"Iron Cowboy" James Lawrence és a 50 teljes Ironman 50 nap
Sport és Fitness Hírek / / December 19, 2019
A cél -, hogy adja át a 2015-50 események triatlon Ironman (teljes körű) 50 állam 50 napon belül. Az eredmény - a siker! Ki ez az őrült? James Lawrence - az apa öt gyermek, aki nyilvánvalóan elégedetlen volt a korábbi cél, amelyre ő volt a Guinness Rekordok Könyvébe, és úgy döntött, hogy célja egy csapás több!
történet
Hi Wyoming vagyok James. 🏊 #altra #ironcowboy # IC505050 #fortyeight
A megosztott bejegyzést James Lawrence (@ironcowboyjames) szóló
2012-ben a 36 éves James Lawrence befejezte 30 triatlon és megtörte a régi rekordot (20 triatlon versenyt), amiért bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe. Ki gondolta volna, hogy az első triatlon személynek befejezte csak négy évvel ezelőtt?! Tény, hogy a kitartás nyilvánvalóan nem az ő forte, nem volt tapasztalata, kapott egy kemény triatlon.
Miután eltelt 30 triathlons James egyértelműen meghatározzák a fizikai és mentális korlátok és úgy döntött, hogy törölje a nagyobb - a célt tűzte ki 50 teljes Ironman triatlonversenyeken 50 napon keresztül 50 államok. 2015-ben, az ő 39 éves James Lawrence meghódítására indult új magasságokba, és bejelentette, hogy ez így annak érdekében, felhívni a világ figyelmét a problémára az elhízás, és felveti a pénz, hogy alap a gyermekszegénység elleni elhízás.
A családja és csapata elkísérte minden versenyt.
A legjobb nap. A legjobb család. # IC50 # IC505050 #ironcowboy #recap PC: @jessakae
A megosztott bejegyzést James Lawrence (@ironcowboyjames) szóló
50 napi triatlon - fürdés 3.86 km 180,25 km kerékpár + run + 42.195 km minden nap! Teljes távolság - több mint 11 315 km kerékpározás, úszás és futás!
Gotta Get alvás ahol ya lehet #crewupdate hogy útban New York # IC505050 #vaninthesand
A megosztott bejegyzést James Lawrence (@ironcowboyjames) szóló
50-50-50 miért?
A verseny térkép útvonal
- Hawaii: Úszás - 01:06:59 kerékpár - 06:20:56 futtassa - 05:22:44 teljes idő → 0:50:39.
- Alaszka: Úszás - 01:09:07 kerékpár - 06:33:18, futás - 05:29:19 a teljes időtartamot → 13:11:44.
- Washington: Úszás - + 07:49 = 01:15:23 01:23:12 kerékpár - 07:38:52, run - 05:32:37 teljes idő → 14:34:31.
- Oregon: Úszás - 01:22:59 kerékpár - 06:30:11 futtassa - 05:04:24 teljes idő → 0:57:34.
- Kalifornia: Úszás - 01:26:19 kerékpár - 06:46:28 futtassa - 05:30:34 teljes idő → 13:43:21.
- Nevada: úszás - 01:51:09 kerékpár - 07:30:57 futtassa - 06:19:02 teljes idő → 15:41:08.
- Arizona: Úszás - 01:43:45 kerékpár - 07:38:52 futtassa - 06:38:50 teljes idő → 16:01:27.
- New Mexico: Úszás - 01:37:35 kerékpár - 09:17:11 futtassa - sajnos, a Garmin órát meghalt a 24 mérföld, a teljes idő → körülbelül 17:30.
- Colorado: Úszás - 01:37:35 kerékpár - 07:38:02 futtassa - 06:22:54 teljes idő → 15:38:31.
- Kansas: Úszás - 01:32:15 kerékpár - 07:37:17 futtassa - 06:38:03 teljes idő → 15:47:35.
- Oklahoma: Úszás - 01:34:42 kerékpár - 07:30:17 futtassa - 07:16:40 teljes idő → 16:21:39.
- Texas: Úszás - 01:21:16 kerékpár - 06:26:21 futtassa - 05:55:28 teljes idő → 13:43:05.
- Louisiana: Úszás - 01:19:09 kerékpár - 06:34:05 futtassa - 05:27:07 teljes idő → 13:20:21.
- AR: Úszás - 01:16:02 kerékpár - 06:46:31 (01:47:06 + 04:59:25), futás - (05:33:29 + 35:29 + 08:38), a teljes idő → 14:11:31.
- Missouri: Úszás - 01:22:38 kerékpár - 06:38:08 futtassa - 05:22:49 teljes idő → 13:23:35.
- Illinois: Úszás - 01:22:21 kerékpár - 06:58:56 futtassa - 06:58:03 teljes idő → 15:19:20.
- Kentucky: Úszás - 01:21:28 kerékpár - 07:47:05 futtassa - 06:09:42 teljes idő → 15:18:15.
- Tennessee: Úszás - 01:14:53 kerékpár - 08:13:31 futtassa - 06:31:17 teljes idő → 15:59:41.
- Mississippi: Úszás - 02:02:17 kerékpár - 05:43:14 futtassa - 05:46:36 teljes idő → 13:32:07.
- Alabama: Úszás - 01:28:29 kerékpár - 07:00:52 futtassa - 06:16:01 teljes idő → 14:45:22.
- Florida: Úszás - 01:10:49 kerékpár - 07:14:59 futtassa - 06:13:23 teljes idő → 14:39:11.
- Grúzia: Úszás - 01:26:14 kerékpár - 06:51:57 futtassa - 05:50:39 teljes idő → 14:08:50.
- Dél-Kaliforniában: Úszás - 01:27:44 kerékpár - 06:47:55 futtassa - 06:05:16 teljes idő → 14:20:55.
- Észak-Kaliforniában: Úszás - 01:24:41 kerékpár - 08:04:03 futtassa - 06:00:34 teljes idő → 15:29:18.
- Virginia: Úszás - 01:26:46 kerékpár - 06:58:49 futtassa - 05:49:51 teljes idő → 14:15:26.
- West Virginia: Úszás - 01:31:29 kerékpár - 07:16:22 futtassa - 05:39:08 teljes idő → 14:26:59.
- Maryland: Úszás - 01:21:28 kerékpár - 06:05:48 futtassa - 05:29:07 teljes idő → 0:56:23.
- Delaware: Úszás - 01:24:44 kerékpár - 06:25:02 futtassa - 05:41:29 teljes idő → 13:31:15.
- NJ: Úszás - 00:49:31 kerékpár - 06:59:17 futtassa - 05:43:47 teljes idő → 13:32:35.
- Connecticut: Úszás - 01:26:49 kerékpár - 07:43:57 futtassa - 05:58:17 teljes idő → 15:09:03.
- RI: Úszás - 01:21:41 kerékpár - 07:10:08 futtassa - 06:04:58 teljes idő → 14:36:47.
- Massachusetts: Úszás - 01:25:47 kerékpár - 07:00:32 futtassa - 05:55:21 teljes idő → 14:21:40.
- New Hampshire: Úszás - 01:22:02 kerékpár - 07:02:29 futtassa - 05:41:18 teljes idő → 14:05:49.
- Maine: Úszás - 01:18:57 kerékpár - 07:14:53 futtassa - 06:17:32 teljes idő → 14:51:22.
- Vermont: Úszás - 01:38:27 kerékpár - 07:13:17 futtassa - 05:37:31 teljes idő → 14:29:15.
- NY: Úszás - 01:29:23 kerékpár - 07:03:40 futtassa - 05:37:23 teljes idő → 14:10:26.
- Pennsylvania: Úszás - 00:53:28 (folyó), a kerékpár - 06:39:55 futtassa - 05:45:45 teljes idő → 13:19:08.
- Ohio: úszás - 01:23:57 kerékpár - 06:41:54 futtassa - 05:54:44 teljes idő → 14:00:35.
- Michigan: Úszás - 01:24:03 kerékpár - 06:29:58 futtassa - 05:56:01 teljes idő → 13:50:02.
- Indiana: Úszás - 01:32:31 kerékpár - 06:44:14 futtassa - 05:41:16 teljes idő → 13:58:01.
- Wisconsin: Úszás - 01:28:19 kerékpár - 07:01:17 futtassa - 05:58:51 teljes idő → 14:28:27.
- Minnesota: Úszás - 01:33:16 kerékpár - 06:43:52 futtassa - 06:43:52 teljes idő → 14:09:51.
- Iowa: Úszás - 01:26:17 kerékpár - 07:19:38 futtassa - 05:56:50 teljes idő → 14:42:45.
- Nebraska: Úszás - 01:25:22 kerékpár - 06:58:17 futtassa - 06:06:47 teljes idő → 14:30:26.
- South Dakota: Úszás - 01:26:19 kerékpár - 07:19:51 futtassa - 05:57:01 teljes idő → 14:43:12.
- North Dakota: Úszás - 01:29:53 kerékpár - 07:11:33 futtassa - 05:46:37 teljes idő → 14:28:03.
- Montana: Úszás - 01:22:49 kerékpár - 06:18:55 futtassa - 05:45:12 teljes idő → 13:26:56.
- Wyoming: Úszás - 01:33:14 kerékpár - 06:37:50 futtassa - 06:02:03 teljes idő → 14:13:07.
- Idaho: Úszás - 01:18:16 kerékpár - 06:12:33 futtassa - 06:02:02 teljes idő → 13:20:35.
- Utah: úszás - 01:29:01 kerékpár - 06:00:01 futtassa - 05:17:40 teljes idő → 00:46:42 - a leggyorsabb Ironman a 50-50-50!
Minden reggel reggelit fogyaszt mintegy 3500 kcal, ami körülbelül a fele volt a napi energia kiadások (kcal 7 000 000-8): Tojás és palacsinta.
A legnehezebb verseny - Arizona és Tennessee. James elaludt, és leesett a kerékpár a 30. mérföldes utat. Volt, hogy gyorsan hozza a motort annak érdekében, és a végén a versenyt tartottak számos út kalandok.
A leginkább érintett testrészek - a láb!
Abban az esetben, ha csak kíváncsi... @altraironcowboyfeed # IC505050 #fightthefight #ironcowboy # IC39
A megosztott bejegyzést James Lawrence (@ironcowboyjames) szóló
A legérdekesebb a rajongók és mindazok, akik követték a „vas cowboy”: Minden faj, minden maratoni James meghívott mindenkit, hogy csatlakozzon hozzá az utolsó 5 km ingyenes, de a látogatók adományoz bármely összeg Jamie Oliver Food Foundation egy nonprofit szervezet, amely megtanítja a gyerekeket, hogy enni jobb és harcol a gyermek elhízás.
Mivel a részvétel az ilyen versenyek (járulékok), a speciális sporteszközök és élelmiszer drága, James szponzorokat keres. Egyikük, azáltal, hogy egy adomány összege 100 $ 000, egy amerikai filmrendező, szakosodott dokumentumfilmek, Yakov Schwartz.
Úgy tűnik, lehetetlen is lehetséges. ;)