Miért nem kell a mentális egészségügyi alkalmazások

Több ezer mobil alkalmazások ígéretet csökkenti a tüneteket, stressz és a szorongás, fejleszteni kell a koncentráló képessége és megmenteni minket túlterhelését. De vajon a munka? És mindig van interferencia a szellemi tevékenység biztonságos?

Sok szakértő a mentális egészség területén egyetért hogy semmi sem helyettesítheti az emberi érintés. mások úgyEz az okostelefonok, és a beavatkozás a technológia az életünkben - a jövőben. A kérelem befektetni milliókat. De ez hatékony?

John Toros (John Torous), egy végzős hallgató a Harvard Medical School, tanult pszichiátria, az elmúlt években vizsgálni annak érdekében, hogy fenntartsák a mentális egészségügyi alkalmazások. Nemrégiben fordult segítségért az American Psychiatric Association, hogy értékelje a kereskedelmi alkalmazások okostelefonokra és ajánlások kidolgozása azok használatát.

Szerint a Toros, vállalkozók fektetett a kérelmet a pszichére, mert könnyebb, hogy a piacon, mint az alkalmazott más orvosi területen. Abban az esetben, tudatosság és kevés objektív értékelését markerek, változások rögzítésre kerülnek, attól függően, hogy a beteg érzéseit. Nehéz megérteni, hogyan és milyen hatással van a mentális egészségre a felhasználó. Hogyan kell mérni a javulást a hangulat, például? És fontos, hogy mérni? alkalmazás típusa

megnövekedett érdeklődés másik oka - a képesség, hogy testre a platform visszacsatolás, vagyis, hogy egy alkalmazás virtuális konzultáció, tudatos meditáció és így tovább.

A fő kérdés az, hogy az alkalmazás valóban segít megbirkózni depresszió és a bipoláris zavar. De ez a téma nem csak kiváló minőségű, randomizált, kettős-vak vizsgálatokban. A tanulmányok többsége által fizetett gyártók, vagyis az a kérdés, a pártatlanság nem. Ráadásul ezek a vizsgálatok közül az egyikben, mint a szabály, kevesebb, mint 20 fő. Arról számolnak be, hogy az alkalmazás az érdeklődés. De a betegek érdekében nem mond semmit a hatékonyságát ezeket az eszközöket.

A legtöbb alkalmazás fejlesztők fordul módszerek a kognitív viselkedésterápia, amelynek célja, hogy foglalkozzon a jelenlegi problémákat, és a változás hozzáállás a helyzetet.

Maga bizonyult a terápia hatékonyságát. De az alkalmazások alapuló - nincs.

Ha használat Kérdéses, hogy árthat a kérelmet? Keresse meg a választ erre a kérdésre nehéz. Bár a felhasználás nem az egyéni hozzáállás minden betegnek. Ezen túlmenően a program összegyűjtött nagy mennyiségű személyes adatokat, amelyeket nem mindig jól védett (és még fel lehet használni kereskedelmi célokra).

Csak nézd meg a használati feltételek az ilyen alkalmazásokat. Ezek tele vannak mentális értelemben, amely mögött elrejtése információt, hogy a kérelem nem kapcsolódik az orvostudomány és a pszichológia.

kutatók talált az iTunes-on több mint 700 kérelmet vigyázni. Ezek közül csak a 23 valójában tartalmaznak gyakorlatok vagy oktatási információk. Csak egy kérelem alapján empirikus bizonyíték. By the way, John Toros jónak a biztonság és az átláthatóság az alkalmazás feltételeit, tervezett United States Department of Veterans Affairs.

Annak érdekében, hogy az alkalmazások többsége az elme és az agy - ez egy fekete doboz. Döntse el, hogy az ilyen kísérletek magukat.