A rekordok, és hol van zavedut életben

Csak feliratkozás tartalomra "Run Layfhaker, fuss!" Tudod: @runlh, facebook és RSS.

Rendszeres olvasó Ruslan Serazetdinov küldött nekünk szavait hála a „Run Layfhaker Run” és ossza meg történetét. Már megjelent az ő személyes blog, de hogy ez teljesen itt - annyira mi tetszett!

Tegnap új rekordot állít. A parttól 1 km átlagsebesség tartjuk 10 valami kilométer óránként. Számomra ez az esemény - és nem csak azért, mert átmentem néhány furcsa bár a sok szám. Önmagában futó az elmúlt pár hónapban tette, hogy tapasztalat (nem csak „megérteni” - azaz, hogy áthaladjon is) néhány fontos pontot, a mi életünkben.

Október elején, hirtelen futni kezdett. Hirtelen maga, mások, a család számára. Valahogy hirtelen fel az első elérhető futócipő, amelyek meghatározzák otthon, melegítőben és vezetett Uritsky Park. Ott futott... egy nevetséges távolság, fojtott pokol, ellenállhatatlan lábukat a kimondhatatlan súlyának, hazajöttem minden nedves. Pár nap múlva visszament a parkban. Ismét futott. És így, ítélve a teljesítmény RunKeeper programot, akkor már körülbelül 2 hónap.

Most nyugodt vagyok, futok 4-5 km futópályát egy időben (nem szeretem ezt a szót, de nem „Lynx”, a végén) De tegnap megint én átlépte a lélektani viszonyítási sebessége 10 km / h. És ez az, amit én rájöttem azokban pár hónap - nem csak és nem annyira a verseny, de az életről általában.

1. Mindig van egy tartalék erő. Akár fizikai, lelki, erkölcsi, szellemi. Az állomány mindig ott van. Elegendő a vontató mintegy 20%, mielőtt a tervezett kivitel (idő Deadline vagy más határvonalak). És bármennyire fájó izmokat (szív, lélek, szellem) mi mindig azt mondod magadnak: „A fene egye meg, szedd össze magad! Bal semmi, húzza ördög! „, És húzza pék. Van ez az árrés.

2. Keresse meg pacemakera. A verseny egy olyan dolog - pacemaker. Nem kerestem műfordításokhoz, nagyjából tudom, pacemaker - a „cselekvő a ritmust.” Ilyen hordozó sebessége a távolból. A verseny előtt a szervezők keresünk még az ilyen pacemaker, ami megakadályozza a ritmust. Például, tíz futni 30 percig. Vagy egy maratoni (42 km) 2 órán át. És így tovább. És itt van egy cselekvő ritmus lenni a szemed előtt. Ha nem, meg kell találni azt. Gyere fel. Képzeld. Nézd meg a képet (az én esetemben, valószínűleg - Rupert Murdoch, vagy akár egy médiamágnás), és üldöznek őt.
Talán valaki olyan „cselekvő ritmus” lesz neked. Szóval, a 6 éves lánya, rám nézett, kezdte, hogy nem él. Néha esténként és súlyzók venni :)

3. Perzisztencia és ismétlés - a 80% -os sikerrel. Igen, mindenkinek van ez a gondolat ragadt a foga, és más testrészekre, hanem úgy, ahogy van. Néha fut, fut, és úgy gondolja, „hát, bl ***, mely már a negyedik kilométeres ???» №;; »№;» №;% № »;: ???:%» № № »» Már! gondolom - nem, én nem lelassulása nem-nem, és nem rábeszélni. És akkor a hang a smartphone akcióprogram «Distance - 4 km-re». És tudod - igen, ha futott a 4, majd húzza ki a legjobb öt! És akkor futnak.
Ugyanez igaz a karrier, az üzleti és az élet. Kissé proshevelit láb. Készíts egy pár hívásokat. Írj egy levelet. Menj a megfelelő személyt. Ne adja fel, amíg a célba. Játssz a végére. Addig, amíg a bíró azt mondja: „megálló, jó már, ideje, hogy menjen haza, és akkor minden fut errefelé”))))

4. A rendelkezésre álló berendezések (kezdőtőke, linkek, vagy bármi mást odakint) - nem fontos. Futok razdolbany keresztek, a szokásos melegítőben, ami egy darabig feküdt a mezzanine. Az egyetlen dolog, amit igazán szüksége van - egy utat a parkban. Ja, és RunKeeper program nyomon sebesség, idő és távolság - és ez ingyenes)))

Hasonló eset történt velem, és a feleségem az elején EvroKindera (most eladott). Kezdtük 9 (kilenc) rubelt. Ezzel pénzt vettünk egy csomó árut, meghívást a szomszédok, rokonok és barátok, és erőfeszítéseinek köszönhetően a felesége, elfogyott a nyereség 100% az első héten. Két hónap után az ilyen jellegű kereskedelem tarkított szállt hirdetések pólusok területén, valamint a blogolást Internet, megnyitottuk az „első és második gyermek drain luxe üzlet”, amely ugyanakkor bebizonyította, hogy az első ilyen a Oroszországban.

5. A legfontosabb dolog, tudtam előtt két hónappal a személyes rekord -, hogy az ember meghatározott egy hatalmas erőfeszítést és energiát. Ha nem vagyunk felelősek életünkben küldjük ezek az erők elég pozitív a jobb dolgokat - üzlet, karrier, építési minőség a személyes életét. Ha azonban mi inkább passzív időtöltés -, hogy van az Internet, TV, sör és egyéb finomságokat a fogyasztó kép nedozhizni. Mindenki - a saját.

De az erők egyáltalán.

Csak feliratkozás tartalomra "Run Layfhaker, fuss!" Tudod: @runlh, facebook és RSS.

(keresztül)