e-könyvek, figyelni, hogy milyen gyakran pislog. Egy-kettő-3-4-blink! Egy-kettő-3-4-blink!

Eleinte furcsa lesz, és meg kell tenni a szándékos erőfeszítést magát villogni gyakrabban. De aztán egy ilyen rendszer belép a szokás, és nyugodtan felejtsd szemszárazság végén a munkanap.