Jóga Monkey - teljesen szabad jóga tanfolyam kezdőknek és nem csak
Sport és Fitness / / December 19, 2019
Ha úgy dönt, hogy tornázni, de nem tudom, hol kezdjem, kezdje a telepítést okostelefonon Yoga Monkey programot. Vele, akkor nem csak tanulni a teljesítmény az egyes gyakorlatok, hanem képes átadni egy átfogó képzési programot.
A jóga olyan sokoldalú gyakorlat, hogy minden ember megtalálja benne valami hasznos maguknak. Néhány elsősorban vonzza a lelki összetevője, amely lehetővé teszi, hogy javítsa a lelki állapot, hogy megtalálja a nyugalmat és a tudat. Más jóga - ez csak egy sor légzés és a testmozgás, amelyen keresztül meg lehet szerezni a rugalmasságot, erősíti a szalagok és javítja az általános egészségi.
Bármi célokat lehet beállítani magukat, kezdve tornázni, akkor biztosan jól jön Yoga Monkey app. Ez egy egyszerű és hozzáférhető módon, hogy megismertessük Önt az alapvető pózok és jóga programok, és abban is segít, hogy foglalkozik rendszeresen.
A fő ablak Yoga Monkey program három lapot. Az első olyan készletek gyakorlatok, minden tervezett célját: a problémák megoldására a túlsúly, foglalkozni álmatlanság, hangulati javulás - röviden, minden ízlésnek.
Alapértelmezésben a program csak néhány komplexek, és az összes többi is letölthető a Google Play. Itt van egy hatalmas mennyiségűÉs ezek mind teljesen ingyen. A gyakorlatok kísérik egyértelműen bizonyítja technológia bevezetésének és részletes hangutasítások, de sajnos csak angolul.
A második lapon, a felhasználók arra kérik, hogy töltsenek ki egy teljes jóga tanfolyam - kezdőtől a mester. Minden nap, akkor várható, új feladatokat és az új feladatok, a következő leckét nem nyitja ki, amíg befejezi a jelenlegi. Nos, hogy nyomon követhesse a saját haladás a harmadik lapot, amely megjeleníti a naptár megjegyzések folytatott képzések.
Jóga Monkey egyike azon kevés programok, amelyek egy teljes tanfolyam jóga, teljesen ingyen. Ha csak most kezdik gyakorolni ezt a gyönyörű kilátás nyílik a fizikai és lelki gyakorlatok, győződjön meg róla, próbálja csinálni együtt jóga majom.