Hogyan lehet túlélni a szezonban az influenza és az akut légúti vírusos fertőzések, anélkül, hogy a klinikára

Körös-körül a betegeket. Hogyan és miért?

Okozó vírusok megfázás, több mint 200-at. Ezek könnyen terjed egyik emberről a másikra, így megbetegszik egész kollektíva, különösen az iskolában vagy a munkahelyen.

Nehéz megmondani, hogy miért is kap a beteg, ha ez egyre hidegebb. Bár csak spekulációKét interferon-független kettős-szálú RNS-indukált gazdaszervezet védelmi stratégiák elnyomja a közönséges nátha vírusa át meleg hőmérsékletenHogy a hideg nyálkahártya védő funkciója meggyengül, így a vírusok könnyen behatolnak a szervezetbe.

SARS általában könnyen megy 7-10 nap, de egyre több és influenza - egy vírusos betegség, amely hasonló a nátha, de folytatódik sokkal nehezebb. Influenza okozhat sok komplikáció, amit nehéz kezelni.

Azt hiszem beteg vagyok: láz, gyengeség, orrfolyás. Mit kell tenni?

Forduljon orvoshoz, amilyen hamar csak lehetséges. Számos betegség kezdődik pontosan ugyanaz - a közös gyulladásos tünetek és gyengeség. De mit veszünk a megfázás, és lehet, hogy valami komolyabb - ugyanaz influenzavírus. Self-kezelés rosszabb, mint egyáltalán semmilyen kezelést. Ha tesz egy diagnózis segítségével a Google, akkor lehet, hogy kell kezelni, nem egy betegség, hanem több. Ezért nem kirándulásokat a gyógyszertárban, hogy konzultáljon szakemberrel.

Orvos jobb oka az otthoni.

Először is, egy legyengült állapotban nem felel meg a turisztika, a kórházak. Képzeljük csak el: mi vár a recepción, ahol két ember - egy köhögés, tüsszentés másik. Aztán leül egy székre az ajtó a szekrény, melyből csak felhúzta a beteg krónikus orrmelléküreg-gyulladás. Még magánklinikák valószínűleg vegye fel egy pár fertőzések, és a szabad, a sorban az egész folyosó, a járványügyi helyzet bonyolultabb.

Igaz, hívja az orvost otthon megvannak a hátrányai: a helyi terapeuta általában erősen terhelt, és nem mindig gyorsan reagálni a kezelésre. Ezen kívül számos nem állnak készen, hogy hívja az orvost csak azért, mert a köhögés és orrfolyás, abban a reményben, hogy minden megy magától. De ez nem a legjobb helyzetben: a korábbi kezelés megkezdése, annál jobb a test át a betegséget.

És mik a lehetőségek, csak hívja az orvost otthon?

Egy orvos megtekinthető az interneten. Ehhez van egy app SmartMedMelyik MTS kifejlesztett együtt szakemberek hálózatának klinikák „MEDSI”.

Az alkalmazás segítségével gyorsan orvoshoz - szó szerint 15 perccel a kezelés után. Akkor telepíteni az alkalmazást, iratkozzon fel rá, és válassza ki a kívánt funkciót: Időpont illetve online konzultációt.

Online konzultáció olcsóbb főállású vétel. Ezen túlmenően, az alkalmazás nem kell időt tölteni, hogy egy klinikára, vagy orvos vár otthon.

Hogyan segíts magadon a betegség során?

Segítik a szervezetet megbirkózni a vírus a következők lehetnek:

• Drink sok folyadékot, előnyösen - a rehidratáló oldatok vagy kompótok.
• Gyakran tiszta a szoba, ahol a beteg otlozhivaetsya.
• Ügyeljen arra, hogy a levegő páratartalmának, hogy könnyebb lélegezni. A levegő páratartalma 40-60%, a legegyszerűbb módja ennek a segítségével a párásító.
• Vegye tüneti szerek a nátha, torokfájás és fejfájás.

Hol tudok menni, ha úgy éreztem, rosszabb éjszaka?

A megfázás gyakori jelenség az esti láz, kezd köhögés és fojtó felerősödött fejfájás. Nehéz megérteni magát - ez egy normális menetében a betegség vagy sérülés, amely miatt sürgősen állítsa be a kezelést.

Melléklet SmartMed terapeuták és gyermekorvosok éjjel-nappal. Kérjen tanácsot tudsz, és éjfélkor, és négy órakor reggel.

Az egész története a panaszok a kártya, a vizsgálatok eredményeit és a feladatok vannak tárolva az alkalmazás úgy, hogy az ügyeletes orvos képes lesz, hogy gyorsan megérteni a helyzetet, és így szakszerű tanácsadás.

Mit tehetünk azért, hogy ne fertőzött?

Az első dolog, hogy influenza elleni oltásraEz egy megfázás vagy influenza? Megelőzés, tünetek, kezelések. Ez az egyetlen eszköz, amely csökkenti a kockázatát, hogy az influenza.

Ugyanakkor a SARS vakcina nem nyújt védelmet, ezért a megelőzés a további intézkedésekre van szükség.

Vírussal lehet elrejteni?

Menekülés lehetetlen, de akkor csökkentheti a fertőzés kockázatát.

1. Mosson kezet. A legtöbb megfázás által továbbított levegőben cseppek. És ezek a „csepp”, amelyben a magas koncentrációjú baktériumok vagy vírusok, lerakódnak a kilincsek, korlátok a tömegközlekedésben, az asztalra az irodában - egyszóval minden felületen. Minél gyakrabban érintjük a kezében a különböző tárgyak, annál jobbak a esélyek ill. Egyáltalán ne érjen semmit lehetetlen, de akkor legalább mosson gyakran kezet. Rendes szappan és a víz ahhoz, hogy megölje a legtöbb kórokozóBeteg oktatás: A közönséges nátha felnőtteknél (Beyond the Basics). Mindenesetre, készítsen egy üveg fertőtlenítő alkohol alapú - fog szerezni, hogy mikor kell kezet mosni sehol.
2. Ki kell szellőztetni. Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy fertőtleníthető a levegő, amely csökkenti a koncentrációt a vírusok és baktériumok a szobában.
3. Kevesebb az esetben a tömegbenTények a megfázás. Minél több ember találkozik, annál nagyobb az esélye találkozás hordozó fertőzés. Lehetőleg ne legyen olyan zsúfolt fülledt szobában.

Lehetséges, hogy erősíti az immunrendszert?

Alapok, amelyek „javítani” az immunrendszer nem létezik. sem EchinaceaEchinacea és a megfázásVagy probiotikumok, vagy a C-vitamin nem mutatotthttps://nccih.nih.gov/health/flu/indepth hatékonyságát a megelőzés a SARS és az influenza.

De az immunrendszer valóban szüksége van. Csak előnyök nem főzeteket gyógynövények és nem csoda pirulátInfluenza és a megfázás: A MélységÉs az egészséges életmód. Annak érdekében, hogy járvány idején megfázás nagyon fontos, hogy enni jobb, eszik több gyümölcsöt és zöldséget, a testmozgás, séta és alvás. Igen, úgy hangzik, unalmas, de működikmegfázás.

Kell maszkot viselnek az utcán?

A legtöbb megfázás - egy vírusos betegség. Vírusos részecskék olyan kicsik, hogy a maszk nem lesz képes lefoglalni azokat. Másrészt, a vírusok terjednek köhögés és tüsszentés apró cseppek a nyál és a nyálka. Ez ellenük maszk munkák.

Mivel a maszk jobb viselet a már beteg, hogy ne sérüljenek meg. És ne felejtsük el, hogy két óra elteltével a bármilyen maszk maga válik a fertőzés forrását, mert gyűjti túl sok vírusok és baktériumok. Ahhoz, hogy a maszkot meg kell változtatni.

És ha nincs hideg, és sok más betegség?

Az SmartMed Érheti számos szakemberek: terapeuta, gasztroenterológus, endokrinológus, Laura kardiológus, allergológus, és még a szülész-nőgyógyász. Ezek a szakemberek dolgoznak a kórházakban „MEDSI”, hogy rendelkeznek a szükséges tudással és tapasztalattal.

letöltés SmartMed