Az élet története egy tipikus 30 éves tolstyachka. kutatására

Mi olyan gyakran időt takaríthat meg, valami sokkal fontosabb. De mindannyian felejtsük el, hogy ez nagyon bölcs kivágni egy perc, és másfelől, elveszíti életévben a koporsót maga a fiatalok. Történet az alábbi - egy kísérlet arra, hogy a jövőben a férfi, ami egy kicsit eltávolodott az egészséges életmód és ha csak 10... 20... 30... 40 év. Lenyűgözött ez a történet, és elkezdtem, hogy képviselje a testvérek, szülők, nagybácsik és nagynénik, nagyszülők. Tudom, hogy mi történt velük ma, és tudom, hogy csak egy részét életük, de jó lenne tudni, hogy a hátralevő életüket, és mindazoknak, akik rossz döntések által őket a 30. Írtunk a jövőt, de a feladat az, hogy nem az ellenkezőjét. Ilyen az élet hacker.

Ha harminc, te fiatal és egészséges, túlsúlyos hoz csak esztétikai elégedetlenség és nehézség vásárlás ruhák. Nem gondolja, hogy Önre vár tíz év alatt. Te feküdt a kanapén és tévézni órákon vagy ül a számítógép, és nem szeretné, hogy korlátozza magát az élvezetek és gyengeségeit. Egy unalmas statisztikákat fokozott kockázata valamilyen betegség miatt elhízás, mondja kicsit. És mégis, minden évben, és minden további kilogramm kockázatát növeli e betegségek állandósult (számtani?) Progression.

Talán meg kellene próbálni, hogy nézd át a jövőben?

Tehát, ha én harminc kövér ember, akkor ...

35 éves

Plus 5 kg. Még tovább esznek hamburgert a McDonalds és egy adag liter kólát. És nem értem, hogy miért esetenként fejfájás, egy szelíd sétát a busz van „fly” előtt szemek és a szédülés, néha vannak rohamok gyengeség, és az izgalom elvörösödik, az arc és az érzés egy rohanás a vér jelenik meg fejét. A kamat Pomeroy nyomás a gyógyszertár, akkor meglepődnek azon, szám 140/80 Hgmm, és talán fent (Megjegyzés: az arány 120/80 Hgmm) menni az orvoshoz, ő írja tabletta csökkenti a nyomást, és azt javasolja, hogy csökkentsék a súlyt, és csinálni testmozgás. A tabletták szabálytalan, de ha nem érzi jól magát. De gyakorlat továbbra is korlátozott a jog, hogy a legközelebbi trafikban egy sör és chips.

40 éves

További plusz 10 kg... Az első hívást a mentő, mert az elviselhetetlen fejfájás. Eredeti hipertenzív krízis, amikor a tonométer több mint egy 180 Hgmm. Art. Akkor hoztak a mentők egy helyi kórházban, egy injekció nyomáscsökkentő megfigyelhető néhány órát, és alá egy írásos elutasítást a kórházból, hogy menjen haza. Otthon három nap fekszel az ágyban formáció, nem tud mozogni kézzel vagy lábbal. Vásárlás tonométert és elkezd rendszeresen mérik a nyomást. Ez ritkán megy 140/90 Hgmm A tablettákat kezdik, hogy napi rendszerességgel. Blood eredmények azt mutatják, magas koleszterin-szintet és a cukor. Az orvos, látva az alakzat formájában egy almát (inkább a hasi zsír, de nem a csípőn) azt jelzi, fokozott kockázata szív- és érrendszeri betegségek, érelmeszesedés, a veszély a szívinfarktus, az agyvérzés, stb Címzett diéta próbál eleget Az első két hétben. Akkor válik könnyebbé, a félelem újra hipertóniás krízis halad, pihenni, és tovább élnek, mint korábban.

Azonban egy idő után azt veszi észre, hogy a lépcsőzés egyre nehezebb és nehezebb. Térd fáj, már a harmadik emeleten van a légszomj, és bizsergés a szív. Vonni az interneten valamit osteoarthritis, deréktáji fájdalom, és az ischaemiás szívbetegség (amikor a szívizom nem oxigénhiány és edzés közben is elkezdünk jel fájdalom a bal oldalon a mellkas sejtek).

Az ötlet, hogy valamit tenni kell, gyakrabban jut eszembe. Jön és megy... ...

50 éves

További plusz 10 kg. A nyomás nagyobb, az éjjeliszekrényre tabletták még nagyobb lesz. Ahhoz, hogy a nyomás a normális szinten van, hogy akár 5-8 különböző gyógyszerek naponta. Túrázás fájdalom nélkül a szívemben egyre rövidebb. Térd fáj, és pattog erősebb és most nem tud felkelni a székből segítség nélkül maga a kezével, és a reggel van egy rituális csúszik az ágyból, hogy ne súlyosbítja a fájdalom a hát, térd, és nem okoz hirtelen szédülés. Vércukor tartjuk határozottan magasabb szinten, és akkor diagnosztizálnak diabetes mellitus a második típusú. Az orvos nagyon erősen ajánlott, hogy csökkentsék a súlyt, és ad az utazók tiltott élelmiszerek. Minden, amit annyira szerettem élvezze a hosszú őszi-téli-tavaszi és nyári estéken volt kitéve a teljes tilalom: édesség, cukor, liszt, zsír, sült krumpli, üdítők, stb A gyógyszert felíró orvosnak, csökkenti koleszterin. Ön rendszeresen találkozik a sorban, hogy egy orvos és egy mentő diszpécser már ismeri a hangját. Ülj le a diéta, éheznek, de a súlycsökkentés érdekében egyre nehezebb és nehezebb.

Az orvos egy fitness club, végül úgy döntött, hogy bejelentkezés után hallani a panaszokat, és felülvizsgálja a diagnózisok, javasolja az egészségügyi csapat a legközelebbi klinikára. Podiatrist javasolja, hogy cserélje ki a protézis térd ízületek, amelyek már túlterheltek arthrosis harmadik foka. Neurológus ír elő folyamán rendszeres intravénás vonalak, és egy pár gyógyszerek az éjjeliszekrényen által az új alkalmazások és a koleszterin plakkok az erekben az agyban. Egyre meg kell keresni a segítségével az emberek közel hozzájuk, hogy segítsen megváltoztatni ruhát, zoknit húz (megakadályozza a gyomor), hogy kezelje a bőrt test redők. Természetesen női cipő sarka rég elfelejtett, és egyre gyakrabban van, hogy a nád még rövid utakra.

60 éves

Szívinfarktus. Koleszterin plakkok jönnek ki, és blokkolja az egyik tápláló vérerek a szív. Elviselhetetlen fájdalom a mellkasban, mentők, intenzív vagy műtőasztalon. Hosszú távú kezelés, fogyatékosság. Séta, főleg a klinikán. Zsémbes fejfájás, légszomj, szédülés, fájdalom és égő érzés a lábfejen és a megjelenése nem gyógyuló lábszárfekély miatt cukorbetegség. A tablettát bevenni előtt, után vagy helyett étkezés. Éjjel, alvás időszakonként szakítsák meg a hangja egy rémült felesége: „Te már nem (s) horkolás, mi a baj? Az orvos diagnózist állít fel: az obstruktív alvási apnoe. Előfordul, hogy a teljes idő nem lélegzik néhány órát éjszakánként! Állandó ébredés, oxigénhiány, a nappali álmosság, károsodott memória és figyelem - mindez válik a mindennapi valóság teljes személy „Pickwick” szindróma. Elektív műtét közös csere miatt elmarad ellenjavallat. Azt várják, hogy kibír különleges készítményekben a térde. A fájdalom elmúlik, de nem sokáig. Hat hónappal később, meg kell szúrni újra. Mintegy több kórházi, orvosi és hívja a helyi terapeuták csak hallgatnak.

70 éves

Itt a jövő a mai néhány teljes egy férfi vagy nő 30 éves, még nem láttam. Talán nem is létezik.

Talán meg kell gondolni?